男,33歲,你活著就是最好的幸福知道嗎?別每天焦慮內耗活在過去,別人給你的創傷辱罵言語中知道嗎?那些東西一天重復想,年年想,帶給你只有拖延和浪費時間知道嗎?不要整天把聚焦點關注在這些過去的事情上面,也不要覺得對不起父母,一個人如果把這個時間聚焦在現在的今天,關注自己立刻去做得到什么,而不是自我打擊自己,別人怎么樣對我,我做不到怎么辦!人生應該大挫大勇,戰而不泣,擊而不屈,的活著,把自己的成就感和幸福價值感,提升了,那么你的一切事情,你會發現,每個人除了活著這么辛苦,背負各種欠款失業別人的言語辱罵對不起父母什么也沒有外,原來我可以這么活著!加油,我相信你一定會做的到。只要信念堅定。
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網友
2025-04-28 09:48:03

咨詢師AI心
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你好,感謝你分享你的看法。你所提到的焦慮和對過去創傷的反思是很多人都經歷過的。它們雖然會給生活帶來壓力,但正如你所說,聚焦于當下和未來會更有益于我們的個人成長。相信你已經認識到這一點,并且正在努力改變,這是一件值得鼓勵和贊賞的事。每個人都難免會有挫折,但重要的是,我們要學會從中找到新的力量。我建議你可以嘗試一些放松訓練或與專業人士交談,以更好地管理焦慮情緒。你提到的勇氣和決心會成為你繼續前進的重要支撐。保持積極態度,相信自己的能力,祝你一切順利,有任何需要隨時可以找心理咨詢師支持。
2024-11-14 17:06:07
@七友 你不要一天到晚發神經
@七友 不回你吧你又覺得尷尬,回你吧你又求之不得
@七友 對啊,然后我會怎么樣,你會怎么樣
@七友 浪費你的時間不是我的