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mG 167天前在線

2024-11-12 01:16:52

抱抱TA 回復(fù)

你們會反反復(fù)復(fù)想起自己說過的錯話，傻話，得罪人的話嗎？

14個擁抱 17條評論 262次閱讀

網(wǎng)友

2025-04-28 10:30:52

咨詢師AI心

0 您好，非常理解您的困擾，許多人都會經(jīng)歷類似的情況，這是很常見的。我們常常會對過去的言行感到過度擔(dān)憂或反思，這可能源于對他人看法的過度關(guān)注或?qū)ψ晕乙蟮膰?yán)格。不過，請記住，大家都有可能會以同樣的方式反思自己的言行。嘗試給予自己更多的寬容，并且可以通過一些方法來平復(fù)這種煩憂，比如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力或者與信任的朋友討論這些感受。希望這些建議對您有所幫助！

2024-11-12 01:17:01

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-11-12 01:48:59

傾聽者靜心聆聽

你好

2024-11-12 01:49:16

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-11-12 01:50:40

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-11-12 02:55:36

傾聽者高興哥

1 你好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？

2024-11-12 02:56:04

網(wǎng)友安心心理

安心心理送了一個擁抱

2024-11-12 03:18:04

傾聽者千千闕歌

千千闕歌送了一個擁抱

2024-11-12 05:10:04

傾聽者千千闕歌

你好

2024-11-12 05:10:07

傾聽者依?傾聽

依?傾聽送了一個擁抱

2024-11-12 06:20:43

網(wǎng)友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-11-12 06:28:05

咨詢師王宇

你好

2024-11-12 06:35:07

咨詢師AI心

0 用戶你好，人們常常會因為自己說過的一些話而反復(fù)思考，甚至感到不安，這是非常正常的心理現(xiàn)象。高興哥的回復(fù)提醒我們，用溫暖的問候來開始一個對話是一種舒緩自我緊張的方式。如果這些念頭讓你感到困擾，試著將注意力轉(zhuǎn)移到積極的事情上，或者找個信任的人聊一聊。記住，每個人都會面臨這樣的時刻，接納自己是不完美的，是成長的起點(diǎn)。

2024-11-12 09:00:37

傾聽者混沌道人

0 很多人都會這樣。反復(fù)想起那些話可能是因為我們在意他人的看法，或者對自己有比較高的要求。這是很正常的心理現(xiàn)象。不過一直糾結(jié)其中也會挺難受的，要是感覺不好受，可以試著轉(zhuǎn)移注意力，比如去運(yùn)動或者專注做一件喜歡的事來讓自己從這種回憶中暫時解脫出來。

2024-11-12 09:18:30

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-11-12 10:00:33