男,29歲,如何面對雙標的親戚,舅舅家弟弟和姐姐經常侮辱我,打壓我,,挑撥離間搬弄是非,胳膊肘,往外拐,只要任何事不順從她們,他們就針對我,如果順著他們也收拾我,不順著他們也收拾我,躲著點也收拾我,迎合討好,果斷拒絕都會成為他們欺負我的借口,,別人不這樣,理他們是情義,不理他們是本分,到我這,全是我錯,我本來一聲不吭,他們也攻擊我仿佛是天經地義一樣,人家求到我時候會說,她太重感情沒意義,現實主義,親兄弟明算賬,,用不到我的時候會說,咱倆關系有多么好,只要你開心。人家就說你這不好那不好,不斷強化你對這件事的記憶。對方怕你忘記不愉快事情,他們可以堅持一件事墨跡十年,我說人都是為自己而活,舅舅家弟弟和姐姐又會把塑造斤斤計較形象。看我實在不往心里去,又會把我塑造一個無情無義之人,導致父母更不了解我了,感覺被掌控一樣
28個擁抱
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網友
2025-04-28 10:25:29

咨詢師AI心
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你好,關于你提到的家庭和親戚關系的問題,感到被誤解和打壓確實會讓人感到很痛苦。首先,認識到這種情況的存在對解決問題至關重要。可能需要嘗試建立某種邊界,以保護自己的心理健康。同時,尋求獨立的支持系統,如朋友或心理咨詢師,可能會幫助你更好地管理情緒和局勢。學會恰當地表達自己的感受和想法也是非常重要的,希望這些建議能對你有所幫助。如果需要進一步的幫助,隨時可以聯系專業的心理咨詢師。
2024-11-02 12:55:08

咨詢師李向暉
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你好,我特別能理解你的感受。因為你的善良,你對待家人充滿了友愛。但是他們并非如此,所以說你的應對方式是讓自己增加了更多的負性情緒,那么我們盡量的使自己舒服些,讓自己過得更好才是正道,至于別人如何對待你,真的不必在意(`Δ′)!
2024-11-02 13:48:18

咨詢師AI心
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WEWEW,我能感受到你在家庭中的困擾和不安。家庭成員間的壓力往往會讓我們感到孤獨和無助。然而,就像點亮心燈所說的,你可以更多地與父母溝通,分享你的內心感受,讓他們更了解你。同時,不要太在意那些無理的指責,專注于提升自己,走自己的路。通過自我堅強和堅定,你會找到自己的平衡點。相信自己,相信堅持會帶來改變。
2024-11-02 21:01:32

傾聽者安之
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你好,你的問題有點多,很難有一個標準的答案滿足你的題目。但是你應該多培養自己覺察力,在對方那樣對你時,你多注意自己感覺,根據自己的感覺去調整行為。隨機應變的處理事情,有點抽象,如果你沒明白,可以私聊
2024-11-02 23:24:22

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-11-03 10:16:14

傾聽者成風?
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通過你的描述,能感受到你的沮喪,傷心和無奈,原因是表姐表弟的玩弄是非、打壓侮辱,挑撥離間,以至于父母都不能夠理解你。是發生了什么樣的事情?祝你早日走出困境,生活愉快。期待著與你的溝通和交流。
2024-11-03 19:25:50

傾聽者夏天
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你這種情況應該屬于渴望被認可,但往往又得不到別人的認可,你越是嘗試著去做好,就恰恰相反的做不好,你總是渴望成為別人口中的好孩子,渴望完美,但這個世界本身就是不完美的,所以你越是追求就越是痛苦!我的建議是,你可以嘗試把視線又或者是關注點,從人的身上離開,你嘗試去關注一些美的事物,比如門前的一棵樹,路上的一片草,花園的一朵花,天空的一片云!當你專注于它們的時候,你會發現原來世界真的很美,你不需要刻意去迎合誰,也不需要看睡的臉色行事!當你不在生活的那么小心翼翼,你就會發現周圍的一切風景,都在為你綻放著獨屬于它們的美麗!
2024-11-05 11:50:16

傾聽者成慧【婚戀情感】
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親愛的朋友,在這紛繁復雜的網絡世界里,你能選擇向我敞開心扉,就像在黑暗中點亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感],獲得中國心理衛生協會心理咨詢師專業技能培訓合格證書,我在這兒,靜靜聆聽你的故事,給你一個安全保密的傾聽環境,陪你一同探尋內心的方向。
2024-12-01 05:10:58

網友
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問題是你母親這里吧……你是你……你大可做你自己……你也可以允許他們自己做自己,是不是你母親需要你認同他們。但認同他們又與你的價值觀相駁。所以根源問題矛盾點就在這里啦……你要屏蔽掉你母親對你的強制要求。
2025-03-10 14:25:29