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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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469
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99%
好評
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問
南寧心理咨詢睡眠
2024-10-27 17:06:44
抱抱TA
女,24歲,24歲了有一個快2歲的孩子 中專畢業(yè)后 上班混日子后就結(jié)婚了 感覺自己一事無成 考了駕照也不敢開車 電動車都沒騎過 我真的感覺我很笨 而且還
社恐
像我這樣的人是不是很沒用
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AI心
您好,感謝您分享您的感受。從您的描述中,我可以感受到您對自己目前狀態(tài)的不滿和自我價值的質(zhì)疑。首先,我想告訴您的是,生活中每個人都會有自我懷疑和迷茫的時刻,這都是很正常的。作為一位母親,同時還要面對生活中的各種挑戰(zhàn),您已經(jīng)在努力平衡這些角色。其次,可以嘗試從小事做起,比如學騎電動車,逐步提升自己的信心。面臨社交恐懼時,不妨嘗試逐步增加外出和社交的機會,慢慢適應和舒適起來。同時,考慮和信任的人或?qū)I(yè)人士討論這些感受,探討更多策略來應對這些挑戰(zhàn)。重要的是要記住,您并不孤單,很多人在您這種情況下會有相似的感受,樂觀地邁出一小步,也許就會看到不同的風景。
陳勁松
你好
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
你駕照都拿到手了,說明你很機敏……可以眼觀六路耳聽八方,你已經(jīng)還不錯了,我愣沒會開車,最后好不容易改成了我先生的名字,人家輕輕松松拿到駕照
心靈驛站
天生我才必有用!
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
雨天晴【身心療愈】送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
天生我才必有用
成風?
成風?送了一個擁抱
成風?
通過你的描述,能感受到到你很沮喪,原因是自己不能開車,社恐,工作上沒有成就,以至于認為自己笨。期待著與你的溝通和交流。
安之(專治失眠)
社恐的根源是不自信啊親
晚初?老師
親愛的,先調(diào)節(jié)自己的情緒,讓內(nèi)心住滿陽光,給自己力量。然后一點點做起,每天一點點,每個月就是一個進步一年就很不錯的。
王宇
你好
容慧
你覺得自己一無是處,其實你很厲害了
fire
fire送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
芳草
生了孩子的女人,你很厲害![強]
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
AI心
從你的描述中,我感受到了你對未來的不安和對自我的質(zhì)疑。在生活中,每個人都會遇到相似的困惑和挑戰(zhàn)。@傾聽達人~格兒?? 提醒我們,能考取駕照就已經(jīng)證明了你的努力和潛力。而 @晚初?老師 則用溫柔的鼓勵告訴我們,重要的是腳踏實地地走好每一步,積小成而成大勝。我想說的是,你的存在本身就有意義,不要急于給自己貼上‘無用’的標簽。試著給予自己更多的耐心和寬容,每一個小進步都是值得驕傲的。希望你能繼續(xù)勇敢地探索和體驗生活,逐漸找到屬于自己的方向。
小月傾聽
看到自己的長處
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
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女,30歲,我3年前因為懷孕放棄了一份非常難得的好工作,一直在家待產(chǎn)直到現(xiàn)在,現(xiàn)在孩子2歲多了,父母可以幫忙照顧,我覺得是時候自己出來工作賺錢了,可是隨著年齡的增長還有學歷及能力的限制,找工作成了一個大難題,這期間我還報考了駕照但是由于長期的缺乏自信考試非常不順利,目前的生活狀態(tài)一團糟,找不到好工作,駕照考試也非常恐懼,練車也練不好,一下子覺得生活壓力巨大,白天守著孩子和父母強顏歡笑,食欲不佳,晚上就整夜的睡不著覺,滿腦子都是為自己的前途擔憂,感覺自己已經(jīng)患上抑郁癥了,一周后馬上面臨駕照補考可是我還什么都不會,非常膽怯,害怕面對失敗,心態(tài)急需調(diào)整,可是力不從心,只是覺得情緒愈加低落和緊張,跪求專家?guī)兔χ笇?
(匿名)
女,今年23歲,畢業(yè)一直在一家服裝公司上班,直到前段時間離職,之前做的是數(shù)據(jù),后轉(zhuǎn)到總部做人事專員,轉(zhuǎn)過來沒多久要求我調(diào)崗,就選擇離職了,找工作找了很久都沒找到,駕校科二也沒考過,眼看錢快沒有了,駕校也要實行新校規(guī),工作也不知道自己要做什么,感覺很沒自信,很迷茫,一天都在浪費時間
男 我今年23,17歲那年輟學來到社會上打工,中間經(jīng)歷的和大多數(shù)人一樣平淡又平凡。之前的我從來都沒有考慮過人生的路應該怎么走,怎么走的更好。直到我去年結(jié)了婚有了孩子才知道自己身上的責任有多重,我沒有學問沒有工作經(jīng)驗更沒有一技之長!雖然打工了好幾年可是什么也沒有學到。如果是以前我不會去想這些問題,可能是真的長大了!我很幸運我娶了個好老婆,其實我們之間差距很大,有的時候我自己都覺得配不上她。我老婆她是個大學生,不是刻意強調(diào)她有學歷有文化,只是她真的教會了我很多!我們結(jié)婚一年多現(xiàn)在有了自己的寶寶,很幸福但無形之中壓力也添加了許多。如果說以前我可以不去想著未來的路怎么走,那么現(xiàn)在我不得不打算了。我媳婦建議我去學個手藝叫我學修車,我聽了她的學了1年多了。下面我要說的是我現(xiàn)在心里的難題,請大家?guī)兔獯鹞以撛趺崔k!我來到城市里面學了一年多,可是我感覺自己什么都沒學到,不是我沒用心,可能是我很笨吧!而且我們老板說想學會要最少5年時間!我每次想到這個真的是難受死了,我等不了5年啊!按我現(xiàn)在的每月工資800要5年學會,人生有幾個5年!關(guān)鍵我們老板對我的態(tài)度相當不好,可能原因就是我笨給他幫不了什么忙,來了活你不會干老板沒利益自然不待見你!我在這一多什么也沒學到,來了活老板就會把我支開,我覺得他這是有意的,每次有修車的就會讓我準備工具收拾工具,只能看不能碰,有這樣學修車的嗎?我現(xiàn)在心里很迷茫,有了不想繼續(xù)學下去的想法,感覺沒出路!但是又不知道自己還能干些什么,我該怎么辦!求大家給個意見吧!
男 不想出去做事,呆在家也懶得做任何事,駕照已報名近倆月,總是遲遲愿預約科目一。我的大學畢業(yè)證沒拿到,談個對象胖、單親家庭,開始時覺得性格蠻吸引我的,相處久了,感覺她極自私還懶散得很,不想談了
男,25歲,總是被人逼著靠駕照,真的是把我煩透了。身為一個人要是連自己的性格都不了解的話這才是災難,并不是每個人都適合開車,我以前都對我自己強烈的說過“我不適合開車”但我適合坐車
女,28歲,現(xiàn)在陷入死循環(huán),焦慮,煩躁不安。不是學生,需要考個駕駛證,科二考兩次,今天科三第二次掛了,考個教師資格證,面試三次不過,工作一直找不到自己想要的,感覺自己,干啥啥不行,極度恐慌中,
(匿名)
女,21歲,不會騎電瓶車很丟人嗎?我每次都掌握不了平衡,前幾天磕著腿了,每次出門要么走路要么坐公交,我是不是很廢物
(匿名)
女 醫(yī)生你好,我今年19歲,卻承受著很大的壓力,從小就因為家庭條件退學,出去工作兩年掙得錢全部都給我媽,想考個駕照不讓考,說幾千塊,到以后結(jié)了婚再考,割雙眼皮也不讓,想找個輕松點的工作學個手藝說以后結(jié)了婚也沒用,回來就在家給我們找工作不讓閑著,特別慣我弟,什么都不讓干,壓力全部壓在我和我姐身上,訂婚的彩禮錢幾萬塊錢也自己存起來了,我家是農(nóng)村的,家庭條件一般化吧,我媽就是那種她感覺對的是就是對的,她不讓你做什么就不能做,我們都特別聽話,不敢和她犟,心里有苦也不敢說,我感覺壓力好大,覺得活著太累,
(匿名)
男,32歲,?? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ???? ?? ?? ????? ??? ??????. ??? ???? ??? ???? ??? ???? ????. ??? ??? ??? ??? ? ??? ? ??? ???.
女,32歲,今年夏天我被查出血糖包括血脂偏高(血壓正常)患上急性胰腺炎包括2型糖尿病住院兩個星期,目前我正在談戀愛兩年后準備結(jié)婚可惜我這樣的身體只好不公開戀愛包括婚姻狀況低調(diào)生活。
(匿名)
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