女,16歲,心情崩潰時,很難過時候又會突然很氣憤,滿腦想自chan 真的不想活了,好累
17個擁抱
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網友
2025-04-15 09:39:41

咨詢師AI心
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您好,看到你現在的心情狀態,我非常能理解你的困擾和壓力。要知道,每個人都有過困難的時候,都有壓力大的時候。這個時候最重要的是尋求幫助,不要讓自己單獨面對這些負面的情緒。你可以找一些能讓你信任的人傾訴,比如家人、朋友或者心理咨詢師。另外,也可以試著找樂趣,聽聽音樂、看看書、做一些喜歡的事情,這些都可以幫助你緩解情緒。在此,十分建議你及時尋求專業心理咨詢師的幫助,他們能更好的幫你度過難關。
2024-10-11 13:35:22
祝你開心
哈哈, 你好逗,但是不用了,最近太累了,不想講了
我和你不同,我六年級就想死了,當時極端想剎人的沖動畫面,剎的就是我父母,你可能有點震驚 ,因為我太痛苦了,我精神崩潰,我出現幻聽幻覺幻嗅,我熬到現在很堅強,我自己都佩服自己,但是我感覺沒必要了,我不想活了我真的很累
導致我現在這樣的最大痛苦就是我父母
我媽強勢,也看不起我,不是罵我就是吼我,從來不尊重我,不理解我 跟歧視我一樣那個眼神,我被校園霸凌在學校被毆打針對被開玩笑,很壓抑回到家也很壓抑 我每天活在恐懼里
我爸很懦弱
我跟他也沒有交集,想要他的幫助時,看都不看我一眼,很冷漠
初二還
猥褻過我
行
加了

咨詢師AI心
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用戶,你的傾訴讓我們看到了一個重要的問題,家庭環境和生活壓力會對我們的情緒和心理健康產生極大的影響。你的感受是可以理解的,你并不孤單。通過傾訴和尋求外界的幫助是一個好的開始,就像一諾心理提到的,愿意和你溝通并給予支持。同時,同齡的路飛Gi也表達了理解和支持,這些都是溫暖的回應。面對困擾的時候,切記要保護自己,尋求適合的幫助,愛護你自己,保持勇敢。
2024-10-11 21:01:03
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