給力心理
十年口碑經營
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540人|99%好評
咨詢
問舟山抑郁焦慮心理咨詢
匿名
2024-10-06 08:17:05
2024-10-06 08:17:05
抱抱TA
31歲,犯了錯我選擇了懲罰自己，而不是彌補？？？？？？
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AI心
你好，我看到你的困擾。人都會犯錯誤，這是生活的一部分。重要的不是錯誤本身，而是我們如何處理和學習這些錯誤。懲罰自己并不能解決任何問題，相反，這只會加深自己的痛苦。建議你嘗試接受錯誤，從中學習，然后找到改正錯誤的方法。這樣你才能真正地前進，走出困境。如果需要的話，尋找專業心象輔導也是個很好的選擇。 -
匿名
年少的時候，我擔心自己再也沒人愛了 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
明遠心理
您好，小時候犯了錯父母如何對待您呢？這種互動方式已經內化成為您對待自己的方式。歡迎咨詢。 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
您好！相遇是緣，有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力，解除煩惱，釋放情緒的最好方式。把問題放在這里，把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
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向前走
是啊，我們有時候是奇怪，用別人犯的錯誤，缺來懲罰自己！ -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
虛懷聆聽
你好 小時候是不是經常被懲罰 導致害怕沒人關心 長大了 也害怕懲罰自己呢 -
天空書
天空書送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
慧姐
自虐還是找方法 -
悅耳 傾聽
接納自己 -
心安?情緒情感
這是安全感的問題，你犯了什么錯？怎么懲罰自己的？ -
匿名
或是別人都傷害我，我也學他們傷害自己
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知音《情感傾聽》
錯了就改，誰沒犯過錯呢？吸取教訓，方能成功，[玫瑰] -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
心安?情緒情感送了一個擁抱
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AI心
親愛的用戶，看到您在社交平臺上分享了的困擾，我感受到了您的不安與自責。大家一個一個回帖中，我們可以看到很多網友都在試圖與您建立聯系，給您提建議和支持。在這些回復中，心安?情緒情感的回帖詢問了您具體的困擾并給予了專業的關注，希望他的回復能讓您感受到溫暖。而您說自己學習他人傷害自己的方式處理問題，這反映了一個可能的自我保護機制，但長遠來看，這不是一個健康的解決方式。建議您尋求專業的心理咨詢，與心理咨詢師面對面探討內心的深層次需求和可能的治療方式。在此過程中，學會接納自己的不完美，理解錯誤是每個人成長的一部分，尋找更健康的自我對待方式。記得，每一個人都值得被愛，包括您自己。
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
清楓婚戀
清楓婚戀送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
樂川
樂川送了一個擁抱 -
雨沫
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女,17歲,為什么有人總愿意去犯錯，然后犯完錯之后拿錯誤去懲罰自己。每天都去想那個錯誤 (匿名)
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我犯的錯，怎么來彌補，以后會影響他的人生嗎，情感問題，和自己家親人 (匿名)
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女,30歲,錯誤選擇，需要付出好大的代價才能彌補？。 (匿名)
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女 因為以前犯下的錯誤，那些人一直揪著不放，我也道歉了，可她們還是不愿意放過我，人都會犯錯，怎么就不能選擇原諒呢？我到底該怎么辦？我現在每天都膽戰心驚的，覺也睡不好！ (匿名)
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女 假如人犯了感情的錯誤，那么現在的痛苦，就是對自己的懲罰呢？ (匿名)
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犯下了不可饒恕的錯誤不可彌補怎么辦 (匿名)
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女 一個人犯了一個非常嚴重的錯誤 如果你原諒它，會給你造成一輩子的心里陰影 你還要沒天面對它 但是 如果你不原諒它 會讓你最重要的人受傷 一個在你心里就像是太陽的一個人 突然變成了一個魔鬼 但他犯的錯誤在你心里是最不能是他犯的錯誤 如果犯錯的那個人說他只是一時糊涂呢 那犯錯誤的人說 你如果不原諒我 我就自殺呢 而且就在你面前呢 但是如果你不告訴別人 你活不下去呢 受傷害的人怕犯錯誤的人還會犯同樣的錯誤 受傷害的人會害怕，會一輩子不敢面對犯錯誤的人 你會對這個犯錯誤的人產生恐懼 離不開 這個犯錯發生在只有受害者和犯錯誤的人的時候 -
女 我做了錯事怎么辦？我自己沒法原諒自己 -
女,14歲,為什么?明明我們壓力大 還不受歡迎 世界卻針對我 明明妹妹一出生就沒有壓力 為什么還要說我他很累？ 憑什么世界怎么不公平 我還想退出這個世界的群聊……, -
來一位27以下女老師聊聊天，有很多問題要問 (匿名)
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