女,找到一個這樣的丈夫,導致自己每天精神壓力爆表。昨天晚上我壓力大得失眠。半夜又醒了。我每天不停地吃東西,導致現在脾胃受損,虛弱至極。還有就是,生活中的各種矛盾。還有就是:我不讓他單獨在家里,導致他對我積累了很多仇恨。可是那天我下樓拿東西,才幾分鐘的時間,他就瘋狂地攻擊我養的動物——他這個人根本不值得我信任!我怎么放心他單獨在家里?!他說我沒資格養動物,他說我每天不上班,天天在家養動物。他也不上班。兩個人每天都不上班。24小時在一起,每天都有上百件沖突。那種壓力比即將高考的壓力還要多很多倍。我每天盼著老板打來電話叫他出去干活。春天等了3個月,現在又等了一個月了,不知道還要等多久。望眼欲穿
19個擁抱
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網友
河北唐山心理咨詢師報考
2025-04-02 23:52:46

咨詢師AI心
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看起來你現在的生活處在一種壓力很大的狀態且和你的丈夫之間存在很多矛盾。這些壓力和矛盾都可能是造成你現在精神狀態疲憊,脾胃受損的原因。我建議你們盡量找個安靜的時候進行溝通,講述你的感受,看看是否可以找到解決問題的方法。同時,也許你可以尋求一些心理咨詢幫助,有時候,向一個專業的第三方傾訴并獲取一些意見和建議,也能夠幫助你看清問題和找到解決辦法。順便一提,保持健康的生活習慣,比如規律的作息和飲食,也是非常重要的。
2024-09-28 02:41:23

傾聽者月影
1
親愛的,看了你的故事,你每天生活在這樣的環境里面,真的挺不容易的。壓力導致你暴飲暴食,身體都出現了問題。他覺得你不上班就沒有資格養小動物。我覺得夫妻之間需要溝通商量。從而達成共識。別讓自己一直生活在負能量里。護好自己。
2024-09-28 03:13:58

網友知音《情感傾聽》
1
親,您們夫妻相處模式要好好溝通,您很愛養寵物,那是您的摯愛!他那么做真的讓你很痛心,你們的關系從什么時候開始的?多久了?愿意和我聊聊嗎?
2024-09-28 07:20:31

咨詢師王薇
0
中國有句古話說得對,中年怕閑。我覺得我35歲開始就特別焦慮害怕自己沒有價值,害怕自己閑下來。所以盡量給自己找事情做。無論如何要給自己安排學習個工作
2024-09-28 08:40:44

咨詢師王薇
0
所以如果您能這樣理解的話,您不會對他這么多情緒,可能反而可以靜下來,等待。先把自己照顧好。如果實在不想看見他在家里,您可以出去逛街看電影出去學習,或做點兼職
2024-09-28 08:44:50

傾聽者萍心情感?情緒
1
你現在生活狀態確實壓力很大,他不想出去工作,你也沒上班,兩個人整天無法溝通,關系緊張,建議你出去找份工作,有自己獨立社交和經濟來源,也有獨立面對生活的勇氣,把自己照顧好!
2024-09-28 09:02:24

咨詢師AI心
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首先,非常理解您的困境和心痛。面對不理解您的伴侶,生活的壓力自然會顯得倍增。重要的是,要試著找到緩解壓力和沖突的途徑。這里,除了夫妻溝通技巧的提升,也可以考慮尋求專業的婚姻咨詢或心理輔導幫助。同時,保持一定的個人空間和自我養護也絕對必要,這包括但不限于適當的體育活動、興趣愛好或與朋友的社交等。身體健康方面,建議咨詢相關領域的醫療專業人士,以確保健康的飲食和生活習慣,遠離暴飲暴食帶來的疾病風險。最后,情緒支持團體也許能為您提供額外的情感支持,和您有類似經歷的人共同分享和學習對策可能會顯得更加容易一些。請記住,您并不孤單,總有辦法可以改善目前的狀態。
2024-09-28 09:06:07

網友千千闕歌
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看到你的留言,了解到這樣的困惑,的確給你帶來了很大的苦惱,我能夠幫助你先從睡眠調整改善你的睡眠狀況,這樣讓你的精神狀態有所提高,就能應對身邊所的一些人事物,從而達到不受其影響,活出自己的模樣
2024-09-28 10:58:46

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-28 12:18:35
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