給力心理
女,18歲,我出生在一個經濟困難的家庭，母親脾氣暴躁，控制欲強，性格執拗無法溝通，父親忙于工作沒時間照顧陪伴我我還有兩個還小的弟弟妹妹，上高中后班級環境很差同學之間矛盾很多很混亂使我患上躁郁癥，我自殺未遂但母親認為我是在威脅她挑戰她的權威不相信我患病，并且不愿意為我治療，我需要獨立的空間來減少壓力但家里沒有條件，我該怎么辦
18個擁抱
17條評論
308次閱讀
網友
寂寞心理咨詢
2025-03-29 13:20:01
咨詢師AI心
1
你的情況真的很復雜，你在經歷許多挑戰。這并不容易，我真心希望我能幫助你。對于你的躁郁癥，我強烈建議你尋找專業的精神健康專業人員進行進一步咨詢和治療，如果你沒有經濟條件，你可以尋找一些免費或低收費的社區精神健康服務機構。在此外，盡可能找一些你信任的人溝通分享你的感受和困苦，比如可靠的朋友或者老師。同時，嘗試尋找一些可以讓你獨自在內心找到平靜的活動，比如瑜伽，冥想，寫日記，或者在公園散步。請記住，一切都會好起來的，你是強大的，你有能力處理這一切。
2024-09-26 00:30:00
送了一個擁抱
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
2024-09-26 00:40:09
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-09-26 00:44:26
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-09-26 01:04:35
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-26 01:13:41
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-09-26 01:22:45
網友?
私聊我妹妹，就現在
2024-09-26 01:23:20
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-09-26 01:28:19
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-09-26 01:57:25
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-09-26 02:43:31
傾聽者羅羅老師
聽你這么說感覺你的處境挺艱難的
2024-09-26 02:49:53
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-09-26 05:11:56
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
1
你好，你真的很不容易啊，在這樣艱難的處境下，還在努力堅持，那么以下是1些建議，希望能夠幫助到你。可以去找1下信任的老師，談談你的情況，老師可能會給予你1些關心和指導，可能幫你協調1些學校的資源，比如心理咨詢輔導老師的幫助，如果學校有心理咨詢師呢，可以定期去和心理老師交流，他們經過專業的培訓，能夠更好的理解你的感受，為你提供心理支持和應對策略，也可以去和父親單獨談談，讓他了解你的情況，希望他能在工作之余多關心你1下，哪怕只是偶爾的1個電話或者1條短信，也能讓你感受到溫暖，另外呢，可以利用1些課余的時間來閱讀自己喜歡的書籍，學習1些繪畫或者書法，通過藝術表達自己的情感，釋放內心的壓力，在課間或者休息時間，去操場散步，呼吸新鮮的空氣，感受大自然，放松心情，也可以聽1些舒緩的音樂，可以幫助你緩解壓力和焦慮啊
2024-09-26 05:17:05
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-26 05:31:39
傾聽者暢談傾聽
你好！期待與您交流
2024-09-26 05:31:51
傾聽者高興哥
高興哥送了一個擁抱
2024-09-26 05:34:34
咨詢師陳勁松
你好
2024-09-26 05:56:23
傾聽者柏霖
0
那就自己創造條件唄！活著最重要，書也可以不念。
2024-09-26 06:05:38
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-09-26 06:16:09
傾聽者心安?婚戀情感養育
0
這這種情況太難了。生活上依賴媽媽，又需要獨立的空間，媽媽又無法理解你支持你。跟爸爸的關系好嗎？能讓爸爸出面來協調嗎？
2024-09-26 07:07:37
傾聽者東風
0
媽媽的精神狀況很不好，有問題的，爸爸忙于工作，但是目前最能幫助你的還是爸爸，找爸爸聊聊吧看看能不能得到他的支持，你和媽媽都需要找精神科或心理科看一下。另外今年18歲了應該是高三吧，來年就高考上大學了吧，考出去離開目前的生活環境吧
2024-09-26 07:26:07
咨詢師王宇
你好
2024-09-26 07:57:32
傾聽者真珍
0
你沒有自主性，內在力量太弱了，如果你有內驅動力，你將不受環境的影響，猶如懸崖上的樹，可以破石而出：如何讓自己有內在力量和能量，可聯系我！
2024-09-26 08:11:26
網友向前走
0
先停下來，改變自己的心態，以挑戰者的心態，找到正確的方法，按照正確的方法解決問題，誰也阻擋不了你！
2024-09-26 08:15:04
傾聽者萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個擁抱
2024-09-26 08:20:43
傾聽者萍心情感?情緒
0
你描述的原生家庭情況確實會造成你的躁郁，你需要找專業精神科醫生，同時心理輔助，
2024-09-26 08:26:09
網友梔子
這個你得就一個字忍
2024-09-26 11:28:11
網友梔子
上來大學了有自己獨立空間的時候會改善
2024-09-26 11:28:35
傾聽者樂川
樂川送了一個擁抱
2024-09-26 18:17:41
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，面對您的情況，非常理解您所經歷的挑戰和壓力。在閱讀了您所收到的回復之后，建議您嘗試與學校的心理咨詢老師或者信任的老師進行面對面的交流，同時與父親的溝通也是很關鍵的，記得，您并不孤單，每個人都值得得到關愛和幫助。
2024-09-26 21:10:35
傾聽者慧姐
慧姐送了一個擁抱
2024-09-26 21:27:23
傾聽者慧姐
怎么才能創造條件呢
2024-09-26 21:28:40
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 17:27:50
網友心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2024-10-26 06:35:20
網友心靈驛站
0
寫日記，把心思放在學習上，努力改變自已，你定會好起來的
2024-10-26 06:36:50
