給力心理
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王旭東心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)610人|99%好評
咨詢
問葫蘆島心理咨詢學(xué)會
匿名
2024-09-24 18:27:50
2024-09-24 18:27:50
抱抱TA
不開心，有種難受感到害怕的情緒，很壓抑
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AI心
我理解你現(xiàn)在可能感到很痛苦和恐懼。不適或者壓抑的情緒可能源于許多原因，無論是生活壓力還是人際關(guān)系問題。談?wù)撨@些感覺是一種面對的方式，也是走向康復(fù)的第一步。試著找出這些情緒的源頭，或者尋找一位專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行深度談話，可以幫助你更好地理解自己的感受。記住，尋求幫助是決不可恥的。 -
大耳朵
說出來，會好一點。 -
大耳朵
大耳朵送了一個擁抱
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高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢，我將以最真誠的心為您解析和陪伴！
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柏霖
說說誘因 -
知音《情感傾聽》
知音《情感傾聽》送了一個擁抱 -
知音《情感傾聽》
發(fā)生了什么事情啊？怎么突然有種情緒呢？愿意和我詳細(xì)的說說嘛
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心安?婚戀情感養(yǎng)育
是什么樣的事情或情景，讓你有這樣的感受呢？ -
情山
怕什么呢？ -
暢談傾聽
你好！期待與您交流 -
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
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東方語
你好！我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來越清晰，對未來更有信心，感受和生活走向美好。點通話即可進(jìn)入一對一的專屬咨詢服務(wù)中 -
真珍
真珍送了一個擁抱 -
真珍
能聊聊你的不開心，難受，害怕，壓抑嗎？如有需要，可聯(lián)系我
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萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個擁抱 -
萍心情感?情緒
你好，發(fā)生了什么事情呢，讓你難受，害怕？
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?圓老師
可以和老師談?wù)勛罱l(fā)生的事情嗎[玫瑰] -
陳思牟??心理師
你好，發(fā)生什么事了？可以找我傾訴一下呢 -
至簡情感修復(fù)
至簡情感修復(fù)送了一個擁抱 -
至簡情感修復(fù)
期待與你交流，幫你走出迷霧
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是阿唐哇???
發(fā)生什么事了嗎 -
明遠(yuǎn)心理
你好，意象對話疏導(dǎo)負(fù)面情緒，歡迎預(yù)約咨詢。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
鴻運心理
你好 -
王宇
你好 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
情感職場
情感職場送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
傾聽情緒疏導(dǎo)
最近發(fā)生了什么事了嗎 -
AI心
在面對不安、壓抑或恐懼感時，找到一個恰當(dāng)?shù)鸟雎犝呤菢O其重要的。您表達(dá)出的情緒在當(dāng)代高壓社會中并不少見，且坦率地表達(dá)出來是處理困擾的第一步。我非常贊賞大家在回復(fù)中的體貼和支持，尤其是「東方語」所提供的專業(yè)意見。在接下來的時間里，如果情緒仍然難以緩解，建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，并試圖參與更多社交活動或進(jìn)行放松練習(xí)，以改善您的心理健康狀況。大家的理解與支持將是你走向康復(fù)的有力助手。
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卿舟心理
我們在不同的狀態(tài)下都會有不同的情緒，有些情緒會轉(zhuǎn)化為意識的表達(dá)。當(dāng)我們能夠看到一些不同的情緒并且能夠給它們命名的時候，也正是喚醒自己的良機(jī)。有機(jī)會期待與你交流 -
樂川
樂川送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
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女 每天生活的很壓抑，很不開心，想開心也開心不起來，不想和人來往，就想在沒人沒有煩惱的地方待著，感覺做什么事都沒心情，有時候不想吃飯，現(xiàn)在感覺連學(xué)都不想上了 (匿名) -
女 我經(jīng)常感到壓抑，不開心，最近還嚴(yán)重失眠，心理會莫名其妙的一陣陣難受，特別是夜里，快受不了了，會不會抑郁啊？ (匿名)
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女 我也不知道我自己是怎么啦？老是感覺壓抑，不開心，放不開自己，變得不怎么想說話了…… (匿名)
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女 不開心，一直不開心，沒有自信，走路喜歡低頭總感覺別人在看我，有時候沒有安全感不敢背對別人怕他們害我甚至在家也是怕別人背后捅我一刀，不愛跟人說話，喜歡一個人待著。有時候控制不住自己的情緒會生氣發(fā)火突然間的，而且我說話總是不確定的態(tài)度怕說錯做錯，如果身邊人不開心我會以為是我造成的，很自責(zé)。 (匿名)
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女 就是感覺最近心里有病本來很難過的一件事感覺不到難過甚至還有些想笑也不是網(wǎng)上說的什么悲傷到了極致就會笑有的時候某一件小事就會哭有的時候還很壓抑說抑郁吧可是要有一件開心的事情擺在面前也會很開心我什么不開心的都不跟家里說哭都背著一個人我也什么都自己憋著不想跟任何人說我覺得自己挺可悲的不知道從什么時候開始我不相信任何人我不知道這是不是心里有問題 (匿名)
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男,心理一直有東西屈住屈住，但是總說不出來，搞到整個人都不開心，好像有好多東西負(fù)擔(dān)，，這些天還會無端端害怕 -
男 遇到不開心的事心里就承受不了，老是壓抑著
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女 我覺得很壓抑很痛苦 但并沒有什么實質(zhì)性的事情導(dǎo)致我這樣 感覺好像我總活在一個陰影里面走不出來 總是想哭 不想上課不想出門不想和所有人交流不想向別人表達(dá)自己 對于以前特別好的那些朋友來說 我就像是消失掉的 我在逃避所有熟悉的人 我覺得我很孤獨 我想改變但我好無力 就好像有個聲音在告訴我不用改變 這樣很好 我越來越封閉自己 讓我覺得最舒服的事情就是對著空氣說話 我感覺是真的有人在聽我說話的 那樣我很舒服 對很多事情我都失去了興趣 對一切我都淡淡的就好像看開看透了一樣 我很害怕哪天我突然沒有了活下去的動力了該怎么辦 我是病了嗎 (匿名)
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男,15歲,我的火車頭模型，啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 (匿名)
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女,18歲,我沒有真心的朋友，誰可以真心的和我做朋友和閨蜜 (匿名)
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