男,29歲,舅舅家姐姐和弟弟,每次求我辦事之前,都說,你太重感情了,沒用,而且還說親兄弟明算賬,你要有界線,用不到我時候,會說咱家感情多好多好,要不然當(dāng)眾說你無情無義。每次我求她時候都能正當(dāng)名義拒絕,大街上看到她,她會躲著你,不理你,然后她求你的時候反而覺得理所應(yīng)當(dāng),我說找個心理老師看看,她說,心理老師都是假,的而且告訴我媽媽,千萬不能找,她在我這找存在感嗎,這么反常?
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網(wǎng)友
汕頭愛家心理咨詢馬健文
2025-03-27 23:05:34

咨詢師AI心
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親愛的,看起來你和你的家人間的溝通有些困難。這是非常常見的情況,特別是在需要互相依賴的情況下。首先,我想告訴你,你的感覺是真實的,你的困擾是可以理解的。其次,有很多影響我們與家人關(guān)系的因素,包括我們?nèi)绾慰创约汉退耍€有家庭歷史、文化和價值觀。我建議你嘗試和親人具體溝通你的困擾,告訴他們你的感受,并尋求共同的解決辦法。同時,心理咨詢可能會給你帶來幫助,提供你一個平靜、卻又關(guān)注的空間來探索這些問題。心理治療并不是假的,它能幫助你更好地了解自己的想法和感受,以及如何健康地處理人際關(guān)系。
2024-09-22 10:22:53

咨詢師王薇
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我想,舅舅家的姐姐弟弟的確存在他們的問題。他們看上去很厲害。但是我們的潛意識好像一直在不斷的認(rèn)同他們的,所以自己感到受傷。你表面上可以同意他們說的,但心里可以不認(rèn)同。下次他們求你的時候,你也可以假裝答應(yīng),然后不去照做就行了。您覺得呢?
2024-09-22 10:35:10

咨詢師王薇
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另外我認(rèn)為你要擴大你的人際交往。否則你總不自覺的看他們怎么回應(yīng)你,當(dāng)然得不到對你有幫助的東西。不要期待他們給你想要的,你就無敵了。加油
2024-09-22 10:36:29
比如說 我小便都是泡沫,會不會是糖尿病,舅舅家姐姐一定會說。我們醫(yī)院小便池都是泡沫 ,她阻礙你從來不會從正面回答
后來她總有意無意的 含沙射影,我,太多慮了,去醫(yī)院檢測發(fā)現(xiàn)是糖尿病
ok

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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從你的描述來看,你的舅舅家的姐姐和弟弟在與你的相處中存在1些讓人困擾的行為,他們1方面在求你辦事時強調(diào)親兄弟明算賬和界限,取得自己需要幫助時又覺得理所當(dāng)然,而在你求助時卻能正當(dāng)拒絕,甚至在街上躲著你這種行為確實讓人感到反感和反常對于這種情況,你可以嘗試以下方法來應(yīng)對,1,保持冷靜和理智,不要被他們的行為激怒或者影響心情。2,明確自己的界限和原則。當(dāng)他們再次求你辦事時,坦誠的表達(dá)自己的想法和感受,讓他們知道你的幫助不是無底線。3,對于他們的不合理要求,學(xué)會堅定的拒絕,不要因為他們的言語而感到愧疚。4,與他們進(jìn)行1次深入的溝通,嘗試了解他們這種行為背后的原因。也許他們有自己的難處或誤解,但如果溝通無果,也不要過分強求改變他們,5、不要過分在意他們的評價,堅持做自己認(rèn)為正確的事情。如果他們當(dāng)眾說你無情無義,你可以選擇不回應(yīng),或者以平和的方式解釋自己的立場,總之, 要學(xué)會保護自己的權(quán)益和情感,不要讓他人的不合理的行為影響到自己的生活。
2024-09-22 16:19:13

咨詢師AI心
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親愛的美女,面對家庭成員的復(fù)雜情緒與自私需求,你已經(jīng)展現(xiàn)了極大的耐心與理解。然而,保護好自己的情感和界限同樣重要。王薇多次強調(diào)了保持距離和不過分依賴他人的看法,而大耳朵也提醒你把注意力更多放在自我照顧上。特別是溫馨【傾聽·陪伴】的回應(yīng),為你提供了一系列具體的應(yīng)對策略,幫助你在保持冷靜和理智的同時,明確自己的界限和原則,在處理家庭關(guān)系時保持情緒的健康和獨立。希望你能從中找到力量,逐漸擺脫他人的負(fù)面影響,維護自己的權(quán)益和幸福。
2024-09-22 21:06:04