給力心理
網友
心理咨詢師二級技
2025-03-26 03:10:40
咨詢師AI心
0
從您的描述來看，您可能正在經歷抑郁的一些癥狀。抑郁的軀體化表現有很多，如失眠、多夢或早醒，食欲不振或暴食，感到疲倦和無精打采，輕微的暗示可能會引發一陣悲傷或哭泣，即使做日常活動也會感到困難。還有更嚴重的表現如消瘦、心率增快，甚至出現躁動和無法集中注意力等癥狀。如果您有此類癥狀并且持續了很長時間，建議您尋求專業的心理咨詢師或醫生幫助，以對您的病情作出準確的判斷并給予適當的幫助。
2024-09-21 03:27:29
傾聽者真珍
1
抑郁軀體化的表現常見的有： 1.?慢性疼痛，如頭痛、背痛、關節痛等。2.?睡眠障礙，如失眠、早醒、睡眠過多等。3.?疲勞乏力，即使休息也感到疲倦。4.?消化系統問題，如食欲不振、消化不良、腹脹、便秘或腹瀉等。5.?心血管系統癥狀，如心慌、胸悶等。6.?呼吸問題，如氣短、呼吸困難等。7.?其他，如身體某些部位的麻木、刺痛感等。
2024-09-21 04:19:28
傾聽者真珍
如有需要的，可聯系我
2024-09-21 04:19:47
傾聽者高興哥
高興哥送了一個擁抱
2024-09-21 04:45:18
傾聽者高興哥
0
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢，我將以最真誠的心為您解析和陪伴！
2024-09-21 04:46:45
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-09-21 06:02:32
傾聽者飄雪
聽起來有些疑惑
2024-09-21 06:21:42
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-09-21 06:31:22
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-21 07:05:54
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-09-21 07:18:52
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-21 10:46:32
咨詢師王宇
你好
2024-09-21 18:03:43
咨詢師AI心
0
尊敬的做夢釘子戶，感謝您在論壇上發表關于抑郁軀體化的問題。這是一個很重要的問題，真珍對此給出了非常詳細的解答，列舉了慢性疼痛、睡眠障礙、疲勞乏力等多個常見癥狀，這對理解抑郁癥的軀體表現非常有幫助。我建議您可以深入了解這些信息，并考慮尋求專業的心理咨詢幫助。同時，論壇是一個分享和抒發的平臺，我們希望所有成員都能以建設性和支持性的方式進行交流。對于用戶的不當回復，如滾、你、M等，我們不鼓勵這種行為，希望大家能共同營造一個溫暖和支持的環境。如需要進一步的幫助，可以聯系真珍或高興哥，他們都表示愿意提供支持和幫助。
2024-09-21 21:05:39
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-09-21 21:52:26
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-09-22 03:17:23
傾聽者光之語
光之語送了一個擁抱
2024-09-23 17:00:16
傾聽者心暖向陽
心暖向陽送了一個擁抱
2024-09-24 19:40:18
傾聽者真珍
0
抱抱！你深深被環境及情緒所困：太多負面的情緒影響你，也讓你很無奈和無力，你深深陷入其中：1、活在當下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈1體去做力所能及的事情，1天進步1點點：可以先從簡單的運動開始(每天多運動35步或者1兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會發現驚人的提升，自我發展提升之后，就樹立了自信心；2、人無完美，不追求完美，允許自已犯錯誤，當下錯了，當下糾正；3、每天做身體的放松運動：做1個事情前及睡著前等；4、修心養性：多學知識，如國學(佛、儒、道學等)，用知識解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、沒有安全感，嚴重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多結交朋友(同學、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴，你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等！如有需要，可聯系我！
2024-10-01 17:38:39
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 17:36:20
