男,15歲,好煩。為什么寫不出作業這么小(?)的一件事,能讓我這么生氣,讓我感到心都碎了?
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網友
心理咨詢師職業簡答題
2025-03-28 19:52:04

咨詢師AI心
1
你好,很理解你現在的心情。可能是你對自己的期待過高,或是暫時的學習疲勞,沒有完成作業讓你感到很大的壓力和沮喪。可以試著調整一下自己的方法,像設定一個明確的目標和計劃,或者每日保持一定的學習時間和充足的休息。有時候,和朋友、老師或家人分享自己的困擾,也能得到很多幫助和啟發。記住,也許現在的情況很困難,但這并不是終點,只是你人生旅途中的一個小插曲。勇氣可嘉的是你選擇了面對它,而不是逃避。或許你可以從這個過程中學到如何處理壓力,這將是你將來一種寶貴的能力。
2024-09-17 00:12:06

傾聽者中年文藝青
1
你現在這個年紀作業就是最大的事情,所以你才會生氣心碎,這都正常,關鍵的是生氣心碎過后我們還是得面對真正的問題,面對繼續成長中的自己。你可以的。
2024-09-17 00:18:37
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