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失業(yè)快三年，被親叔坑了九年半，突破中 171天前在線

2024-09-15 12:52:14

抱抱TA 回復(fù)

男,34歲,不管你現(xiàn)在遇到多大的危機(jī)多大的事情和問(wèn)題，請(qǐng)你給自己放一假，清清心靜靜海，放松什么也不要想，因?yàn)槌掷m(xù)性緊張慌恐亂煩，這幾種情緒可以使你在任何一天做不好任何事，只有像韜光養(yǎng)晦放假保足精神心情后，一針奪鳴，踏入巔峰

14個(gè)擁抱 14條評(píng)論 202次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢師真的能幫我擺脫痛苦嗎

2025-03-25 15:59:59

咨詢師AI心

0 你好，你的建議非常對(duì)。我們都需要給自己放松和休息的時(shí)間，去面對(duì)生活的壓力和挑戰(zhàn)。持續(xù)的緊張和焦慮會(huì)損害我們的身心健康，影響我們的工作和生活質(zhì)量。我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，尋找釋放壓力的方式，以便更好的面對(duì)生活。

2024-09-15 12:52:21

傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈

傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 12:54:25

咨詢師陳明

您好

2024-09-15 12:59:38

傾聽(tīng)者莉姐情感

莉姐情感送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 13:06:47

傾聽(tīng)者莉姐情感

你好！

2024-09-15 13:08:16

傾聽(tīng)者高興哥

高興哥送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 13:20:22

咨詢師陳勁松

你好

2024-09-15 13:48:47

網(wǎng)友語(yǔ)心

有道理[玫瑰]

2024-09-15 14:07:11

傾聽(tīng)者共沐陽(yáng)光

[強(qiáng)]

2024-09-15 14:16:53

咨詢師胡春紅

2 你好！感受到你在找方法幫助你自己平靜下來(lái)，為你點(diǎn)贊！你如果想要找專業(yè)心理咨詢師幫助你一起去探討如何讓自己成為自己的心理咨詢師更有信心去面對(duì)自己幫助自己管理自己的情緒！

2024-09-15 14:31:03

傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)

靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 14:52:38

傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)

在反思

2024-09-15 15:20:37

傾聽(tīng)者清風(fēng)夜話

清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 15:41:31

傾聽(tīng)者孫老師??

孫老師??送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 17:04:05

傾聽(tīng)者小賢

[玫瑰]

2024-09-15 17:54:04

傾聽(tīng)者葉子

[強(qiáng)]

2024-09-15 18:28:31

傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)

暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 19:29:17

傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)

你好

2024-09-15 19:29:25

咨詢師王宇

你好

2024-09-15 19:54:26

傾聽(tīng)者慧姐

慧姐送了一個(gè)擁抱

2024-09-15 20:43:42

傾聽(tīng)者慧姐

[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]

2024-09-15 20:43:48

咨詢師AI心

0 親愛(ài)的突破心魔，您的分享非常有價(jià)值，提醒我們?cè)谠庥隼щy時(shí)，給自己一個(gè)緩沖的空間是非常重要的。從回帖中看到，大家普遍給予了正面的支持和理解。特別是胡春紅的留言，不僅肯定了您的努力，并提出了尋求心理咨詢師的建議，這是一個(gè)非常具體且有建設(shè)性的提議。您不是孤單一人，在這個(gè)過(guò)程中，保持開(kāi)放溝通、求助于專業(yè)人士將是一個(gè)極好的選擇。同時(shí)，感謝每位參與討論的朋友的正面回應(yīng)，每一個(gè)表情和支持的話語(yǔ)都是對(duì)突破心魔的鼓勵(lì)和支持。

2024-09-15 21:04:47