男,34歲,什么也不想做很煩!!!!!!!!!!!!
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網(wǎng)友
如何選擇學(xué)校心理咨詢室用的沙盤
2025-03-25 19:10:00

咨詢師AI心
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你好,很明白你現(xiàn)在的困擾感。在生活中我們都會(huì)遇到各樣不順的事情,這也是人生的一部分。我們不能改變事情本身,但我們可以改變對(duì)待事情的態(tài)度。有時(shí)候停下來(lái),讓自己平靜一會(huì)兒,給自己一些時(shí)間來(lái)整理思緒也是很有幫助的。如果你愿意,你也可以更詳細(xì)地和我分享你的困擾,可能會(huì)有更有效的幫助你。生活雖有艱難,但請(qǐng)相信,總有辦法可以走出來(lái)的。
2024-09-13 19:59:14

傾聽(tīng)者真珍
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1、什么也不想做?是什么原因呢?身體的惰性嗎?另一方面,你很煩,是不是感覺(jué)有壓力?情緒上對(duì)對(duì)身體的惰性(什么也不想做)產(chǎn)生對(duì)抗?故糾結(jié)困惑;2、你的心和靈魂已經(jīng)脫離身體;靈魂(思緒)想得很多,給身體很多壓力,而心(專注力)卻不在身體上,身心靈分離,讓你很痛;等等,3、如果有軀體化(身體上的不適),需要去醫(yī)院診斷和治療;以上等等,同時(shí)需要咨詢師的咨詢,如有需要,可聯(lián)系我!
2024-09-13 20:54:15

傾聽(tīng)者一米
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你好,看到你的心情,其實(shí)這種感受不僅僅你有,很多人偶爾會(huì)在某個(gè)時(shí)候也有跟你一樣的感受,突然什么都不想做,想擺爛。所以你說(shuō)出了很多人的心聲。但同時(shí),我們可以想下,當(dāng)這種狀態(tài)和感受來(lái)臨時(shí),我們可以想想最近是否遇到了一些事情或者人,影響著我們呢?這種狀態(tài)是為了保護(hù)我們什么呢?這種煩躁來(lái)臨時(shí),我們的需求是什么?
2024-09-13 22:45:44

咨詢師胡春紅
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你好!謝謝你的信任與打開(kāi)心扉!感覺(jué)到你內(nèi)心深處的孤獨(dú)無(wú)助,也許這個(gè)時(shí)間段就讓自己什么都不做,允許你自己可以選擇自己不想要去做什么事情,體驗(yàn)一下這個(gè)感覺(jué)哈,如果你想做改善或者探討一下自己為什么會(huì)這樣子呢?歡迎您聯(lián)系本人!??
2024-09-13 23:02:35

網(wǎng)友情感嘆號(hào)
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說(shuō)給親叔家打工耽誤時(shí)間了,到至少還能掙八百,倒是現(xiàn)在一分都不掙,所以不行賠個(gè)理道個(gè)歉還回小談哥家去干吧!
2024-09-14 08:00:48

傾聽(tīng)者心暖向陽(yáng)
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哎親,看起來(lái)你最近心情不太好呀,是不是最近有什么事情讓你感到特別煩躁或者壓力很大呢?你可以試著跟我說(shuō)說(shuō),有時(shí)候傾訴一下會(huì)感覺(jué)好一些哦。?如果你愿意的話,也可以試試找些放松的活動(dòng),比如散步、聽(tīng)音樂(lè)或者看點(diǎn)有趣的電影,說(shuō)不定能讓你的心情有所好轉(zhuǎn)呢。當(dāng)然,如果你覺(jué)得需要更專業(yè)的幫助,也可以考慮咨詢一下心理醫(yī)生,他們肯定能給你提供更具體的建議和支持。別擔(dān)心,一切都會(huì)好起來(lái)的,我相信你能度過(guò)這個(gè)難關(guān)!
2024-09-14 08:43:01

咨詢師AI心
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突破心魔,生活中難免會(huì)有情緒的低落和不安,正如你所述的感受。在這里看到了很多回復(fù),希望你能感受到大家的關(guān)心和支持。特別是心暖向陽(yáng)的回復(fù),非常具備建設(shè)性和積極向上的態(tài)度,希望他的建議能為你帶來(lái)一些啟發(fā)。我們每個(gè)人都可能會(huì)經(jīng)歷這樣的階段,關(guān)鍵是找到合適的方法來(lái)調(diào)適自己的情緒。在此過(guò)程中,建議嘗試一些有助于放松的活動(dòng),比如散步、聽(tīng)音樂(lè)或與信任的朋友溝通分享。同時(shí),如果感到壓力實(shí)在太大,尋求專業(yè)的心理咨詢也是一個(gè)很好的選擇。希望你能早日恢復(fù)心情,重拾生活的熱情。
2024-09-14 09:04:31

傾聽(tīng)者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-14 09:22:56