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周紅梅心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371|99%好評
咨詢
萬寧二級心理咨詢師
匿名
2024-09-12 21:09:02
抱抱TA

男,27歲,你好怎么改變老實人老好人天真????!??

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好!個性是經過長時間形成的,想要改變需要從行為、情緒以及思考方式三個方面著手。主要的改變方式為認知療法,嘗試改變對于某些事情的看法和認知。要試著走出舒適區,去做一些我以前不敢做的事情。同時,我們可以通過一些訓練提升自己的自信心與決斷力。另外,心理咨詢是一個很好的工具,可以尋找專業的心理咨詢師針對你的個案進行操作。請記住,改變不是一蹴而就的,它需要時間和耐心。
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 酉柒【國學傾聽】的頭像 酉柒【國學傾聽】
    吃虧吃的少
  • 東方語的頭像 東方語
    你好!我是中科院心理研究所認證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    你的善良要留給值得的人,善良也要帶鋒芒,以免自己受傷。要有識人之明,還要有容人之量。
  • 森林氧吧的頭像 森林氧吧
    我可以一針見血
  • 東方語的頭像 東方語
    可以說說你做過的讓你不喜歡的事情,結合具體事情,分析你可以改變的切入點
  • 柏霖的頭像 柏霖
    壞起來給他們看
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    老實人、老好人、天真,都是別人給你的評價。你顯然是不認可這種評價,或者說不喜歡,所以你想改變。但現實生活中不曲意逢迎別人需要自己有實力。所以讓自己變得強大還是解決問題的唯一辦法。因為在現實生活中,你不可能去討好一個比你弱勢的人。
  • 依然傾聽的頭像 依然傾聽
    怎么了
  • 李老師的頭像 李老師
    誰痛苦誰改變~
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    發生什么事情讓你想問這個問題呢
  • 向向的頭像 向向
    遇到了讓你想改變的事就會讓你改變了。
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 心語的頭像 心語
    遇到啥事了
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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    崴元子送了一個擁抱
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  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好!期待與您交流
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 甘菊的頭像 甘菊
    提升自己,自信起來!
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,改變人們對您的看法是一個艱難但值得的過程。正如“語心”所提到的,您的善良和溫和需要適當的邊界,才能確保您不被他人利用且能保護自己的心靈。在此過程中啟動自省非常有幫助,這可以幫助您認識到哪些行為促成了別人對您的某些看法。一旦有了這個認識,就可以更有針對性地采取行動,比如學會說“不”,或者在需要的時候保持堅定。請記住,您掌握改變的鑰匙,而變化總是從自我接納開始,然后慢慢向外發散,展現出一個更真實、更堅韌的自我。
  • 欣升心理的頭像 欣升心理
    讓自己有能力,隔絕負能量
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!這與性格有關,性格又與成長經歷有關。性格不可以改變,但可以得到改善,如需要幫助,可以與我溝通。
  • 妙笙的頭像 妙笙
    妙笙送了一個擁抱
  • 妙笙的頭像 妙笙
    為什么要改變呢
  • 清風夜話的頭像 清風夜話
    清風夜話送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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