很抑郁,感覺賺錢好辛苦 ,又吃不了苦,感覺干啥都累,開心不起來,感覺人生沒有價值,感覺缺少真心相伴的人,我其實很不習慣一個人。
22個擁抱
26條評論
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網友
團結湖心理咨詢中心
2025-03-25 21:11:22

咨詢師AI心
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抱歉聽到你現在的感受,看來你正在經歷一段困難的時期。你身邊有沒有可以信賴的人,像家人和朋友,可以向他們表達你現在的感受?有時候,坦誠地討論你的感受可以緩解孤獨和壓抑的感覺。你也可以考慮求助專業的心理咨詢師,他們可以提供有效的策略幫助你應對這些情緒。同時,我建議你做一些身心放松的活動,比如散步,閱讀,冥想,運動等,這些都能夠幫助你緩解壓力,提高自我感覺。請記住,生活總有起落,目前的困難并不能定義你的未來,希望你能夠保持積極樂觀,為自己的幸福和健康而努力。
2024-09-12 11:30:17
非常困難,有時候感覺這個世界一點也不美好
我太沒安全感了!
嗯哼送了一個擁抱

網友千千闕歌
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你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
2024-09-12 13:36:02

傾聽者肖蕭老師
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好!很高興在茫茫人海中認識您!我是心理咨詢師、婚戀心理指導師、婚姻家庭咨詢師、職場規劃老師肖蕭老師,擅長婚戀擇偶定位,婚姻婆媳矛盾、第三情感、職場壓力、人際關系、情緒管理、個人成長、原生家庭和解,歡迎關注咨詢!
2024-09-12 15:07:11

傾聽者東方語
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你好!我是中科院心理研究所認證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中你好!我是中科院心理研究所認證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中
2024-09-12 15:09:47

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,首先感謝你在這個平臺上分享你的感受。從你的描述來看,你正經歷一段困難的時期,感到生活缺乏價值和支持。這種感受是完全正常的,很多人在生活的某個階段都會經歷類似的情緒。重要的是,你已經邁出了尋求幫助和共鳴的第一步。對于你的處境,我建議可以嘗試一些緩解心理壓力的方法,如:進行適量的體育活動、嘗試冥想、和信任的朋友或家人溝通等。這些都是有助于提升你心理狀態的健康方式。同時,根據千千闕歌的建議,尋求專業的心理咨詢將是一個非常好的選擇,他們能提供更具體、更深入的幫助。請記住,感到不開心和無助并不意味著你孤單,有很多人和資源都可以提供支持。希望你能盡快感受到生活中的美好,并找到屬于你的幸福與滿足。讓我們一起努力,朝向一個更明亮的未來前進。
2024-09-12 21:10:31