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匿名
2024-09-10 22:44:35
抱抱TA

有些抑郁了,我深恨的對(duì)象也是我深愛(ài)的人,我深愛(ài)的人也是我深恨的人。也許關(guān)系的藝術(shù)不在于糾結(jié)是愛(ài)是恨,而是盡興。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,從您的描述來(lái)看,可能您正經(jīng)歷著情感困擾并有所壓抑。這種愛(ài)恨交加的感覺(jué)確實(shí)使人感到困擾。有時(shí)候,我們對(duì)某人的愛(ài)恨情緒,實(shí)則是對(duì)自我期待和現(xiàn)實(shí)之間沖突的反應(yīng)。您是否可以試著接受并明確自己的感情,無(wú)論是愛(ài)是恨,都是對(duì)自身真實(shí)情緒的體現(xiàn)。同時(shí),找到一個(gè)值得信賴的人分享您的困擾,或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,可能會(huì)給您帶來(lái)新的視角并緩解抑郁情緒。請(qǐng)記得,每個(gè)人都值得被理解和支持,包括您自己。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 暢談傾聽(tīng)的頭像 暢談傾聽(tīng)
    你好
  • 暢談傾聽(tīng)的頭像 暢談傾聽(tīng)
    暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 亦世繁華的頭像 亦世繁華
    亦世繁華送了一個(gè)擁抱
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    您好,當(dāng)“恨”被表達(dá)出來(lái),“愛(ài)”才會(huì)呈現(xiàn)。
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    愛(ài)與恨相互阻抗,構(gòu)成沖突,希望對(duì)你有覺(jué)察@明遠(yuǎn)心理
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個(gè)擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問(wèn)題需要咨詢,我將以最真誠(chéng)的心為您解析和陪伴!
  • 靜心聆聽(tīng)的頭像 靜心聆聽(tīng)
    愛(ài)之深,恨之切。 卷入度越高,越不容易改變?cè)袘B(tài)度。
  • 靜心聆聽(tīng)的頭像 靜心聆聽(tīng)
    靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧。
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 歸途者的頭像 歸途者
    聊聊
  • 慧姐的頭像 慧姐
    慧姐送了一個(gè)擁抱
  • 慧姐的頭像 慧姐
    [玫瑰]
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個(gè)擁抱
  • 于躍的頭像 于躍
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    超越二元對(duì)立,東方智慧的答案。從不可能中找可能。既然矛盾存在在一之中,自戀不如愛(ài)自己,關(guān)系不如盡興,權(quán)威不如灑脫,結(jié)構(gòu)不如順其自然
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    抑郁是因?yàn)橄肟刂频奶?
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    愛(ài)恨交錯(cuò)只在一瞬間。愛(ài)和恨都難以酣暢淋漓。遺憾啊!
  • 依一傾聽(tīng)的頭像 依一傾聽(tīng)
    依一傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 萱的頭像
    萱送了一個(gè)擁抱
  • 真珍的頭像 真珍
    真珍送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng).分析.解答。的頭像 傾聽(tīng).分析.解答。
    傾聽(tīng).分析.解答。送了一個(gè)擁抱
  • 萱的頭像
    哎,有所感觸
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    你好
  • -的頭像 -
    我為任何事情都沒(méi)興趣,只想做一個(gè)行尸走肉,而且厭世
  • 共沐陽(yáng)光的頭像 共沐陽(yáng)光
    你的情感很豐富
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個(gè)擁抱
  • 心源心理咨詢的頭像 心源心理咨詢
    真誠(chéng),真實(shí),飽滿~
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,愛(ài)亦深恨亦深,在愛(ài)恨交織的瞬間你選擇了盡興。
  • 柏霖的頭像 柏霖
    物極必反
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,首先感謝您在此表達(dá)您的感受,這對(duì)于情緒的理解與調(diào)節(jié)非常重要。從您的發(fā)言中,我感受到您對(duì)于愛(ài)與恨的深刻思考,這種情感的矛盾確實(shí)令人困擾。用戶明遠(yuǎn)心理的回復(fù)十分貼切,提到當(dāng)“恨”得到表達(dá),“愛(ài)”才能更明顯地顯現(xiàn),這是一種積極的情緒轉(zhuǎn)化方式。同時(shí),其他用戶如靜心聆聽(tīng)、至簡(jiǎn)情感的回答也反映出了對(duì)您情感狀態(tài)的理解和支持。在此,我建議您嘗試更多地表達(dá)您的感受,無(wú)論是愛(ài)是恨,理清思緒對(duì)于情感解決是有幫助的。同時(shí),保持開(kāi)放的心態(tài),接受矛盾復(fù)雜的情感也是自我成長(zhǎng)的一部分。希望您能在接納與表達(dá)中找到平衡,愿您早日走出心理的迷霧,擁抱更加美好和平和的自我。
  • 楊寶英的頭像 楊寶英
    愛(ài)之深,恨之切。就是這種體驗(yàn)。愿意聊聊嗎?陪你一起走出迷茫
  • 曉瀾?心理的頭像 曉瀾?心理
    曉瀾?心理送了一個(gè)擁抱
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    蔡雨芯送了一個(gè)擁抱
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    盡興,高級(jí)[強(qiáng)]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 芳芳傾聽(tīng)的頭像 芳芳傾聽(tīng)
    芳芳傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 今天你治愈了嗎的頭像 今天你治愈了嗎
    自己有價(jià)值了自然而然
  • 今天你治愈了嗎的頭像 今天你治愈了嗎
    不要一直抓
  • 今天你治愈了嗎的頭像 今天你治愈了嗎
    內(nèi)觀心力回到自己
  • 清風(fēng)夜話的頭像 清風(fēng)夜話
    清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
  • 真珍的頭像 真珍
    抱抱!你深深被環(huán)境及情緒所困:太多負(fù)面的情緒影響你,也讓你很無(wú)奈和無(wú)力,你深深陷入其中:1、活在當(dāng)下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn):可以先從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始(每天多運(yùn)動(dòng)三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升,自我發(fā)展提升之后,就樹(shù)立了自信心;2、人無(wú)完美,不追求完美,允許自已犯錯(cuò)誤,當(dāng)下錯(cuò)了,當(dāng)下糾正;3、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng):做一個(gè)事情前及睡著前等;4、修心養(yǎng)性:多學(xué)知識(shí),如國(guó)學(xué)(佛、儒、道學(xué)等),用知識(shí)解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒(méi)有安全感,嚴(yán)重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結(jié)交朋友(同學(xué)、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學(xué)、同事或者信得過(guò)的朋友相伴,你就不用害怕將來(lái)糟糕極致的事情的發(fā)生了。等等!如有需要,可聯(lián)系我!
  • 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)的頭像 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
    心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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