男,48歲,夢魘 昨夜驚悚一夢,夢境中在一個黃昏的傍晚,一個高大的男人,臉闊四方,濃眉大眼 47-8歲,一臉和善,穿著一身淺色的工裝 手里還拿著手套。對面一個女子三十出頭,黑色的頭發梳成松散的小馬尾,面容不清,小眼抿嘴。兩個人似乎在討論什么問題,分手還是分錢?后來說到男人要去上夜班了,男人似乎是我,我似乎是在看自己演的電影。不遠處一個中型的面包車?,豐田海獅還是上海大通不得而知,我一直很喜歡工作旅行都方便的經濟實惠的面包車。車子自己開始走起來,男人快步沖過去一頭從駕駛室的窗戶里鉆進去,在澳洲駕駛座在左邊,所以男人是從右邊鉆進去的,控制了車輛,開到不遠處的車間,還不小心撞到了門口和車頭好在沒有大傷。我在澳洲天天開車,前一段時間剛剛發生過一次小追尾,一次小剮蹭,都無大礙。在中國開車要靠技術和柔道,悉尼也是這樣可怕,每天上路心驚膽戰,路上像賽道。隨時路怒。車間樓上樓下各有一個同事,是西人,一個年輕,一個老年,笑話我快遲到撞到墻。一轉眼,下班了,后半夜,我回到在北京東四環的小開間公寓里,心想好好休息下,一擰鎖頭,沒有上鎖,心理出現一絲不詳的預感,是我出門忘記上鎖了?進了屋,我的房子本來是大開間,進門左手是洗手間,右手是廚房,進去后是房間。怎么廁所變成了小房間,好像我母親在南三環的老公寓,我們曾經在那里住過一年半載。突然我看見,小間里面躺著一個瘦肖的男人,頭上戴著藍色的毛線織的頭套,似乎是不想讓別人認出他來。我突然意識到,這是來尋仇的?是那個女人安排的?我一陣驚慌,不過心想和我打,這個男人不一定可以打過我,但是我突然意識到,屋里他還有一個穿白衣的年輕人幫手,屋子里還有一個年輕的女子,似乎他要那她做人質,我心想壞了,我怎么能打過這兩個人,于是我只好先用手死死扣住這個戴頭套男人的下巴,我想我掐住他的脖子至他于死地吧?我似乎使不出力量,同時,屋里的男人似乎意識到我們打起來了,他也要過來制服我,我心想,完了,我怎么能打過他們兩個,他們今天一定準備好了要置我于死地,想到這里,心理絕望,手中無力,突然,絕望中,我心跳咯噔一下,我醒了,心臟狂跳,我醒了,意識到黑黑的房間里沒有別人,只有隔壁老宋隱隱約約呼呼的鼾聲,心跳漸漸平息,意識還是半夢半醒間,我慶幸這是一個夢,但是不僅僅是一個夢,不是無緣由的夢。未完…
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網友
被發現免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-30 23:52:22

咨詢師AI心
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首先,你能把這段夢境描述的這么生動清晰說明你的遵循感覺以及觀察力非常強。夢往往是我們內心無意識的反應,可能是你近期的焦慮、壓力或者是對未知的恐懼反映在夢境中。可以試著花一些時間在白天放松一下,找一些你感興趣的事情來做,如閱讀、聽音樂、做做運動等來緩解壓力。此外,表達您的情緒和憂慮也是很重要的,可以與信任的人分享您的感受或者尋求專業心理咨詢。在睡前做一些放松訓練,比如深呼吸、瑜伽冥想等,這可能會有助于改善睡眠。
2024-09-07 05:44:55

一直壓力山大,最近還算好的時候,這種潛意識里面的恐懼,壓抑,焦慮,是原生家庭和幼年青年時情感壓抑和雖然生理成年,但任然是心理巨嬰遇到的創傷性事件造成的,現在緩解很多了,還是不能徹底解脫出來,我經過多年自分析知道原因,但是目前為止沒有解脫的方法…意識層面和道理了解,但潛意識是沒有邏輯而自發的…

傾聽者中年文藝青
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擔憂的事情,你夢里預演了。跟那個女人好好聊聊吧,或許你只是虛驚一場,很多時候是想象把事情放大了變復雜了,真實可能很簡單,不要被自己的“想象”困住。
2024-09-07 06:40:02
是的,這是問題主要矛盾,需要有效的心理治療方法 …
佛經三萬卷 道經五百層 孔孟儒墨 基督莫圣 各大流派 如何解脫

傾聽者真珍
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你是不是經常做夢?對夢感受很詳細,細節很清楚,前半部是關于車子的,可能和最近你經常開車有擦刮有關,夢里潛意識感覺你有擔心,同時也在提醒你;后半部分,回家,感覺回到母親住的房子(是不是你原生家庭的環境?),門沒有鎖(是不是沒有安全感?),在這夢里,你有恐懼感,被侵犯,自我防衛的搏斗等,里面的人物是不是原生家庭的人物,比如父母,兄弟姐妹等,你小時候積壓了過多類似的情緒,并未真正的消失,不時以夢的方式呈現出來,也不知道你類似的夢,有沒有重復呈現,重復呈現的次數多不多?這些情緒你需要傾聽師及咨詢師傾訴或者咨詢,如有需要,你可聯系我
2024-09-07 07:43:48

傾聽者卿舟心理
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意識層面知道很多,但是潛意識層面有很多恐懼,壓力,害怕的情緒,這是我們過去環境的影響留下的。我們每個人都會多多少少受到原生家庭的一些影響,很多時候我們總想擺脫這些不好的影響。其實,有些情緒也許沒有那么恐懼和可怕,它們會以生活中的任何形式展現在我們眼前,當它們展現出來的時候,我們選擇什么樣的方式去回應它非常重要,當我們選擇擁抱它們,也許它們會帶給我們不一樣的感受。
2024-09-07 08:45:12
@卿舟心理 老師說的對,不過這種身心感受是切切實實存在的,也對日常生活社會交往,身心健康有很大的影響,意識層面的道理很多,這方面的書籍也很多,需要切實有效的心理治療方法解決。佛洛依德的作品我十二年前都看過了,現在只能用他的自我精神分析的方法來幫助自己,有很大幫助,但還沒解決。弗洛伊德也沒有人給他分析,他只有用自己的方法給自己分析,情緒阻礙和障礙很大,目前只有知道這樣的方法。
冥想也是類似的自我探究,我可以找到原始的種子,種在神經系統里了,以為當我們3歲開始一直到成年30,這些種子早就種下去了,和神經束一起成長起來開花結果,因為種下去的就有毒,所以長出來帶毒的花和果實。必須要徹底的修剪,不是連根拔除也差不多才行

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-07 10:06:48
我也是持證的心理學咨詢師,十多年沒有干這行,但是沒有一天不研究不思考的,隨時隨地內關,動中禪,不研究不行啊,不想這樣活,覺得先救自己吧……
后面一段更精彩?一會寫 先學習一下

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,首先非常感謝您分享了這樣一個生動且富有深意的夢境。從您的描述中,我可以感受到您內心深處的不安,以及那些潛藏的恐懼和焦慮。這種情緒的背后,可能隱藏著您對于過去經歷和原生家庭的深切反思和情緒體驗。夢境是潛意識與現實相互作用的產物,通過夢境,我們可以窺見內心深處未曾言說的聲音。
'筠筠老師'對您的回復提出了一種可能的解釋:您的壓力和束縛感可能來源于對現實生活中控制感的缺失。這樣的解析是有益的,幫助您從另一個角度理解自己的心理狀態,嘗試去尋找適合自己的應對方式。
我的建議是,嘗試接納這些夢境和情緒,并與專業的心理咨詢師面對面地進行更深入的探討和治療。心理治療可能會幫您梳理這些混雜的情緒,找到情感的根源,從而發現更健康的應對策略。同時,開展一些放松身心的活動,如冥想、瑜伽等,也可能會為您帶來心靈上的平靜和恢復。
祝您早日找到心靈的平衡,體驗生活的美好。
2024-09-07 21:03:16