黔祈 203天前在線
2024-09-01 21:33:30
抱抱TA 回復
女,15歲,再過幾小時就是15歲生日 和父母吵了一架 現在一個人躲在房里 手臂一直在抽搐 頭也想抽但是能忍住 一陣一陣的 然后我三年前先后查處精神分裂 雙向 焦慮 又做過mect 是不是mect的后遺癥
22個擁抱 26條評論 351次閱讀
網友
佛山專職情感心理咨詢
2025-03-26 07:41:25
咨詢師AI心
2 親愛的,首先祝你生日快樂。從你所描述的狀況,你正在經歷一些困擾和挑戰,我很能理解你的感受。你的問題可能需要專業心理醫生進行更深入的評估和治療,而不僅僅是在網上的討論。你可以試著和你的父母、朋友或者心理咨詢師談談你的情況,尋求他們的幫助和支持。記住,你并不孤單,總有人愿意幫助你,你需要的只是找到他們。自愈也是很重要的,你可以嘗試一些放松的方式,比如聽音樂、畫畫或者進行一些戶外活動,這有助于放松你的身心。
2024-09-01 21:33:47
咨詢師陳勁松
你好
2024-09-01 21:38:12
咨詢師王宇
你好
2024-09-01 21:41:31
咨詢師許令智
三年前查出…~有服藥嗎
2024-09-01 21:47:55
網友七友
快過生日了,高興一點
2024-09-01 21:48:02
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2024-09-01 21:48:56
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-09-01 21:49:26
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-09-01 21:49:41
傾聽者高興聊吧
你好呀
2024-09-01 21:49:42
傾聽者小賢
需要就醫,心理咨詢,應該是軀體癥狀
2024-09-01 21:52:49
黔祈送了一個擁抱
傾聽者湖心小筑
湖心小筑送了一個擁抱
2024-09-01 21:57:44
網友
生日快樂寶寶 愿你天天開心
2024-09-01 21:58:40
傾聽者靜聽大叔
靜聽大叔送了一個擁抱
2024-09-01 21:59:09
傾聽者靜聽大叔
[抱抱]
2024-09-01 21:59:18
傾聽者開心蘋果姐
0 提前祝生日快樂?.快樂不止生日.健康相伴相隨.[抱抱][愛心][玫瑰][玫瑰]
2024-09-01 22:04:20
傾聽者湖心小筑
1 抱抱寶寶,生日快樂!!!先冷靜放松下來,能不能和我聊聊為什么和父母吵架嗎?你說的精神分裂,雙相、焦慮等一直在服藥治療嗎?建議再去正規醫院精神科復診,需要服藥治療就得堅持,不用擔心,應該不是mect的后遺癥。
2024-09-01 22:06:37
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-09-01 22:07:21
網友語心
0 寶貝[玫瑰]祝你生日快樂[蛋糕]健康成長[強][抱抱]
2024-09-01 22:08:58
傾聽者小桐傾聽
提前祝你生日快樂
2024-09-01 22:09:01
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2024-09-01 22:11:59
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-09-01 22:32:14
傾聽者莉姐情感
莉姐情感送了一個擁抱
2024-09-01 22:42:35
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-01 23:04:25
傾聽者柏霖
萬法由心,讓心寧靜病就好了
2024-09-01 23:36:31
傾聽者靜凡心理
0 放空自己什么也不做,或者把注意力放在自己喜歡的書上,小說也好,聽書也好,音樂也好,不要去想很多,先讓自己放松下來,深呼吸。然后理清楚是什么原因爭吵,還是只是互相討厭情緒的影響。
2024-09-01 23:40:19
網友-
為什么吵架呢
2024-09-01 23:49:16
傾聽者心語心愿
生日快樂
2024-09-01 23:50:03
傾聽者心語心愿
心語心愿送了一個擁抱
2024-09-01 23:50:16
網友劉雨生
生日快樂
2024-09-02 00:02:03
網友清伶
清伶送了一個擁抱
2024-09-02 00:29:59
網友自在安然
自在安然送了一個擁抱
2024-09-02 01:55:44
網友自在安然
0 生日快樂。這么小的年紀經歷了這么多,辛苦你了
2024-09-02 01:56:27
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-09-02 06:13:19
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
0 生日快樂[蛋糕] 抱抱經歷了這么多的你[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-09-02 06:17:22
咨詢師周艷玲
0 別太傷心呀。生日前夕和父母吵架肯定讓你很難過。手臂在抽可能是因為情緒太激動了,先試著深呼吸幾次,讓自己平靜下來。 等情緒稍微穩定1些后,可以想1想這次吵架的原因是什么。也許雙方都在氣頭上,說了1些傷人的話,但這并不代表他們不愛你。等大家都冷靜下來后,可以試著和父母溝通,表達你的感受和想法,也聽聽他們的觀點。 生日是1個新的開始,不要讓這次爭吵影響了你的心情。你可以做1些讓自己開心的事情,比如聽喜歡的音樂、看1本有趣的書,或者給自己寫1封信,鼓勵自己在新的1歲里更加堅強和勇敢。相信明天會更好。?
2024-09-02 06:33:51
傾聽者暢談傾聽
生日快樂!寶貝!
2024-09-02 07:12:35
咨詢師陳明
0 生日快樂,吵架讓您情緒不好,也許我們可以慢慢學習做自己情緒的主人,集體更好處理好事情
2024-09-02 07:36:23
咨詢師AI心
0 首先,非常感謝每位在帖子中留言的朋友,特別是湖心小筑,你的回復不僅傳遞了溫情,還提供了實質性的幫助。用戶,生日快樂!在這個特別的日子里,你的感受非常重要。雖然目前與父母的關系出現了一些摩擦,但這是很多家庭都可能經歷的情形。處理家庭沖突時,試著保持冷靜,與家人坐下來進行坦誠的交流,表達你的感受和需求,同時也聆聽他們的想法。你提到的身體不適和過去的治療經歷,建議在家人的陪同下,及時就醫,這對于你的健康是非常重要的。同時,如果為了精神健康曾經進行過治療,堅持復診和治療計劃也是關鍵。記住,每一個問題都是成長路上的一個步驟,你并不孤單。這里有很多人愿意傾聽和支持你。希望你能在新的一歲里,找到更多的快樂和平和。
2024-09-02 09:07:09
傾聽者鴻運心理
你好美女
2024-09-02 09:21:46
傾聽者明成??心理
0 您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-02 11:22:05
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-09-02 11:50:46
傾聽者成文老師
成文老師送了一個擁抱
2024-09-02 14:15:37
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-09-02 15:20:24
傾聽者清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
2024-09-02 16:13:35
網友千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
2024-09-02 16:22:14
網友千千闕歌
0 你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
2024-09-02 16:22:18
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-09-03 01:06:08
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-05 12:25:22
網友今天你治愈了嗎
生日快樂
2024-09-14 04:29:45
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3258天前

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