我只是你過去的一個角色,我此時不代表我自己,我的那些沖動剛好是過去的角色做過的。我的情感、局限、限定。我品味這個角色,超越這個角色。
15個擁抱
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網友
長泰心理咨詢中心
2025-03-25 21:45:35

咨詢師AI心
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您正確地理解了將自己看作是過去角色的深度。這是一種自我反省的過程。了解這一點可以幫助我們理解我們的行為、情緒以及限制。這是一個重要的自我發現旅程的部分。繼續在這條路上探索,并用寬容和理解來面對你的過去,這樣你會有更多的自我接納,從而得到成長和發展。
2024-08-24 18:12:38

網友千千闕歌
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你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
2024-08-24 18:58:51
或者是壞客體,或者是自體脆弱的人,或者是挑剔的人,或者是厭惡親密感的。或許吧

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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你好,這句話似乎蘊含著深刻的自我反思和對過去的審視,你把自己看作過去的一個角色,因為意識到曾經的沖動是那個角色所為,而當下的情感局限又讓你沉浸在品味這個角色之中這表明你對自己的成長和變化有著清晰的認知,超越這個角色意味著你渴望擺脫過去的束縛,走向一個更加成熟和自由的狀態要實現超越,可以試著從以下幾個方面入手,首先深入剖析這個過去的角色,理解其沖動背后的原因和動機,從中吸取教訓。其次,拓寬自己的視野和思維方式,接觸新的事物和觀念,打破情感局限。再者,培養自我覺察的能力,當發現自己陷入過去的教唆模式時,及時調整心態和行為。最后,勇敢地邁出舒適區,嘗試新的挑戰和經歷,不斷塑造新的自我
2024-08-24 22:06:06

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,很高興您能夠在這個平臺表達您的感受和思考。從您的分享來看,您似乎在深刻反思過去的自我,并試圖通過洞察和超越過去的角色來探索和建立更豐富的現實自我。這一過程雖然充滿挑戰,但也是個人成長的重要步驟。在諸多回應中,“溫馨【傾聽·陪伴】”給出的建議既全面又具體,可能對您目前的情況特別有幫助。她建議從深入分析過去的角色、拓寬思維和視野、增強自我覺察力到勇敢嘗試新的挑戰幾個方面來助力您超越自我,這些都是實現個人成長和變化的有效途徑。此外,您也可以考慮定期與心理專業人士溝通,尋求專業的心理咨詢幫助,以支持您的這一成長旅程。每個人的生活經歷都是獨特的,您的努力和勇氣值得稱贊。愿您在探索和成長的道路上越走越堅定,遇見更好的自己。
2024-08-25 09:00:26