女,14歲,來個人可以跟我訓練一下懟人罵人?。我不想等開學了以后被人陰陽背刺?
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網友
請問云大東陸校區有心理咨詢室嗎
2025-03-27 13:58:00

咨詢師AI心
1
每個人都可能會遇到不同程度的言語攻擊或背刺,這是我們不能控制的。但我們可以控制的是我們如何對待這些攻擊。學習如何有效地溝通和應對負面影響是比學習懟人罵人更有價值的技能。試著去理解別人為什么會這樣對你,可能他們自身也在遭受壓力或者困擾。如果你在應對這些問題上需要幫助,我建議你嘗試尋找專業的心理咨詢師進行傾訴和學習相關的應對技巧。
2024-08-16 02:26:18

咨詢師AI心
0
親愛的謹所不暇,作為一名心理咨詢師,我認為在面對校園生活的困擾和挑戰時,尋找積極健康的解決辦法更加重要。雖然掌握一些溝通技巧以保護自己很重要,但更推薦尋找如一諾心理這樣理解和支持的朋友或者專業幫助。此外,嘗試與信任的成年人如家長或教師溝通你的遭遇,尋求他們的幫助和指導也是非常好的方式。記得,強化自身的心理抗壓能力和自我價值感比學習攻擊性的回應更為重要哦。愿你在新的學期中能夠自信且平安。
2024-08-16 09:16:59

網友千千闕歌
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你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
2024-08-17 09:33:29
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