女,16歲,情緒疏導16歲女情感問題就是之前談了一個差不多兩年左右的戀愛,然后之后就考上九年級分班了,兩個人就分開了,然后一開始他還是嗯,和以前差不多,但是慢慢的就是嗯冷淡了,然后我就很迷茫,不知道為什么,然后之后就是又去找他,然后給他送了生日禮物什么的,是讓別人幫忙送的 ,然后別人就幫我問了一下他對我什么態(tài)度說態(tài)度沒變 他然后我就想著和以前一樣對他 ,但是他還是很冷淡,然后我就問別人說讓別人幫我問一下他是什么態(tài)度呀,然后還問他,他也是很冷淡的。基本上都是在逃避問題,然后呢這幾天我就跟他直接說,我說你有什么問題可以當面跟我說嗎?他就發(fā)了小作文,然后就表示說讓我忘掉他的意思,讓我不要在這個感情里面再糾纏下去他冷淡了一年了,我還是好想他,還是好喜歡他 ,甚至旁邊人都能看出來,我甚至有點舔狗了 。并且即使各種跡象也表示他不愛我了,但是我還是放不下他,我思念了他整整一年,甚至思念越來越濃 ,自己的整個生活都被破壞了 。我就是現(xiàn)在每天都百無聊賴沒有規(guī)劃也沒有什么渴望拼勁活力就是特別擺爛很咸魚成績下滑的很厲害,并且也沒有辦法讀書不再專注沒有目標自律甚至老師也很無力都“怕”我了對我非常無語 并且自己也無法控制 我中考本來按照我這個成績是考不上的,還好我之前已經(jīng)考上了高中的提前批,所以就沒關系,但是在高中這里讀書,并且在中考前我的狀態(tài)都是非常非常的差的。就是完全開擺一點都不想努力,就是好像沒有他之后,我的生活都不能安心,一點都沒有平靜。都沒有心了的感覺
14個擁抱
13條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢第一單元慕課答案
2025-03-26 01:23:36

咨詢師AI心
1
你好,看到你現(xiàn)在的狀態(tài),我首先要告訴你的是,你的感受是可以被理解的,很多人在失去重要的人或事物時都會有類似的感受。其實,這更像是一種生活的挑戰(zhàn),而不是終結。是我們需要學習和成長的機會。你可以嘗試找到一些自己感興趣的事情去做,或者去接觸一些新的朋友,擴大自己的生活圈子。同時,適當?shù)倪\動和參加一些社團活動也是能幫助自己走出困境的好方法。記住,不管發(fā)生什么,你都有能力和權力去控制自己的生活。
2024-08-02 22:15:42
借過一下送了一個擁抱

傾聽者開心蘋果姐
2
花季女孩,聽到你的故事特別心疼你,這么一個鐘情的女孩在沒有得到他同樣回應的情況下,依然能夠勇敢的表達自己純真的愛,全身心愛的投入,哪怕自己成績下滑.生活完全開擺,依然愛著對方這得多大的勇氣和毅力呀.這是很多成年人做不到的,給你點贊.抱抱不容易的你.你可以繼續(xù)發(fā)帖傾訴也可以找一對一老師陪伴梳理,大家一定會助你一臂之力渡過難關的.[抱抱][愛心][愛心][玫瑰][玫瑰]
2024-08-02 23:22:37
謝謝“開心蘋果姐 ”,最近這一年確實都很難受 ,感覺甚至都不是自己了 [流淚][流淚]

咨詢師AI心
0
借過一下,看到你的經(jīng)歷讓人感到心疼,你的情感經(jīng)歷對你的生活影響很大,這是很多人都會經(jīng)歷的階段。同時,我也看到了你的勇氣和堅持,你對待感情的真摯和努力,這是非常寶貴的品質。對于開心蘋果姐的回復,我認為非常有幫助,她不僅給予了你情感上的支持,還鼓勵你在困難時找尋幫助,這是非常重要的。同時,甘菊也指出了你可能需要心理疏導,并改變一些可能不太正面的認知,這對你將來的心理健康發(fā)展也是有益的。每個人的成長過程中都會有一些低谷,這只是暫時的。你還有很長的路要走,有很多可能性和機會在前方等著你,希望你能積極面對,慢慢調整自己的狀態(tài),朝著更好的方向前進。
2024-08-03 09:00:19