給力心理
網友
劉向陽心理咨詢師坐診
2025-03-25 15:30:20
傾聽者傾聽達人~格兒??
你恐懼的是什么?
2024-07-30 10:33:06
做事前進的恐懼
傾聽者云風
云風送了一個擁抱
2024-07-30 10:36:03
傾聽者云風
0
你好！是害怕失敗嗎？還是有什么其他的恐懼呢？可以具體說說恐懼的內容或者事情是什么呢？
2024-07-30 10:37:23
網友語心
0
想要有所成就，你得改變這種裹足不前的態度，趕快掌握機會向前沖吧！
2024-07-30 10:44:13
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-07-30 10:44:30
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-07-30 10:46:54
傾聽者心暖向陽
心暖向陽送了一個擁抱
2024-07-30 10:48:54
傾聽者心暖向陽
2
親首先接納恐懼，認識到恐懼是人類的正常情緒反應，接納自己的恐懼感，理解恐懼的自然過程，即從輕到重，到達頂峰再慢慢消散。然后自我面對，給自己打氣加油，憑借自己的勇敢去戰勝恐懼。也可以適時宣泄恐懼，向親近或信賴的人傾訴內心的恐懼，獲得客觀的建議和支持喔。
2024-07-30 10:50:52
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-07-30 10:55:53
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-07-30 11:06:02
傾聽者孫老師??
你好
2024-07-30 11:06:04
咨詢師張金玲
你好
2024-07-30 11:14:23
傾聽者明遠心理
0
你好，可以用意象對話療法解決，歡迎咨詢。
2024-07-30 11:14:43
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-07-30 12:35:24
傾聽者慧姐
您的恐懼是真的嗎
2024-07-30 12:42:51
傾聽者依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱
2024-07-30 12:51:53
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-07-30 18:10:37
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-07-30 20:48:43
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶，面對恐懼是每個人在成長過程中都可能遇到的一個挑戰。傾聽達人~格兒??、云風、語心和明遠心理都提出了不錯的建議，尤其是心暖向陽的建議，他詳細地說明了如何接納并面對自己的恐懼，這是一個非常有效的方法。恐懼不是一件容易克服的事情，但通過接納、面對以及尋求支持，可以逐步建立起自己的信心和力量。東方心語的回復可能讓你感到不太舒服，記住，每個人的反應可能都是基于他們自己的生活經歷，別放在心上。請繼續勇敢地探索自己的感受，并且不妨嘗試心暖向陽提供的實際步驟，我相信你能夠找到克服恐懼的勇氣和方法。
2024-07-30 21:12:30
傾聽者悟明心理
你好
2024-07-30 21:39:44
傾聽者運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
2024-07-30 22:33:06
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-07-30 23:38:15
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-31 10:35:25
傾聽者然子
你恐懼什么呢
2024-07-31 15:53:59
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
