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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551|99%好評
咨詢
八德心理咨詢
匿名
2024-07-25 21:34:05
抱抱TA

女,24歲,城市車真多啊,城市干啥確實方便也便利,但是我真的不喜歡車多,一點安全感都沒有,要是人車分離就好了,人步行一個區域,小車一個區域,大車一個區域就好了,每次看到車從旁邊開過都嚇一個激靈。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你的擔憂是可以理解的,城市的車流確實會讓人感覺壓力和恐懼。這是一個常見的現象,尤其是對于不習慣快節奏生活的人來說。我的建議是嘗試將接受這個現象作為對自己適應能力的挑戰,也可以試著采取一些策略來緩解你的恐懼,如盡量選擇人流較少,車流較少的路段行走,做好安全防護措施等。你也可以尋求專業的心理咨詢師的幫助,他們可以提供更多的方法來幫助你應對這種恐懼。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,人的適應性是很強的,很快你就會習慣的。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。
  • 容慧的頭像 容慧
    慢慢習慣就好了,照顧好自己哦
  • 心悅【傾聽陪伴]的頭像 心悅【傾聽陪伴]
    給自己適應的時間,慢慢得來適應,適應一段時間后,回頭再看非常驚訝的我可以做到的
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    你好
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    這個也是焦慮
  • 花霧?情感咨詢師的頭像 花霧?情感咨詢師
    將自我硬生生推去社會,是很恐懼的,嘗試著一點點接納,熟悉了解自己生活的世界,會慢慢變好,還有更大的世界版圖等著你探索呢
  • 一伊傾聽的頭像 一伊傾聽
    一伊傾聽送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 和風物語的頭像 和風物語
    和風物語送了一個擁抱
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,我注意到您表達了對城市中車輛多引起的不適和安全隱患的擔憂。由于車輛確實是城市生活中不可避免的一部分,您的感受完全正常?;貜椭?,花霧?情感咨詢師的回復非常值得稱贊,她提到了接納和適應環境的建議,并鼓勵您探索更大的世界版圖。這不僅提供了實際的應對策略,也帶來了正向的心理支持。此外,其他回復雖簡潔,例如陳勁松、張金玲等人的問候,也體現了社區成員之間的友好互動。您可以嘗試更多的與人交流,或者在感覺焦慮時嘗試一些放松技巧,例如深呼吸、散步等。請記住,隨著時間的推移,您可能會逐漸適應這種環境,甚至發現自己能夠更好地處理這類情境。我們社區總是支持您,隨時歡迎您分享更多的感受或困擾。
  • 慧聊暖心傾聽的頭像 慧聊暖心傾聽
    慧聊暖心傾聽送了一個擁抱
  • 慧聊暖心傾聽的頭像 慧聊暖心傾聽
    看你的情況是過于敏感了,是曾經經歷過或者看到過什么不好的事情嗎?
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 清風懂你的頭像 清風懂你
    清風懂你送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 運鴻傾聽的頭像 運鴻傾聽
    運鴻傾聽送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 正木天地的頭像 正木天地
    你太焦慮了
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