只要孩子們一說,逛商場(chǎng),我就感覺有壓力,這是為什么呢?
21個(gè)擁抱
28條評(píng)論
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網(wǎng)友
一名公益心理咨詢師的遭遇
2025-03-16 05:31:23

咨詢師AI心
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您可能是對(duì)大規(guī)模的人群,嘈雜的環(huán)境,或者是需要做出選擇和花費(fèi)的壓力產(chǎn)生了焦慮。這種情況其實(shí)是很常見的,被稱為社交焦慮或者消費(fèi)焦慮。平時(shí)可以試著逐步去適應(yīng)這樣的環(huán)境,開始可以嘗試去較小的商場(chǎng),人流量較少的時(shí)段,或者是帶著熟悉的朋友一起逛。當(dāng)你逐漸習(xí)慣這種環(huán)境之后,你的壓力也會(huì)減輕。如果這種情況對(duì)你的日常生活造成了困擾,那么你可能需要尋求心理咨詢師的幫助。
2024-07-24 09:06:23

咨詢師陳明
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您好,怕孩子買這買那,不買就哭鬧,買了就可能溺愛縱容,是嗎?如果這樣,只要父母情緒穩(wěn)定,情緒穩(wěn)定,情緒穩(wěn)定,跟孩子擺事實(shí)講道理,慢慢就會(huì)良性互動(dòng)
2024-07-24 09:20:57

傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
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同款……他們看見啥要啥,我們?nèi)ブ罢f說想買的東西,然后到超市每個(gè)人可以多買一件又看上的,根源是我感覺沒到達(dá)看到啥買啥的生活水平
2024-07-24 09:21:38

網(wǎng)友弦思情感
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另一方面就是孩子對(duì)于玩具的索要的問題,他得不到就會(huì)哭鬧,撒潑打滾。這會(huì)讓大人處于很被動(dòng)的狀態(tài)。
2024-07-24 09:32:53

傾聽者樹洞傾訴
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先不說你為什么有壓力!先說說你的孩子們,孩子們啊,多幸福的畫面感!別人是我家孩子,你是我家孩子們[流汗],太讓人羨慕了!關(guān)鍵是孩子們不是你的壓力,孩子們要逛商場(chǎng)確是你的壓力點(diǎn)?約個(gè)時(shí)間和我連麥交流交流你的家庭幸福,順便傾訴一下你的煩惱和困擾吧!
2024-07-24 09:54:03

傾聽者云風(fēng)
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你好!可以想一想第一次孩子們提到逛商場(chǎng)、你就有壓力是在什么時(shí)候,當(dāng)時(shí)你的內(nèi)心在想什么?這或許可以幫助你思考原因的。
2024-07-24 10:42:21

傾聽者容慧
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能不能具體的說一說,曾經(jīng)的經(jīng)歷,在那些方面表現(xiàn)的壓力大嗎?您的這個(gè)感覺壓力,需要綜合評(píng)估,對(duì)癥解決
2024-07-24 10:59:44

傾聽者松明
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對(duì)比去其他地方,你的壓力指數(shù),推測(cè)出,商場(chǎng)帶給你壓力的點(diǎn)在哪里,從而找到原因,進(jìn)一步找到解決方法。
2024-07-24 11:14:35

傾聽者陽光心靈
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擔(dān)心自己滿足不了孩子們提的要求,可在進(jìn)商場(chǎng)前和孩子們協(xié)商好,你可以為他們購買什么,讓孩子們理解認(rèn)同
2024-07-24 12:58:06

傾聽者心暖向陽
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親,面對(duì)孩子要逛商場(chǎng)時(shí)感到壓力,可以通過制定購物清單、讓兒童參與購買活動(dòng)、讓孩子承擔(dān)一定“重負(fù)”來緩解壓力的喔~
2024-07-24 15:33:13

咨詢師AI心
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親愛的若曦??,很多家長與你有相同的感受,當(dāng)孩子們提出要逛商場(chǎng)時(shí),確實(shí)會(huì)給家長帶來一定的壓力。這種壓力可能來源于經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、對(duì)孩子安全的擔(dān)憂、以及對(duì)孩子需求管理的難度。從眾多熱心的回復(fù)中可以看出,每個(gè)人都有不同的處境和感受,如巧遇提到的擔(dān)心和操心,以及陳明、傾聽達(dá)人~格兒??、弦思情感等都提到了跟孩子們的溝通和理解。特別是心暖向陽的建議,讓孩子參與購物決策,這不僅可以讓孩子了解經(jīng)濟(jì)的重要性,同時(shí)也是一個(gè)教育孩子的好方法。通過這樣的方式你可以更好地管理孩子的期望,同時(shí)緩解自己的壓力。希望你能找到適合你家庭的應(yīng)對(duì)方式。
2024-07-24 21:09:37

咨詢師梁燕
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您好!我是心理治療師梁燕。從事心理咨詢工作10余年,現(xiàn)全職經(jīng)營心理咨詢中心。擅長婚戀情感,人際職場(chǎng),焦慮抑郁強(qiáng)迫,釋夢(mèng)解析,青少年職業(yè)生涯規(guī)劃等。如果想傾訴心事,尋找專業(yè)的心理疏導(dǎo),歡迎聯(lián)系我!
2024-07-25 06:08:19