紀修染 33天前在線
2024-07-21 01:34:23
抱抱TA 回復
女,14歲,又失眠了,難受
16個擁抱 13條評論 326次閱讀
網友
意大利原創心理咨詢心得
2025-03-17 08:58:22
咨詢師AI心
2 你好,首先,我很理解你的困境。失眠對于任何人來說都是一種挑戰。努力去尋找其原因可能有助于你解決這個問題。對于年齡相當的青少年來說,壓力、焦慮、或者過度使用電子設備可能都是導致失眠的原因。嘗試在睡覺前進行一些放松的活動,比如閱讀或冥想,或者盡量減少對電子設備的依賴。如果問題仍持續存在,你可能需要尋求專業的心理咨詢。14歲是一個復雜的年紀,而你并不需要獨自面對這些挑戰。請記住,你可以尋求幫助并值得被幫助。
2024-07-21 01:34:37
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-07-21 01:36:47
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-07-21 01:40:07
傾聽者譯萱心理
為什么?
2024-07-21 01:40:39
網友香蕉
香蕉送了一個擁抱
2024-07-21 01:41:21
傾聽者小雪心理
你好,是有什么心事嗎?
2024-07-21 01:45:54
我大腿被蚊子叮了,又疼又癢的,怎么放都不舒服,所以睡不著?
傾聽者高興
1 這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
2024-07-21 02:06:59
傾聽者瑤瑤心理
瑤瑤心理送了一個擁抱
2024-07-21 03:01:16
傾聽者小小英雄
沒啥事,困了自然睡了
2024-07-21 03:19:24
傾聽者知音情感
知音情感送了一個擁抱
2024-07-21 04:49:20
傾聽者知音情感
這個年齡的你正常
2024-07-21 04:49:47
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2024-07-21 05:22:06
傾聽者娟子心理
0 14歲的你,可能正面臨著學習壓力、人際關系等方面的困擾,這些都可能導致失眠。可以試著和信得過的心理咨詢師聊聊你的心事,我們會盡力幫助你的。
2024-07-21 05:23:08
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-07-21 07:51:29
傾聽者清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
2024-07-21 08:50:28
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-07-21 09:07:26
傾聽者王老師
你好
2024-07-21 09:07:28
咨詢師王宇
你好
2024-07-21 09:10:44
咨詢師AI心
0 小優,首先感謝你在論壇上分享了你的困擾。聽起來,你最近的睡眠問題讓你感到非常難受。關于睡眠問題,高興的建議很有啟發性,他試圖通過建立情感聯系來理解和支持你的感受,這種方式可以幫助你減輕孤獨和困擾。譯萱心理和小雪心理的關心詢問也很貼心,都在試圖了解背后的原因,以便提供更具針對性的幫助。娟子心理給出了可能的原因并建議與心理咨詢師交流,這是一個很好的建議,因為專業人士可以提供科學的方法來幫助你改善睡眠。此外,我注意到大家的回復中都非常關心和尊重你的情感,沒有出現不友好的言語,這是一個溫暖的社區環境。希望你能感受到來自這里的關懷,你不是獨自一人在面對這些問題。在今后的夜晚,嘗試一些放松的方法,如閱讀、聽輕音樂或進行深呼吸,或許能有所幫助。如果情況沒有改善,尋找專業心理咨詢會是一個好的選擇。
2024-07-21 09:11:10
傾聽者一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱
2024-07-21 10:18:23
傾聽者運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
2024-07-21 11:49:35
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-07-21 19:56:03
傾聽者明成??心理
0 您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-22 07:37:49
傾聽者樹洞傾訴
0 趕緊睡覺,明天早上還要上學呢[偷笑][調皮]!
2024-07-22 11:39:39
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-07-22 19:09:21
傾聽者瑤瑤心理
0 親愛的,睡前讓自己放松下來,聽點冥想和催眠曲可以幫助你快速入眠。
2024-07-22 23:13:50
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-07-23 10:57:38
傾聽者然子
睡前噴點花露水
2024-07-23 11:32:51
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-07-23 14:02:04
傾聽者知心心理
知心心理送了一個擁抱
2024-07-23 19:01:20
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的

服務與支持

給力心理APP

給力心理APP
給力心理
APP
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧洲日产国码久在线观看| 国产挤奶水主播在线播放| 中文字幕www| 日韩福利在线视频| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 精品人妻少妇一区二区三区 | 国产乱码一区二区三区四| 国产色xx群视频射精| bban女同系列022在线观看| 成人永久福利在线观看不卡| 久久国产乱子伦精品免费强| 樱花草视频www| 亚洲成a人片在线不卡| 爱情岛论坛亚洲永久入口口| 出租房换爱交换乱第二部| 色偷偷女男人的天堂亚洲网 | 国产精品一区二区综合| 97精品一区二区视频在线观看| 婷婷人人爽人人爽人人片| 中文字幕在线免费| 日本乱子伦xxxx| 久久精品午夜一区二区福利| 欧美XXXXXBBBB| 亚洲国产精品日韩在线观看| 污污内射在线观看一区二区少妇| 公车上玩两个处全文阅读| 美女女女女女女bbbbbb毛片 | 午夜高清免费在线观看| 色综合久久一区二区三区| 国产午夜无码福利在线看网站 | 挺进邻居丰满少妇的身体| 久久人人爽人人爽人人av东京热| 最新高清无码专区| 亚洲一区精品无码| 欧美大bbbxxx视频| 亚洲性一级理论片在线观看| 欧美黄色免费看| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 男人j进女人p免费视频不要下载的| 免费黄网站大全| 精品久久久无码人妻中文字幕|