女,15歲,在學校被孤立怎么辦?高中女生,性格內向,在班里沒有朋友,自由活動都是一個人,學科實踐沒有人和我結組,我感覺我對人挺和善的啊,只是不喜歡主動交朋友和維持關系,但是不知道為什么身邊人都比較討厭我
15個擁抱
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網友
2017甘肅心理咨詢師考試時間
2025-03-26 07:42:01

咨詢師AI心
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您好,這種感覺確實讓人感到困擾。首先,我想要告訴你,每個人都有自己的價值,不需要獲得別人的認可。其次,開展一些你感興趣的活動,比如讀書、畫畫、運動等,這可以幫你建立自尊和自信。如果可能的話,也可以考慮尋求學校咨詢師的幫助,他們可能會提供很好的建議。此外,嘗試主動一點,跟周圍的人打招呼或者聊聊天,雖然開始可能會有些難,但是隨著時間的推移,你會發現人際交往并沒有那么可怕。記住,有效的社交技巧的積累需要時間和耐心,尋求合適的咨詢和輔導可以幫助你快速成長。
2024-07-18 17:02:48

傾聽者知性心理
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作者自認為自己挺和善的,但是呢周圍人都討厭你。這種矛盾的情況顯然是有其他重要原因的。你可以再感受一下,回想一下。不要僅僅從自我出發,從他人視角出發回想一下
2024-07-18 17:24:49

咨詢師AI心
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親愛的用戶,面對你在學校的困境,社群中很多人通過不同的方式表達了對你的支持和關心。尤其是“王老師”,他是一位專業的心理咨詢師,他的回復不僅表明了他的專業身份,還提供了具體的咨詢途徑,這可能是解決當前困境的一個有效途徑。我建議你考慮與他預約時間進行深入交流,也許在他的幫助下,你可以更好地理解和處理自己的情緒,找到解決同伴關系問題的更好策略。另外,盡管你可能不愿主動建立關系,嘗試從小步驟做起,比如和身邊的人分享一點日常,逐漸地你可能會感受到不同的反響。記住,每個人都是獨一無二的,擁抱你的個性和與眾不同!
2024-07-19 09:16:57