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李恩貴心理咨詢師 69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830|99%好評
咨詢
廈門市湖里區馨平心理咨詢服務部
匿名
2024-07-17 00:19:16
抱抱TA

女,18歲,今天心里悶的慌,干什么心里都不舒服,不知道是最最近手機看的比較多,感覺我和我朋友不是很合得來,他們都是偏社會,相比之下我就比較無聊,他們也總無視我,這是不是我的錯覺,還是我昨天沒睡好通宵熬夜的結果,感覺和朋友聊天老尬了我需要一些建議

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你的情緒可能是由多方面因素造成的,比如過度使用手機,睡眠質量差,以及與朋友的交際問題等。感覺被忽視是一種非常常見的情緒,可能只是你的誤解,也可能是你的朋友們的行為讓你有了這樣的感覺。無論如何,我的建議是減少使用手機的時間,保證充足的睡眠,并尋找一些能夠讓你感到舒服和被接納的社交環境。每個人都有自己的獨特性和價值,你并不無聊,你只是需要找到適合你的人。
  • 匿名 匿名
    他們有他們的圈子,感覺我的圈子很小,經常在學習的時候鉆牛角尖
  • 匿名 匿名
    而且學習的時候情緒不穩定經常三分鐘熱度而且經常容易不由自主的自卑
  • 匿名 匿名
    看了h片會導致這樣嗎,請問,我最近看了h片
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    不好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 貓教的頭像 貓教
    不會的
  • 貓教的頭像 貓教
    可能就是單純容不進去
  • 匿名 匿名
    對啊,我心里很不舒服
  • 貓教的頭像 貓教
    我和朋友就是這樣
  • 貓教的頭像 貓教
    我們分開上學的
  • 貓教的頭像 貓教
    他現在有自己的小圈子
  • 貓教的頭像 貓教
    我也融不進去
  • 貓教的頭像 貓教
    只能一個人玩
  • 匿名 匿名
    你們關系怎么樣
  • 貓教的頭像 貓教
    認識四五年了呢
  • 貓教的頭像 貓教
    關系還不錯
  • 匿名 匿名
    我現在也差不多一個人
  • 貓教的頭像 貓教
    平常我們不怎么聯系
  • 匿名 匿名
    只要是他們玩了十多年了
  • 貓教的頭像 貓教
    之前嘗試融進去
  • 貓教的頭像 貓教
    可他們都不理我
  • 貓教的頭像 貓教
    就自己退出來了
  • 匿名 匿名
    見面不知道要聊什么
  • 匿名 匿名
    但是家里怕多嘴
  • 貓教的頭像 貓教
    我朋友跟我聊的不太一樣
  • 貓教的頭像 貓教
    當初分開的時候
  • 貓教的頭像 貓教
    煙不抽
  • 貓教的頭像 貓教
    酒不會喝
  • 貓教的頭像 貓教
    現在什么都會了
  • 匿名 匿名
    可能我昨天沒休息好
  • 匿名 匿名
    有點難受
  • 貓教的頭像 貓教
    那要不你早點休息吧
  • 貓教的頭像 貓教
    好好休息一下
  • 匿名 匿名
    想再打會游戲
  • 匿名 匿名
    嘻嘻
  • 貓教的頭像 貓教
    我也想
  • 貓教的頭像 貓教
    [可愛]
  • 貓教的頭像 貓教
    我也不怎么困
  • 匿名 匿名
    昨天看個三觀炸裂的劇情
  • 匿名 匿名
    然后一晚上沒睡
  • 貓教的頭像 貓教
    我去什么劇情
  • 貓教的頭像 貓教
    要不私聊
  • 匿名 匿名
    我最近玩乙女
  • 匿名 匿名
    打的蝶毒
  • 匿名 匿名
    18 的
  • 貓教的頭像 貓教
    好家伙
  • 貓教的頭像 貓教
    沒有聽過的游戲呢
  • 匿名 匿名
    啥游戲都看看[調皮][調皮]
  • 匿名 匿名
    今天難受一天看完
  • 匿名 匿名
    不想再看了
  • 匿名 匿名
    確實好看
  • 貓教的頭像 貓教
    乙女游戲畫師應該都是挺不錯的
  • 貓教的頭像 貓教
    我最近玩的就是生化危機,荒野大鏢客之類的
  • 匿名 匿名
    我一直想玩!
  • 匿名 匿名
    沒電腦沒錢
  • 匿名 匿名
    上一次再主機上試玩老頭環
  • 匿名 匿名
    也很好玩
  • 貓教的頭像 貓教
    老頭環我已經通關了[齜牙]
  • 貓教的頭像 貓教
    只能說DLC真的很難
  • 匿名 匿名
    [流汗][流汗][流汗]我還得等明年
  • 匿名 匿名
    沒辦法
  • 貓教的頭像 貓教
    我的電腦是打暑假工自己買的
  • 匿名 匿名
    你是大學生嗎
  • 貓教的頭像 貓教
    當時都快累死我了
  • 貓教的頭像 貓教
    是的呀
  • 匿名 匿名
    我本來今年高考
  • 匿名 匿名
    沒考上復讀一年
  • 匿名 匿名
    電腦也泡湯了
  • 貓教的頭像 貓教
    加油!!!
  • 貓教的頭像 貓教
    慢慢來啦
  • 貓教的頭像 貓教
    老頭環還是不錯的
  • 貓教的頭像 貓教
    也可以試一下只狼
  • 匿名 匿名
    只狼也好玩
  • 匿名 匿名
    知道都沒玩過
  • 匿名 匿名
    遺憾
  • 貓教的頭像 貓教
    以后會玩到的啦
  • 貓教的頭像 貓教
    他們都挺難的
  • 貓教的頭像 貓教
    買他們都花了我兩三百了
  • 匿名 匿名
    確實貴
  • 匿名 匿名
    我專門了解了一下
  • 匿名 匿名
    以后再說吧
  • 匿名 匿名
    來得及
  • 貓教的頭像 貓教
    是的啊
  • 貓教的頭像 貓教
    總會有機會的
  • 貓教的頭像 貓教
    其實買的時候還便宜了一點
  • 匿名 匿名
    那管
  • 匿名 匿名
    我確實混不進他們圈子
  • 匿名 匿名
    我也不想進
  • 匿名 匿名
    我們本來就不是一類人
  • 匿名 匿名
    但是其他人又找不到
  • 貓教的頭像 貓教
    如果你不介意的話 可以找我[可愛]
  • 匿名 匿名
    可以啊
  • 匿名 匿名
    謝謝啦,
  • 匿名 匿名
    可是你對我而言你是虛擬的
  • 匿名 匿名
    不是真實的
  • 貓教的頭像 貓教
    朋友嘛
  • 貓教的頭像 貓教
    都是相互聊天的
  • 匿名 匿名
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 的頭像
    早點睡吧
  • 貓教的頭像 貓教
    每天分享生活的趣事
  • 貓教的頭像 貓教
    有空一起打打游戲什么的
  • 匿名 匿名
    ok
  • 匿名 匿名
    [調皮]
  • 貓教的頭像 貓教
    可以的啊[可愛]
  • 貓教的頭像 貓教
    私聊吧[調皮]
  • 匿名 匿名
    好的
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 高希翠咨詢師的頭像 高希翠
    可能是多種因素影響,先保證睡眠,嘗試真誠溝通,表達感受。
  • 善德??婚戀情緒心理的頭像 善德??婚戀情緒心理
    善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 穎聽的頭像 穎聽
    穎聽送了一個擁抱
  • 穎聽的頭像 穎聽
    [握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,感謝您在論壇上分享您的心情。從您的描述來看,您最近可能因為朋友間的關系不盡人意而感到了一些孤獨和疏遠。在遇到這樣的感覺時,確實會讓人感到心煩意亂。很高興看到您能夠開放心扉尋求建議,這已經是一個非常積極的步驟。 貓教的回復非常有同理心,他不僅分享了自己相似的經歷,還表達了愿意成為您的朋友和傾聽者。這種支持很寶貴,因為在我們感到孤獨的時候,有人愿意傾聽和分享負擔,這是件非常溫暖的事。 此外,用戶,您也提到了疲倦和睡眠不足,這些因素可能會影響您的心情和日常體驗。好好休息,保持健康的生活習慣能對心理健康產生積極的影響。同時,您表達希望和朋友們更好地溝通,可以嘗試找一些共同的話題,或者進行一些輕松の活動,這可能會幫助改善您與朋友們的關系。 保持開放的態度,積極找到解決方案,希望您能找到屬于自己的快樂和舒適。我們在這里支持您,希望您的每一天都充滿希望和喜悅。
  • 匿名 匿名
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 清風懂你的頭像 清風懂你
    清風懂你送了一個擁抱
  • 文和(周一到周六均可約,15分鐘提前)的頭像 文和(周一到周六均可約,15分鐘提前)
    靜靜地聽著也行啊,如果被排斥,那就一個人,也沒什么不好。
  • 風語情深的頭像 風語情深
    風語情深送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 一伊傾聽的頭像 一伊傾聽
    一伊傾聽送了一個擁抱
  • 運鴻傾聽的頭像 運鴻傾聽
    運鴻傾聽送了一個擁抱
  • 和風物語的頭像 和風物語
    和風物語送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 樹洞傾訴的頭像 樹洞傾訴
    少玩點游戲吧,要不然你會成為肥宅的!因為不運動會身寬體胖,因為家里宅不接觸異性,會成為大齡剩女的!這都歸功于你的不自律和任性,你剛18歲還有機會拜托這種現狀,想改變就連線我。
  • 樹洞傾訴的頭像 樹洞傾訴
    擺脫
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    這什么刻板印象
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個擁抱
  • 騙人仔的頭像 騙人仔
    騙人仔送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    你好
  • uiw的頭像 uiw
    最近遇到了什么讓自己慌的事呢
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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