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給力心理
十年口碑經營
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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
830
人
|
99%
好評
咨詢
問
廈門市湖里區馨平心理咨詢服務部
匿名
2024-07-17 00:19:16
抱抱TA
女,18歲,今天心里悶的慌,干什么心里都不舒服,不知道是最最近手機看的比較多,感覺我和我朋友不是很合得來,他們都是偏社會,相比之下我就比較無聊,他們也總無視我,這是不是我的錯覺,還是我昨天沒睡好通宵熬夜的結果,感覺和朋友聊天老尬了我需要一些建議
120
17
396
獲得公益心:
AI心
你好,你的情緒可能是由多方面因素造成的,比如過度使用手機,睡眠質量差,以及與朋友的交際問題等。感覺被忽視是一種非常常見的情緒,可能只是你的誤解,也可能是你的朋友們的行為讓你有了這樣的感覺。無論如何,我的建議是減少使用手機的時間,保證充足的睡眠,并尋找一些能夠讓你感到舒服和被接納的社交環境。每個人都有自己的獨特性和價值,你并不無聊,你只是需要找到適合你的人。
匿名
他們有他們的圈子,感覺我的圈子很小,經常在學習的時候鉆牛角尖
匿名
而且學習的時候情緒不穩定經常三分鐘熱度而且經常容易不由自主的自卑
匿名
看了h片會導致這樣嗎,請問,我最近看了h片
陳勁松
你好
匿名
不好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
貓教
不會的
貓教
可能就是單純容不進去
匿名
對啊,我心里很不舒服
貓教
我和朋友就是這樣
貓教
我們分開上學的
貓教
他現在有自己的小圈子
貓教
我也融不進去
貓教
只能一個人玩
匿名
你們關系怎么樣
貓教
認識四五年了呢
貓教
關系還不錯
匿名
我現在也差不多一個人
貓教
平常我們不怎么聯系
匿名
只要是他們玩了十多年了
貓教
之前嘗試融進去
貓教
可他們都不理我
貓教
就自己退出來了
匿名
見面不知道要聊什么
匿名
但是家里怕多嘴
貓教
我朋友跟我聊的不太一樣
貓教
當初分開的時候
貓教
煙不抽
貓教
酒不會喝
貓教
現在什么都會了
匿名
可能我昨天沒休息好
匿名
有點難受
貓教
那要不你早點休息吧
貓教
好好休息一下
匿名
想再打會游戲
匿名
嘻嘻
貓教
我也想
貓教
[可愛]
貓教
我也不怎么困
匿名
昨天看個三觀炸裂的劇情
匿名
然后一晚上沒睡
貓教
我去什么劇情
貓教
要不私聊
匿名
我最近玩乙女
匿名
打的蝶毒
匿名
18 的
貓教
好家伙
貓教
沒有聽過的游戲呢
匿名
啥游戲都看看[調皮][調皮]
匿名
今天難受一天看完
匿名
不想再看了
匿名
確實好看
貓教
乙女游戲畫師應該都是挺不錯的
貓教
我最近玩的就是生化危機,荒野大鏢客之類的
匿名
我一直想玩!
匿名
沒電腦沒錢
匿名
上一次再主機上試玩老頭環
匿名
也很好玩
貓教
老頭環我已經通關了[齜牙]
貓教
只能說DLC真的很難
匿名
[流汗][流汗][流汗]我還得等明年
匿名
沒辦法
貓教
我的電腦是打暑假工自己買的
匿名
你是大學生嗎
貓教
當時都快累死我了
貓教
是的呀
匿名
我本來今年高考
匿名
沒考上復讀一年
匿名
電腦也泡湯了
貓教
加油!!!
貓教
慢慢來啦
貓教
老頭環還是不錯的
貓教
也可以試一下只狼
匿名
只狼也好玩
匿名
知道都沒玩過
匿名
遺憾
貓教
以后會玩到的啦
貓教
他們都挺難的
貓教
買他們都花了我兩三百了
匿名
確實貴
匿名
我專門了解了一下
匿名
以后再說吧
匿名
來得及
貓教
是的啊
貓教
總會有機會的
貓教
其實買的時候還便宜了一點
匿名
那管
匿名
我確實混不進他們圈子
匿名
我也不想進
匿名
我們本來就不是一類人
匿名
但是其他人又找不到
貓教
如果你不介意的話 可以找我[可愛]
匿名
可以啊
匿名
謝謝啦,
匿名
可是你對我而言你是虛擬的
匿名
不是真實的
貓教
朋友嘛
貓教
都是相互聊天的
匿名
對
送了一個擁抱
早點睡吧
貓教
每天分享生活的趣事
貓教
有空一起打打游戲什么的
匿名
ok
匿名
[調皮]
貓教
可以的啊[可愛]
貓教
私聊吧[調皮]
匿名
好的
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
高希翠
可能是多種因素影響,先保證睡眠,嘗試真誠溝通,表達感受。
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
王宇
你好
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
[握手]
AI心
親愛的用戶,感謝您在論壇上分享您的心情。從您的描述來看,您最近可能因為朋友間的關系不盡人意而感到了一些孤獨和疏遠。在遇到這樣的感覺時,確實會讓人感到心煩意亂。很高興看到您能夠開放心扉尋求建議,這已經是一個非常積極的步驟。 貓教的回復非常有同理心,他不僅分享了自己相似的經歷,還表達了愿意成為您的朋友和傾聽者。這種支持很寶貴,因為在我們感到孤獨的時候,有人愿意傾聽和分享負擔,這是件非常溫暖的事。 此外,用戶,您也提到了疲倦和睡眠不足,這些因素可能會影響您的心情和日常體驗。好好休息,保持健康的生活習慣能對心理健康產生積極的影響。同時,您表達希望和朋友們更好地溝通,可以嘗試找一些共同的話題,或者進行一些輕松の活動,這可能會幫助改善您與朋友們的關系。 保持開放的態度,積極找到解決方案,希望您能找到屬于自己的快樂和舒適。我們在這里支持您,希望您的每一天都充滿希望和喜悅。
匿名
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
文和(周一到周六均可約,15分鐘提前)
靜靜地聽著也行啊,如果被排斥,那就一個人,也沒什么不好。
風語情深
風語情深送了一個擁抱
佳喵
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一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱
運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
樹洞傾訴
少玩點游戲吧,要不然你會成為肥宅的!因為不運動會身寬體胖,因為家里宅不接觸異性,會成為大齡剩女的!這都歸功于你的不自律和任性,你剛18歲還有機會拜托這種現狀,想改變就連線我。
樹洞傾訴
擺脫
匿名
?
匿名
這什么刻板印象
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
騙人仔
騙人仔送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
孫老師??
你好
uiw
最近遇到了什么讓自己慌的事呢
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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女,19歲,最近不知道為什么在學校白天我表現自己很開心很快樂在別人眼里就是一個整天無憂無慮的人沒有什么心思,可是一到晚上我就開始睡不著覺在床上翻來覆去然后就開始胡思亂想。是不是我身在這個世界上就一直不討好別人讓別人很討厭自己然后就經常的想知道我在別人眼里是什么樣的人,什么性格,什么人品,害怕在別人眼里出現不好,然后我就及時處理這些,想處好人際關系。然后一到放假就人間蒸發一樣別人打電話或者找我聊天我就不想回復消息不單只針對一個人,然后有的朋友就把我拉黑什么的,但是一放假我就喜歡把自己封閉起來這種情緒已經有四五年了,不知道我哪里出現問題了,然后在深夜就想我是不是該死……
女 最近總是心情不好,感覺身邊的人都在遠離自己,也沒什么朋友,每次跟別人去玩都是我自己被晾在一旁,晚上睡不著,有時候沒食欲
女 最近覺得自己心理出問題了。就想一個人待著,不想去接觸朋友,除非是自己特熟特熟的人,在逼迫得以的時候才會去講話,能不想話的時候就不講話,就是去自習室待著。回寢室,提不起心情,不想講話,聽到她們講話又很煩,自己好不容易插入她們的話題,但是像聽不見你講話一樣的。還有就是,看不懂別人明明不熟,但是弄得好熟的樣子,好假。現在好容易產生嫉妒心理,自己也不缺什么,自己也有知心朋友,就是看到自己很熟的朋友和自己不熟的朋友聊的很開心,也會覺得很煩。有別人在時不能靜下心來學習。
(匿名)
女 現在突然有想起現實生活中的一些不好的問題,心里很煩!我和老公都是老實巴交的人。都沒人緣沒朋友。看到別人都玩的挺好,我就不行,她們不愿意和我玩,我也不敢和她們玩,每次在一塊玩,她們都會刺激我。說話欺負我。所以我更不愿意出門和她們玩。自己在家時間久了,也不開心,感覺自己好孤單。別人也都覺得我一個人好無聊。煩死了
女,23歲,昨天和兩個朋友出去了 但是發現他們兩個人的關系更好,唉我心里有點不舒服????。
(匿名)
男 我最近好煩,門也不想出,出去愁著見人愁著說話!我感覺別人聊天時說誰不好,我就感覺他們在說我,有時候我感覺最好的朋友有時候說的話也在拐著彎說我,嘲笑我。有時候明明不是自己做的事,別人要說起自己會莫名的心虛緊張,好像他們在懷疑我一樣!我真的受不了了,我以前不會這樣胡思亂想的,不知道現在是怎么了,感覺別人都不喜歡我,好煩,活不下去了感覺,肖醫師你說我這是怎么了!!!我該怎么辦啊
(匿名)
女,最近情緒化很嚴重 容易心情煩躁和郁悶 晚上失眠一直都是淺睡眠 早上才能睡著 睡到中午才起床 起床后感覺還是很困 全身疲憊 每天大概是早上七點多才能睡著 還有晚上八點多 就是困得不行了才睡著 不想跟人聊天 很不耐煩 以前都不會的 現在就受不了別人跟我叨叨 很不耐煩聽別人說話 發生什么事情我都只想跟一個人說 就是一個還蠻聊的來的朋友 但是有的時候他也理解不了 他也不會開導我 我就經常講講就說不下去了 因為我覺得他不是很想聽我說 或者說他幫不了我 告訴他也只是給他造成困擾 我就開始不跟他說 就挑幾件小事說說 我有幾個好閨蜜 但是可能是我的問題 一直以來就是我都是一個知心姐姐的形象 然后就沒有人會注意到我的心情變化 哪怕注意到了 她們也會覺得 我自己能處理好 這讓我很沮喪 我是怎么了
(匿名)
女,15歲,我也很想盡量客觀準確的講述我的問題。 我曾經也嘗試過說心里的話,但大多數都不受到重視。也沒有人給出正確的指導,所以越到后來我越不想說自己的事了,就像把自己的傷口一遍遍扒開。很想去看心理醫生,但是不想讓父母知道(不知道出于什么原因)可能是覺得他們會嘲諷我,或者是突然對我很關心。兩者我都不接受,我不喜歡他人異樣的目光。 前面應該是廢話,闡述一下我的問題。感覺到頭暈(最少有兩個月了)有時是一整天斷斷續續的暈。也有其他頭暈的時候但只是因為我注意到了所以我才知道了自己頭暈。我有點抗拒心理了現在。很多次想走,但我畏懼,我承認我害怕。我是懦夫。越到現在越厭惡人的虛偽,想不明白為什么有些人能活的快樂,他們怎樣快樂的?活著為什么快樂?感覺像行尸走肉般活著。我不確定自己是否失眠,因為我打算睡覺的時候已經是十一點以上了,十二點,一點,三點。盡管明天要早起,比如六點,七點(可能不算早)我一有時間就想玩,其實我也發現了。自己只是在逃避事實。沉浸在網絡里確實能讓我忘記其他事。它麻痹了我的神經。但當我回來時,煩惱又重新咬在我身上。我掙脫不掉。我有時間也懷疑自己有心理疾病。但身邊的人都說你沒病之類的。有時間我也拜托了悲哀煩躁的情緒,所以我也害怕自己無病呻吟。我現在特別不想社交,感覺累,感覺麻煩,總之各種理由,感覺沒有能力再交一個朋友。我倒是有閨蜜,但我感覺她絲毫不關心我,反而是需要我寵著她。我有時候情緒崩潰可能向她發火,我也解釋過我情緒可能容易激動。但她還是疏遠我了,就好像我是個正常人,這樣發火就是我的錯。我覺得我是罪人,我該死。我愧對父母。但我也忘不掉我爸那句話“能死趕快去死!”我想要關愛,想要關心。我看不明白網上那些人,有了愛還要糟蹋,我卻什么都沒有。我需要一份小小的愛。我今天晚上感覺孤獨。我很難受。我不止一次發現,我和同齡人沒有交流了,沒法融入進去人群了。我感覺我的“朋友們”都討厭我,只是不說出來而已。越來越討厭虛偽的人,所以自己不想做那種人,所以自己不給自己的情況添油加醋。嗯還有,我不想自己變好,不知道為什么。可能是因為感覺可憐些就有人來愛我了吧。所以有時候有了正確的意見,比如讓我運動一下。我就不會去照做。很奇妙,就是不想自己好過。我也想做一個溫柔的人,嗯。抱歉啦,謝謝有人看我寫的話,我其實已經開始計劃啦,本來想過年時候走,但感覺晦氣。所以打算生日時候走。希望父母忘了我,我還有兩個妹妹需愛
(匿名)
女,上班前抹個護膚品防曬霜不是很正常嗎,我老公都不愿意讓抹,說抹那有啥用,讓誰看的,還浪費錢,唉,,
(匿名)
女,19歲,感覺自己特別容易喜歡上異性,有時僅僅是因為一件小事就喜歡上對方,而且占有欲特別強,只希望對方愛自己,猜疑心特別重,什么事都打破砂鍋問到底,這樣子真的好累啊,不知道該怎么辦
(匿名)
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