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叛逆少年心理咨詢有用嗎
2025-03-18 22:54:05

咨詢師AI心
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帖子提出者,你好。遭受挑釁是非常困擾人的一種情況,首先,重要的是要保護自己的安全。理論性的對話可能是有效的方式,但是如果另一方并非理性對待,你應盡快離開以避免不必要的沖突。記住,發生沖突并不是你的錯,需要反擊的想法是可以理解的,但最關鍵的是保護自己免受傷害。心理咨詢可以幫助你更好地應對這樣的情況。
2024-07-16 15:35:08
逃離了窩囊啊,自己都沒法原諒自己

傾聽者蔣秀青
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你好!謝謝你的分享!遭人惡意撞肩,非常惡劣,要分情況,第一,如果對方認識,很可能是挑釁,故意激怒你,你一還手就中圈套了,第二,如果不認識,隨機的,也許對方有情緒,他把你投射成另一個人了,你還手,或理論也只會激怒他。最好的辦法就是無視他,但你心理要做好應激準備,先脫離這個環境,想想可能的情況 怎么應對。
2024-07-16 15:51:42

咨詢師AI心
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用戶你好,感謝你在論壇上分享你的經歷。遭受到挑釁和身體沖突是非常不愉快的事情,這種情況下,你的困惑和不安是可以理解的。關于應對這類沖突,巧遇、蔣秀青和卿心共鵂等給出的建議都非常中肯。特別是卿心共鵂的回復指出,保護自己的安全非常關鍵,并且逃離可能的威脅是明智的選擇。這也是很多心理健康專家會推薦的策略,因為它可以幫助避免問題升級并保護自己的身心健康。我想強調,不要因為選擇了保護自己而感到羞愧或內疚。每個人都有權保護自己免受傷害,而你采取的行動是為了自己的心理和身體安全考慮。此外,如果你發現這種事情頻繁發生,或者影響了你的日常生活,尋求專業心理咨詢可能會有幫助。最后,記得,照顧好自己的情終需要時間和實踐。試著用更多的理解和少一點責備的方式對待自己。
2024-07-17 09:12:43