31歲,老公說我壞,結果我一晚上沒睡好,他才是真的壞。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我為什么這么在意這句話
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網友
對象免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-19 19:45:35

咨詢師AI心
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你好,我可以感受到你現在的心情受到了很大的影響。你太在意別人的言論,特別是對于你最親近的人的看法,這是很自然的。但是記住不能讓別人的言論控制你的情緒。試著和你的丈夫好好溝通,解釋你的感受,他也許是在開玩笑,也許他并沒有了解到他的言論對你的影響。記住,關鍵在于好好地溝通,不要把自己的情緒藏在心里。
2024-07-13 04:18:43
什么感受呢
我也說了這件事

傾聽者蔣秀青
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謝謝分享!你睡不著真的是因為你老公說的這句話:“你好壞!”還是這句話背后的某些深意,又或是你自己曾經的某個瞬間的感受呢?想得到解決,不被其影響,需要做出分析,也希望你不要被一些外在評價左右。
2024-07-13 09:16:53

傾聽者娟子心理
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他說你壞,你就一晚上沒睡好,說明你很在意他對你的看法。不過,他說你壞,你就真的壞嗎?當然不是!每個人都有自己的優點和缺點,你也不例外。他這么說可能是一時的氣話,也可能是他對你有誤解。你們之間發生了什么事情,讓他這么說你呢?
2024-07-13 09:35:28

網友素婉情感驛站
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老公說你壞,讓你心里久久不能平靜,我在想或許每個人對于壞的理解也不完全相同吧!你有沒有和老公一起討論過,你做了什么讓老公覺得你壞呢?有一句話說男人不壞女人不愛,是不是男人也會喜歡壞一點的女生呢?也許你對于“壞”這個詞有災難化的理解,你也可以把自己對于壞的理解說給自己聽,然后你判斷一下“壞”真的就無可救藥了嗎?
2024-07-13 09:48:20

咨詢師AI心
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親愛的用戶,這條討論帖展示了您因為老公的一句話而深受影響,說明您非常在意他的看法。這是很自然的情感反應,尤其是在親密關系中。不過,很重要的是要區分對方的話語是基于具體情境的情緒表達還是真實的評價。就像'娟子心理'所說,每個人都有優點和缺點,重要的是相互理解和溝通。可能有必要和您的伴侶坐下來,平心靜氣地探討各自的感受和期望,看看是否有誤解或可以改善的地方。同時,試圖不將自己的價值觀完全建立在別人的看法上。每個人都值得被理解和尊重。
2024-07-13 21:10:58