女,38歲,今天前任非要和我視頻,然后就視頻了一下,我就不能看到她,感覺很不舒服,就趕緊掛了。是生理上的不舒服。我覺得完蛋了,無論是前任還是現任,我都不能視頻了,我都不舒服了,咋辦。
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網友
凈月高新技術產業開發區青果優成心理咨詢工作室
2025-03-23 01:24:07

咨詢師AI心
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看起來你在視頻通話時感到非常不舒服,甚至可能有強烈的生理反應。這可能是由于某些原因,你對于視頻聊天產生了恐懼或厭惡。可以試著和你的家人、朋友或專業人士探討和尋求他們的幫助。如果情況嚴重或持續不斷,我強烈建議你尋找專業的心理咨詢師,以幫助你面對和克服這樣的厭惡感。
2024-07-08 12:41:05

咨詢師AI心
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親愛的用戶,首先感謝您能夠在這里分享您的心情。從您的描述中,可以感受到您對視頻通話產生的不適感有明顯的心理反應。可能存在一些與情感經歷相關的觸發因素導致您的這種感受。用戶“云風”的回復提出了與您進一步交流解析的建議,這是一個很好的開始。我們可以逐步探討并明確不適的具體原因,同時考慮尋求專業心理咨詢幫助。在這個過程中,避兀強迫自己接受令自己不舒服的情形是重要的自我保護方式。希望您能夠逐步找到解決問題的方法,讓生活回歸平靜和愉悅。
2024-07-08 21:09:34

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-09 07:40:16