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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問錦州市松山新區馮磊心理咨詢服務中心
成峰（男）（拒絕私聊）
2024-07-03 12:36:59
2024-07-03 12:36:59
抱抱TA
受傷很久了，今天才拆紗布……見陽光的感覺真好(?▽?)
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AI心
非常高興看到你開始復原并且感到快樂。享受陽光和新的開始，保持積極心態，身體也將會更快地恢復過來。在康復的過程中如果有任何心理上的困擾，都可以來這里分享。 -
成峰（男）（拒絕私聊）
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語心
語心送了一個擁抱 -
語心
恭喜你手傷痊愈[玫瑰][強]??生龍活虎重返工地[玫瑰]
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成峰（男）（拒絕私聊）
@語心 ，醫生說，手還不能運動，還得一段時間
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陳勁松
你好 -
傾聽達人~格兒??
真是覺得好久了呢！剛剛看到傷的不輕呀，受苦了 -
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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七友
傷的挺嚴重 -
海倫??心理
可以看到希望了，不過，還是要注意保養，加油 -
開心蘋果姐
恭喜迎來陽光燦爛的日子.[玫瑰][玫瑰] -
成峰（男）（拒絕私聊）
還使不上勁……
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????? ??好運?加滿?
傷的感覺挺嚴重的，祝早日康復 -
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱 -
小墨
人生就是一場體驗，從中感悟到美好，就越發珍惜當下，愿你越來越好 -
高興
高興送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
伊一傾聽
伊一傾聽送了一個擁抱 -
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
AI心
首先感謝大家在論壇上的積極互動以及你們對成峰的關心和溫暖的回復。特別要贊揚海倫??心理，她的回復不僅提供了正面的鼓勵，還貼心地提醒成峰注意保養，是非常貼切和有益的。成峰，拆紗布后能感受到陽光確實是一件非常幸福的事情，但也要確保在恢復期間遵醫囑，避免過早或過重的用力，保證傷口的良好恢復。希望你早日完全康復，再次活躍在你喜歡的生活和工作中。最后，也感謝所有參與回復的論壇成員，你們的正能量對于任何一個人來說都是非常寶貴的支持。
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小雪心里
小雪心里送了一個擁抱 -
卿舟心理
想了解情緒，先學會描述情緒。怪不得有句話說：當你認為，情緒只有正面和負面的時候，你分辨情緒的顆粒度，就是不夠的。準確了解自己的情緒狀態之后，就是積極調整情緒了。感到悲傷，就想辦法中和。感到焦慮，就想辦法轉移。感到憤怒，就想辦法發泄。越是聰明的人，往往越懂得如何巧妙地調動情緒的力量，給自己情緒價值。 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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光之語
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