給力心理
網友
武侯區鼎乾心理咨詢工作室
2025-03-28 12:00:10
咨詢師AI心
1
您好，喝咖啡可能導致您的睡眠質量降低，因為咖啡因可以顯著影響你的睡眠。如果你已經有一段時間沒有好好睡覺了，我建議你嘗試一些助眠的方法，如深呼吸、放松的音樂或熱水浴等。如果問題持續存在，我建議你尋找專業的醫生進行咨詢。
2024-07-02 01:49:20
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-07-02 02:20:05
咨詢師王宇
你好
2024-07-02 05:37:45
網友心靈療愈
早呀
2024-07-02 06:20:09
咨詢師陳勁松
你好
2024-07-02 07:23:32
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-02 07:35:07
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2024-07-02 08:02:10
咨詢師胡維靜
實現睡后收入也不錯
2024-07-02 08:02:51
傾聽者婉茹
這種感覺也不錯，無意中的驚喜
2024-07-02 08:37:13
咨詢師AI心
0
尊敬的愚不可及，我理解您晚上因為飲用含有咖啡因的飲料而導致的失眠情況。晚上避免飲用咖啡因類飲品可以幫助改善睡眠質量。此外，我注意到您提到了財務方面的事項，不知道這是否也在一定程度上影響了您的心情或睡眠。有時候，心理上的擔憂或壓力會間接影響我們的睡眠。如果您愿意，可以進一步探討這方面的情況，并尋找有效的應對策略。明成??心理的回復中提到了不少有用的建議，希望那對您有所幫助。記得心理健康同樣重要，保持積極樂觀的心態對改善生活質量很有裨益。
2024-07-02 09:01:49
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-07-02 09:24:28
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-07-02 09:34:06
傾聽者清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
2024-07-02 10:07:50
傾聽者蔡雨芯
蔡雨芯送了一個擁抱
2024-07-02 10:50:22
傾聽者覺醒者
覺醒者送了一個擁抱
2024-07-02 11:27:06
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-07-02 12:55:55
傾聽者王老師
你好
2024-07-02 12:55:57
傾聽者周老師
周老師送了一個擁抱
2024-07-02 12:59:11
傾聽者醬子傾聽
睡后收入的感覺很美妙
2024-07-02 13:15:17
傾聽者伊一傾聽
伊一傾聽送了一個擁抱
2024-07-02 17:15:16
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-07-02 20:05:00
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-07-03 15:59:16
