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? 239天前在線

2024-07-01 01:44:35

抱抱TA 回復(fù)

女,16歲,我好討厭自己，也好討厭這個(gè)不爭氣的眼淚。

13個(gè)擁抱 16條評(píng)論 157次閱讀

網(wǎng)友

遵義市惠智心理咨詢服務(wù)中心

2025-03-26 13:30:03

咨詢師AI心

1 你好，首先，很抱歉聽到你現(xiàn)在的心情如此低落。記住，每個(gè)人都有自己特殊和獨(dú)特的價(jià)值，有時(shí)，我們可能會(huì)感到難過和困擾，這是正常的。當(dāng)我們在生活中遇到困難，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的自我觀念。這不意味著這些觀念是真實(shí)和永恒的。如果你能把更多的情況說出來，可能我和論壇的其他朋友們可以更好的幫助你。同時(shí)，我強(qiáng)烈建議你向家人、朋友或者專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助，他們都能在你克服困難的過程中給予你大力的支持。你并非孤獨(dú)，我們都在一起為你努力。

2024-07-01 01:44:50

傾聽者長卿

這只是不爭氣的你，試著找到爭氣的你

2024-07-01 01:48:47

我真的做的夠好了

為什么為什么都是我的錯(cuò)

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 02:45:20

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 03:03:20

傾聽者高興

你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧

2024-07-01 03:03:34

咨詢師王宇

你好

2024-07-01 06:23:32

傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】

珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 07:15:43

網(wǎng)友微笑

1 人都會(huì)有脆弱的一面，哭是一種情緒的表達(dá)，你只是委屈了，沒關(guān)系的，別人不理解你，要是你還不理解自己，那該多難受啊！

2024-07-01 07:40:31

網(wǎng)友語心

語心送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 08:14:37

傾聽者明成??心理

0 您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-07-01 08:17:48

傾聽者開心蘋果姐

開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 08:22:45

傾聽者開心蘋果姐

0 花季女孩討厭不爭氣的自己，討厭不爭氣的眼淚，能夠勇敢發(fā)帖出來說明你想自己更好，希望自己變得更優(yōu)秀更堅(jiān)強(qiáng)，覺察是成長的第一步，恭喜你已經(jīng)在做爭氣的自己，堅(jiān)強(qiáng)的自己的成長路上，一起陪你加油?

2024-07-01 08:33:53

傾聽者穎聽

穎聽送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 08:35:55

傾聽者穎聽

哭了沒事，哭完在奮斗

2024-07-01 08:36:46

傾聽者沐塵

努力讓自己有一項(xiàng)能拿出去得瑟的本領(lǐng)

2024-07-01 09:02:44

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，面對情感的波動(dòng)和自我否定的時(shí)刻，每個(gè)人都可能會(huì)感到力不從心。請記得，表達(dá)情感，哪怕是眼淚，都是我們與生俱來的權(quán)利，它們有助于我們減輕內(nèi)心的重負(fù)。微笑的回復(fù)很好地指出了這一點(diǎn)，他提到了每個(gè)人都會(huì)有脆弱的一面，哭泣并非弱點(diǎn)，而是一種情緒的健康表達(dá)。在不被理解的時(shí)候，最重要的是要理解和接納自己。愛護(hù)自己，了解自己的價(jià)值，并嘗試從每一次低谷中尋找到成長的力量。你不是一人，我們在這里支持你，希望你能感受到我們的關(guān)懷和理解。

2024-07-01 09:18:41

傾聽者覺醒者

覺醒者送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 09:30:23

傾聽者清風(fēng)懂你

清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 10:24:09

傾聽者清風(fēng)懂你

要學(xué)會(huì)說不

2024-07-01 10:24:42

傾聽者向向

0 親愛的孩子，討厭誰也別討厭自己。咱就是這樣，想哭就哭。哭完了就沒事了。

2024-07-01 11:01:55

咨詢師關(guān)英

0 發(fā)現(xiàn)自己，關(guān)注自己和改變自己大概從討厭自己開始，“討厭”本身需要很多勇氣和動(dòng)力，基調(diào)和底色是有追求的和向往美好的，有目標(biāo)的。內(nèi)在的現(xiàn)實(shí)自我和理想自我嘗試協(xié)調(diào)，正在“打架”，16歲正是開始整合這兩部分，形成統(tǒng)一的自我。所以這種感受讓你難受，同時(shí)也促進(jìn)你成長。試著接受那個(gè)討厭的部分，甚至試著與其對話，看看那個(gè)“討厭”能有多討厭，再討厭又能怎樣？甚至站在不遠(yuǎn)處去欣賞那個(gè)“討厭”。當(dāng)然，也可以找咨詢師去探索這一部分。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

2024-07-01 11:02:52

咨詢師張柏和

0 你好。發(fā)生什么事情了。感受到你內(nèi)心深處的委屈額。

2024-07-01 11:53:51

傾聽者梧桐苑

梧桐苑送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 17:31:25

傾聽者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2024-07-01 17:33:56

傾聽者梧桐苑

0 看到你自己堅(jiān)強(qiáng)的要求，可能你確實(shí)也經(jīng)受了很大的委屈，所以眼淚才不受控制的流下來，不知道這時(shí)候身邊誰在陪伴，可有家人支持你？我們確實(shí)需要堅(jiān)強(qiáng)的自己去面對各種難題，但是血肉之軀的我們畢竟不是鋼鐵俠啊，委屈的眼淚痛快的流下來，擦掉眼淚就又是一個(gè)好漢！

2024-07-01 17:36:26