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現代的心理咨詢方式
2025-03-25 16:16:01

咨詢師AI心
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你好,我是一名心理咨詢師。你提到身邊的人認為你有病,你能詳細講講他們的看法嗎?他們為什么這樣認為呢?你自己又是怎樣看待這些問題的?有時候,我們內心的感受和他人的觀察可能會有出入。讓我們一起討論一下,看看能否找出原因。我們都在這里支持你,希望能幫助你理解和處理這一情況。
2024-06-28 01:29:31
我初三最后幾天情緒低落,但成功升學當地重高,現在準高一在家里窩囊,期間參加畢業典禮,與所有同學翻臉,撕了畢業照,溜回家里,爸爸不知道什么目的找我聊天,說是要我跟他傾訴,倒不如是我顧及他感受,演的像個開朗樂觀的人,我真跟他傾訴的時候,掛斷以后他跟我媽說我確實有病,有被害妄想。
這三年我經歷了種種冷暴力
在他們眼里卻是和鬧著玩一樣
我不知道我做錯什么了
我這三年沒有招惹過任何人
他們卻好像看我老實一般來挑撥我
可能是因為我從外地回來讀書,被當成異類了
可為什么他們要侮辱我啊
我明明什么都沒做錯
還說我有病

傾聽者文和(朝九到晚九,提前15分鐘對話預約)
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一個正常人應該不會和所有同學翻臉,然后把畢業照撕了吧。如果是長久以來的發泄,你想象一下自己作為一個程序員,辭職前最后一秒把數據庫刪了。所以要學會發泄,最好的發泄就是和專業的心理健康提供者進行一對一溝通。然后再去和同學溝通。
2024-06-28 05:05:37

咨詢師陳明
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您好,外因和內因。插班生因為陌生被孤立,往往是普遍的,除非新集體都是成熟的人。這是外因。 內因,往往我們被冷落孤立,產生負面情緒,并遷怒更多人,往往大部分人是比較成熟的。我們需要更冷靜的自我覺察
2024-06-28 08:05:22

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-28 08:26:04

咨詢師AI心
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親愛的用戶, 您的分享顯示您正在經歷一些心理上的挑戰和誤解。15歲是一個多事之秋的年齡,同時也是個性和心理發展的關鍵期。面對同伴和家人的誤解,確實是一個巨大的壓力源。從您的描述來看,您極有可能在經歷一種被稱為‘投射性識別’的心理現象,即他人將自己的負面情緒或特質強加于您。在這種情況下,保持良好的自我認知極為重要,這也是為什么‘高興’給您的答復特別有幫助,他邀請您進行開放和安全的對話,讓您能夠在不受外界負面影響的環境中表達自己。同時,我建議您尋求專業的心理咨詢,與能夠提供專業指導的心理咨詢師如‘文和’進行深入交流,他們能幫助您更好地理解自己的情緒并提供有效的處理方法。保持自我正面的認知,逐漸調整自己的情緒反應,并在遇到問題時尋求幫助,是成長的重要一部。再次強調,您并不孤單,在這個論壇上,我們都是為了支持彼此成長和解決問題而存在的。
2024-06-28 09:13:48

傾聽者心語
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您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另注上年齡,性別,職業職位,婚否,學歷)
2024-06-28 12:01:07