給力心理
十年口碑經營
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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223人|99%好評
咨詢
問有效的心理咨詢步驟有哪三個
匿名
2024-06-25 20:23:15
2024-06-25 20:23:15
抱抱TA
男,22歲,我抑郁測試最后398分，是不是不太好了。
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AI心
你好，看到你的抑郁測試分數比較高，我能理解你此刻很可能感到困擾和焦慮。首先，請記住，盡管這個測試的結果可能提示你可能有抑郁癥的風險，但只有專業的心理咨詢師或者醫生才能做出真正的診斷。這個高分數如果讓你感到不安，強烈建議你去尋找專業的人士進行評估和幫助。同時，你也可以盡量保持健康的生活習慣，如規律的運動睡覺和飲食，這都能夠有助于你的心理健康。請你記住，雖然現在你可能覺得很痛苦，但求助和尋院及時治療可以改變你的情況。愿你早日康復。 -
和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
東方心語
小伙子，別被測表分高嚇到，還要看你的具體情況 -
陳勁松
你好 -
文和（朝九到晚九，提前15分鐘對話預約）
抑郁測試有很多量表，宗氏，SCL，MMPI，沒見過300多分的。 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
穎聽
穎聽送了一個擁抱 -
穎聽
別自己嚇自己
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清心鎖事
清心鎖事送了一個擁抱 -
清心鎖事
去醫院看看？還是自我調節
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
語心
語心送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
?六哥?
?六哥?送了一個擁抱 -
伊一傾聽
伊一傾聽送了一個擁抱 -
AI心
您好，用戶，從您的帶子內容可以看出您對測試結果感到一些擔憂。很高興看到社區中有如明成??心理這樣的朋友愿意分享他們的經驗和建議，他的回復不僅提供了心理學相關的理念，還結合了自身的豐富人生經驗為您指導。此外，東方心語的回復雖然簡潔，但提醒我們不應僅憑分數來評判情況，每個人的具體情況都是獨一無二的。如您感到持續的不適，建議與專業心理醫生進行交流，他們可以為您提供更專業的意見和幫助。請記住，社區和專家都在這里支持您。
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佳喵
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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男 這個分數的話有沒有抑郁癥，麻煩各位醫生解答一下，謝謝 -
男 十項測試348分，抑郁62分其次偏執，強迫癥，神經病性都超過40分，我能問下我是得抑郁癥了么 (匿名) -
男,25歲,不確定自己是不是有抑郁傾向，但平時跟朋友在一起還算開心，做測試的時候好幾遍都是說的有抑郁，該去醫院看看么 (匿名)
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女 我的測試結果 總分：343 總均分：3.81 陽性項目數：83 陰性項目數：8 陽性癥狀均分：4.05 是得了抑郁癥嗎 -
男 做個抑郁癥的測試，把我測成這樣，唉，這可怎么辦！ -
男 我想問下這個測試結果我是不是有抑郁癥，嚴重么
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男 各位幫忙看一下這個測試結果，是抑郁癥嗎，什么程度，輕度還是中度或者重度，謝謝各位了 -
男 不知道到底有沒有抑郁癥，在網絡上查的題基本上都能測出來有點抑郁癥，生活中沒有目標，總感覺父母在強逼我過我不想要的生活，害怕和異性接觸，碰下手都會怕的那種，失眠，睡不著，嘗嘗熬夜，閉著眼睛腦子里就在想……拿刀把自己的脖子給割斷，同時不喜歡人多的地方，哪怕是朋友多的地方，因為不適合，和朋友在一起總感覺我是一個一類，同時查出來的結果也不敢和父母透露，因為怕被嘲笑，雖然也不是第一次被嘲笑了，但是還是怕，總感覺父母姐姐有一點不順心都在我身上發泄，我真的感覺現在的日子過的夠了 (匿名)
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女,13歲,等我放暑假了，我就可以天天玩手機了，早上玩，中午玩，下午玩，晚上玩，想想就爽呀，但是玩久了腦殼痛，昏昏沉沉的，感覺反應都遲鈍了好多，應該不會把人玩傻吧
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女,毫無斗志，只在感嘆命運的不公，無力去改變什么，自己就是這么差勁，事事不如人，把自己所有的好都丟在了玩物喪志，尋不回來了，世上怎么會有我存在呀，我不配來這個世界上，來了只不過是讓我尋一條路走罷了 (匿名)
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