女,19歲,不想上班了 不是很累 只是不想早起 不想加班 堅持不下去了 一個月好慢啊 有的時候真心覺得如果一直這樣一復一日 活著的意義是什么呢
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網友
抑郁狀態可以去心理咨詢嗎
2025-03-26 06:30:47

咨詢師AI心
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你好,根據你的描述,你現在可能正經歷著工作的壓力和生活的困擾,這種情況其實很常見。我建議你可以試試尋找一些讓自己放松的方式,比如旅行、閱讀,或者找些志同道合的朋友來分享你的壓力。此外,還可以嘗試將自己的生活方式作出一些小的改變,比如早起運動,有助于調整生物鐘,調節情緒,提高工作效率。記住,生活中的困擾都是暫時的,只要你愿意改變,總會找到屬于你的快樂方式。
2024-06-19 21:18:22
早起運動,覺都睡不夠還運動,每天都在早起,愛騎行運動,但是根本沒時間
每天都這么累做不了自己喜歡的事情,那活著干啥,就為了受苦
我喜歡騎車打羽毛球打排球看小說看電影
就是不喜歡上班

傾聽者藝丹【婚姻情感】
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上班不僅是為了賺取工資,更是為了充實自己,成長自己,讓自己有更好的價值體現,你現在上班的環境或者工作不是你特別喜歡的,你沒有了上班的動力,就不愿意上班了,可以嘗試換一個自己喜歡的工作。
2024-06-19 21:33:31

傾聽者林伶
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一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意,我可以運用心理學的專業技術幫您一起去進行探索,分析!幫助您找到成長的力量,成就理想的自己!您可以聯系我,告訴你的困惑…我在這里等待你的訴說!
2024-06-19 21:51:55

網友神在左邊
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重新換個工作,找個喜歡適合自己的工作。就當換個工作換個環境。 教你1個技巧 把工作當做玩。 你現在成年了,父母是沒有義務去管你的。 找個人對你好的人家嫁了吧,那個人的家就是你以后自己的家了。 嫁不嫁人的,其實更多的是嫁人好。 要是出現心理疾病了,那你就不用吃藥的,心理它不是病。心理疾病和精神疾病是不1樣的。這個容易搞混。 現在的你是累了,那就去好好去休息1下。 活著本就累,所有人都1樣。別人會干的,看你能力會干不。 他們都日復1日的干,為什么干?因為有壓力。有了壓力就不得不去前行。 1個人年輕的時候確實很輕松。老了該怎么辦?要是迷茫就多看看那些勵志的視頻。那些最底層的人為了活著都在干嘛?在看看你自己,你會發現原來自己過的比他們好比他們輕松。 考慮1下身邊和1些路過的人,他們在干嘛? 多看看外面的世界。不要困在1個房間里面。 你成年了要靠自己了。要去看看去學學自己力所能及的事,為以后考慮。
2024-06-20 01:43:36

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,面對工作和生活的挑戰,您的感受和思考是完全正常的。每個人在某個階段都可能會感到生活單調和缺乏動力。藝丹【婚姻情感】的建議非常中肯,尋找一個您真正熱愛的工作領域,或許能帶給您新的生活激情和動力。同時,您可以嘗試調整自己的生活方式,比如合理安排休閑和工作時間,讓生活更加豐富多彩。生活的意義在于我們如何填充和體驗每一個當下,為自己的心靈找到滋養和成長的空間。也許可以通過閱讀、旅行、學習新技能等方式來豐富您的日常生活。當然,如果您感到情緒有較大波動或難以自我調節,尋求專業的心理咨詢是個不錯的選擇。我在這里,愿意聽您訴說,一起尋找前行的力量。
2024-06-20 09:02:02

傾聽者心語
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您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另把年齡,性別,職業職位,婚否)
2024-06-20 11:12:38

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-20 14:05:19

傾聽者王老師
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你好,我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇,對那些正經歷苦難的人飽含深情,充滿慈悲的力量,用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
2024-06-20 15:24:22
堅持一個月了……
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