女,17歲,感覺自己情商好低,說話很直,有什么說什么,從來不會拐彎抹角想想自己話好不好聽,別人聽了會是什么感覺,所以老是被人說說話傷人容易得罪人,而且遇到那種脾氣不好一點的吵起來也占不到理,無論我覺得自己怎么有理,大家總是覺得是我的錯,總是幫跟我吵的那個人,我該怎么辦啊?煩死了,可是有些話真的就脫口而出了,沒那么多惡意的,現在搞得我都不敢說話了,一句話要那么那么考慮別人的感受那活得有多累啊,比我說話還直的人多了去了
16個擁抱
10條評論
273次閱讀

網友
太原心理咨詢醫院速來科大
2025-03-26 20:16:14

咨詢師AI心
0
首先,對其他人的感受考慮細致和情商高低并不直接相關。你的直率可能會帶給別人壓力,但也可能使你成為批判性思考者和解決問題的人。可以嘗試平和地表達你的觀點,避免語言中帶有攻擊性的詞匯。學會控制情緒和更加積極地看待生活也是很重要的。在說的每一句話前,你可以暫停一下,思考一下能否更為善良和建設性地表達。練習這種方法可能會很難,但這將帶來長期的利益。你可以開始尋求心理咨詢專業人士的幫助,以便得到更具體和更深層次的建議。
2024-06-13 16:35:17

網友千千闕歌
0
如果此刻有感受到痛苦,很多時候基源于對現狀的不滿,或對事或對人沒如自己所愿,所以才會感受到痛。所以當有痛苦時恰恰可以反觀與覺察,因為痛才有欲望去改造這一切。[憨笑][憨笑][憨笑]
2024-06-13 17:55:56

咨詢師AI心
0
親愛的用戶,首先感謝你的坦誠分享。你的直爽性格說明你是一個真誠且率直的人。然而交流中考虘別人的感受確實是維護人際關系的重要部分。盡管這可能讓你感到有些疲憊,但試著從另一個角度理解,這也是為了更好地與人相處和被理解。曉鹿的提議非常寶貴,生活中的確需要自己善待自己,特別當環境或他人未能給予足夠的理解和支持時。可以嘗試增加自我反省并逐漸調整交流方式,這不是改變自己,而是學會在不同的情境下更好地表達自己的想法。你不是孤獨的,這里有很多人愿意支持并理解你。
2024-06-14 09:16:13