女,16歲,別人不回我信息或者朋友圈沒人給我點(diǎn)贊我就會(huì)很焦慮。為什么我明明都給他們的朋友圈點(diǎn)贊缺沒有人給我的朋友圈點(diǎn)，他們給別人都點(diǎn)了唯獨(dú)跳過我，我到底怎么他們了，發(fā)信息他們也不回。

10 15 125

AI心
你好，首先感謝你在這里分享你的感受。這種因?yàn)閯e人不回信息或不點(diǎn)贊而感到焦慮的情況其實(shí)并不罕見，尤其是在我們這個(gè)數(shù)字化社交的時(shí)代。很多人都會(huì)因?yàn)樯缃幻襟w上的互動(dòng)而對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。你提到你總是給別人的朋友圈點(diǎn)贊，但他們卻沒有回報(bào)你，這可能讓你感到失落。這種情況可能有多種原因： 1. 他們可能沒有注意到你的朋友圈更新。 2. 有時(shí)候人們會(huì)沉浸在自己的生活和問題中，忽略了與別人的互動(dòng)。 3. 你可能需要重新審視下你與這些朋友的關(guān)系，看看是否存在什么誤解或隔閡。重要的是不要把社交媒體上的表現(xiàn)作為衡量自己價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)。真實(shí)的人際關(guān)系是建立在日常接觸和溝通上的，而不是僅僅在點(diǎn)贊和評(píng)論中得以體現(xiàn)。你可以嘗試直接與這些朋友交流，表達(dá)你對(duì)他們的關(guān)心和困擾，這可能會(huì)更加有效地緩解你的焦慮感覺。希望我的回復(fù)能對(duì)你有所幫助。如果你有更多問題或需要進(jìn)一步的支持，歡迎繼續(xù)在這里交流。
陳明
我們很希望別人重視自己，如果不多，往往就不舒服，產(chǎn)生焦慮情緒。這個(gè)時(shí)候優(yōu)先處理的是自己的焦慮情緒，比如問自己一個(gè)問題：過分焦慮對(duì)我的事情有效，還是更加沉著冷靜對(duì)我有效呢？
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
善德??大圓滿
善德??大圓滿送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
穎聽
穎聽送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
您好~感恩遇見??這里是一個(gè)安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂??歡迎來和我聊聊
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心暖向陽(yáng)
找到內(nèi)心的安定和安全感。生活是自己的，讓自己的內(nèi)心豐盈起來。我們不是活給別人看的
黃艷紅
為什么你那么在意別人的關(guān)注呢，自己在意自己最重要，
黃艷紅
黃艷紅送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
語心
語心送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
安祿山之夢(mèng)
安祿山之夢(mèng)送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
平安喜樂
你若精彩，天自安排你若盛開蝴蝶自來好好愛自己好好照顧自己。不要太在乎他人的感受。在乎在乎自己的情緒。
AI心
親愛的用戶，感謝您在這個(gè)社區(qū)分享您的痛苦。您的情緒完全可以理解，每個(gè)人都渴望獲得別人的認(rèn)可和關(guān)注。但請(qǐng)記得，每個(gè)人的互動(dòng)模式和生活節(jié)奏不同，他們可能并沒有忽視您，只是可能由于某些原因未能及時(shí)回應(yīng)。我建議您嘗試像‘心暖向陽(yáng)’所說，尋找內(nèi)心的安定和安全感，關(guān)注內(nèi)心的感受而非外界的評(píng)價(jià)。您的價(jià)值不是由他人的點(diǎn)贊或回應(yīng)來定義的，而是您自己內(nèi)在的豐富和自我肯定。希望您能感受到這份暖意，充實(shí)自己，活出精彩的自我。
芭樂
芭樂送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
雨沫
似乎你非常需要?jiǎng)e人給你回應(yīng)。
拒絕閑聊-
拒絕閑聊-送了一個(gè)擁抱
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看