害怕跟人交流，尤其是不熟的人，跟他們交流時老是語無倫次，害羞得要命，該怎么克服這種心理障礙呢 (匿名)

女 從小就不知道和人交流，第一次見面還好點知道怎么交流，再一次其它地方見到就不知道該怎么交流，總是想辦法躲開避免交流，所以沒有幾個朋友，我覺得這也是一種心里疾病，或許是不自信，或許是害怕恐懼，說不過來總是無意識的躲開，我要怎么做？ (匿名)

女 我想跟別人交流的時候總擔心別人現(xiàn)在不想跟我說話，認為只有別人想跟我交流的時候才能有效溝通，自己即使想跟人交流，他人不開口，我就沒有權(quán)利，到最后常常覺得很尷尬~

女,你好老師，為什么我現(xiàn)在特別害怕和人交流而且表情動作都不自然，甚至有時候人多都不敢講話，我這是怎么了 (匿名)

男 每次我想去做一些即將到來的事情的時候，我都會有一種恐懼感，想到某件事會不斷的去想，總是會想到壞處，不想和別人區(qū)交流。但不交流就不能完成我的事情，也么說呢，我就是不敢和別人去交流。除了熟人外，我該如何改善。 (匿名)

女 醫(yī)生，我不知道我什么時候開始有這種心理的感覺，我總是害怕出門與陌生的人進行交流，我說的交流是比如去買衣服鞋子，買化妝品或者出去吃飯，旅游，總之我害怕與他們交流，總覺得如果他們的態(tài)度有些不好我就會覺得不舒服或者害怕與他們交流，我到底是怎么了？請你幫幫我！ (匿名)

男 不會與人交流，與人交流膽小，不敢去人多的地方。害怕與人交流，怎么辦 (匿名)

也許很痛苦，但是我一定要堅持住，我不想跑完2000，累的想吐血，不僅得不到你的一句關(guān)心，還全是責怪，感覺普通朋友都比你關(guān)心我，我不想考試之前，你對我的生氣，都說了我要復習，精力自然在學習上，我已經(jīng)很盡力的去關(guān)心你了，為什么還要以我不夠重視你，幾個小時不理我呢，這么長時間你又去干什么了呢，我不想每天從醒來就接收到你心情不好，各種不好的難受，你讓我的一天都變得情緒低落，還需要我一直哄你，給你提供情緒價值，只要我一點沒有提供到，就各種生我的氣，這個時候你就有足夠的理由，想干什么干什么，我不想你去咸魚找女的打游戲，為什么這么多巧合啊，你微信以前頭像，隨便一找，就是情頭，閑魚找人打游戲，隨便一找就是女的，找情頭，小號關(guān)聯(lián)，隨便一關(guān)就是女的，然后說是自己小號，登不上了，可能是真的，但是我對你真的沒有信任感了，可能是因為之前你找一堆女的打游戲還隱瞞了一個前女友，我真的不相信你，我不能接受你的貶低和辱罵，從打游戲?qū)ξ业陌l(fā)火謾罵，到對我的話的發(fā)火謾罵，我不明白打游戲菜是要被罵的，打游戲并不是我的強項，我表面自己的觀點想法，你可以不贊同可以反駁，我不能接受你的罵，我不想每天都接受你的負面情緒，我不是你的情緒垃圾桶，這對我并沒有什么價值，我的情緒和時間都沒有浪費的必要，我不想在倆個人之間都以你為主了，我完完全全失去了自我，你經(jīng)常性的去否認我，否認我的價值，覺得我什么都不行什么都做不好，你能否認，可是我不能，我是有意識的人，我愛你，所以我遷就你，這不是你傷害我的理由，對待這份感情，我可能會很傷心，但是我覺得你不是我可以托付終身的人，是不是早點分開比較好 (匿名)

女,我父母都對他們自己的父母有很多的憤怒和怨恨，但當他們做父母時，他們依然用他們父母對待他們的方式對待下一代。但他們完全察覺不到自己的錯，反而居高臨下地指責下一代“不懂事”、“不孝順”等等。我母親大半輩子都備受人際關(guān)系困擾，在人際關(guān)系中體會到無數(shù)的痛苦。我父親大半輩子都活在自己的野心里，并且時刻提防著，總是害怕別人搶他財產(chǎn)。