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20741361

290天前在線

2024-06-04 10:50:21

抱抱TA 回復

男,我想討論長輩的對自己傷害我該怎么辦，怎么做

12個擁抱 50條評論 470次閱讀

網友

上海市白一卉心理咨詢師工作室

2025-03-25 18:27:01

咨詢師AI心

0 你好，感謝你在這里分享你的困擾。長輩對自己的傷害確實是一個很復雜和敏感的話題。在面對這種情況時，首先重要的是要照顧好自己的心理健康。你可以使用以下幾種方法來應對： 1. **談話溝通**：如果你覺得可以與長輩進行溝通，試著表達你的感受，告訴他們他們的行為對你造成了怎樣的影響。 2. **尋求支持**：與信任的朋友、家庭成員或心理咨詢師討論你的處境，他們可能會提供有價值的建議和情感支持。 3. **設定界限**：學會為自己設定界限，對負面的行為保持清晰的態度，避免讓自己受到進一步傷害。 4. **自我照顧**：關注自己的心情和身體健康，做一些放松和愉悅的事情，可以幫助你緩解壓力。你的感受是非常重要的，不要忽視它們。如果覺得難以處理，不妨考慮尋求專業的心理咨詢來幫助你應對這個問題。

2024-06-04 10:50:28

網友壞芋芋

他們做了什么

2024-06-04 10:53:19

網友語心

語心送了一個擁抱

2024-06-04 10:54:13

傾聽者明遠心理

您好，歡迎咨詢。

2024-06-04 10:55:04

網友語心

我可以和你討論這個話題。

2024-06-04 10:55:20

咨詢師任海濤

你好，你覺得討論這個話題會感到為難嗎？

2024-06-04 10:59:39

傾聽者清影

0 您好，看來長輩的一些言行舉止傷害到了你，如果你愿意，我可以和你探討梳理分析

2024-06-04 11:00:17

傾聽者情山

什么時候的傷害呢？

2024-06-04 11:03:56

傾聽者善德心理

善德心理送了一個擁抱

2024-06-04 11:06:22

傾聽者穎聽

0 可能是長期的批評、貶低、忽視，讓你缺乏自信和安全感，總是自我懷疑

2024-06-04 11:13:51

傾聽者姚老師(心理咨詢師)

你好，有什么可以幫到你的

2024-06-04 11:15:08

網友語心

0 小時候很崇拜的大伯，如今發現了他心術不正，這落差感很大，他對你的傷害你和父親探討過嗎？

2024-06-04 11:18:22

這件事是在我17歲左右

那時候沒有和父母說

父母是沒有文化人比較直吧，樸實

咨詢師陳明

1 您好，我們無法改變過去，但可以改變?過去事情的看法。往往看法不一樣了，心情也就不一樣了。

2024-06-04 11:26:37

傾聽者菩心-心理咨詢

菩心-心理咨詢送了一個擁抱

2024-06-04 11:28:21

網友語心

0 他的話很刺心，你當時沒發火，但是這感覺至今難忘……需要傾訴出來。

2024-06-04 11:29:04

后來我去他那里干活上班，活也不常一天就幾個小時活，反正活不正常。我記得，我們是在工地上上班，住的地方離工地不遠，他是每天去來坐公交，要1小時半才到…

網友國學美女

0 可以，找我聊聊。找到問題所在，全面分析，看看能不能解決問題。

2024-06-04 11:33:22

有很多次他來的很早，好像是故意找我毛病，有次我8點幾分到。8點鐘上班。我不知道他已經在工地了（工地是一個別墅），當時我進去門是鎖著的，進去卻看著他在里面！

傾聽者東方心語

1 你好！過去的事無法挽回，可以經過疏通讓你慢慢忘記，重要的是以后要怎么做才能讓自己越來越好

2024-06-04 11:39:15

最晚時候我是8點20左右到的，在這個時候我去告訴我爸，說我不好好上班什么什么的，我父親相信他的話

他告訴我父親說我不好好上班，

很生氣

等等的事…我去他哪里和他吵了很多次，但沒有想著去打他。

回家里，時間長了，我就和父親說了我和他的事，父親不相信。好像無所謂樣子

父親告訴我，他以前把她姑涼嫁給有錢人，必著嫁，不答應也不行的那種，后來我叫姐的這個就跑出去了

還有我要去當兵，他通關系把我姐介紹給別人，我姐問我，我說拿我人生換你人生我去不去算了，心里特別狠他

咨詢師胡維靜

胡維靜送了一個擁抱

2024-06-04 12:10:40

咨詢師胡維靜

0 你想討論父親對你的傷害，你是想讓他知道對你的傷害？還是你想和咨詢師來傾訴你心里的苦？

2024-06-04 12:11:54

咨詢師胡維靜

如果需要傾訴或者幫助，也可以和我來聊聊

2024-06-04 12:12:23

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-06-04 12:40:58

我想發條信息給他，“老輩應該善良點不要窩里斗”行嗎？

“感謝你的教導”要怎么說呢幫幫我

網友明叔心理

0 你現在最大困擾是想讓你的長輩們明白，他們現在的做法有些問題嗎？讓他們多考慮下你的感受嗎？但是又不知道，怎么做才是好的方式，所以有點糾結，是這樣嗎？

2024-06-04 14:31:04

咨詢師孫三麗

可以聊聊，看看有什么可以幫到你

2024-06-04 14:38:08

他對我怎么樣我無所謂！但是他在我父親那裝好人，說我這樣那樣的問題

我爸老是把他的話告訴我，我不知道為什么

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-06-04 15:06:12

網友王琳老師

0 我愿意傾聽，在這里可以討論長輩，甚至你可以批評長輩，長輩不知道，聽不著，這樣對你有好處，幫你釋放有害情緒

2024-06-04 15:08:54

有次，我在他哪里上班，下班后加上我三個人在住的地方，他兩個是父子關系，我們是親戚，他兩出門吃飯把燈關了，天已經黑了燈關了屋里也看不見，我當時就很火，這不是欺負我嗎，等他們吃飯回來，我就和他們鬧了，后來打起來。然后不知道是誰告訴我（大伯），他來了。就在外面和他兩個不知道說什么。大概4到5分鐘這樣子。他（大伯）進來不問我因為什么事就說我。我就心想他有鬼。我就打算走。走出去那父子倆在外面攔著我。我就要走。不知道哪里來的粗棍子被打了腳當時打走不了路。他（大伯）也在旁邊。因為當時感到恐懼我就裝報警走出去了

！

我一直在遠離他。這種長輩我感到惡心。

咨詢師王曉光

感覺到受傷了，就遠離這種人。

2024-06-04 15:39:00

傾聽者情山

燈關了太黑你看不見，后來你去開燈了么？

2024-06-04 15:41:03

開了！

網友方芳?情感婚戀心咨

可以找老師聊聊

2024-06-04 16:06:54

傾聽者小賢

[玫瑰]

2024-06-04 18:22:11

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-06-04 18:37:48

傾聽者王老師

王老師送了一個擁抱

2024-06-04 20:19:26

傾聽者王老師

0 你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！

2024-06-04 20:19:29

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，首先感謝你勇敢地分享你的故事和感受。你面對的這種家庭關系問題確實非常復雜和痛苦。你的情緒和想法是可以理解的，也是值得尊重的。從你的描述中，可以感受到你經歷了很多讓人心痛的事情，尤其是被長輩誤解和傷害的部分。有時候，我們無法改變他人的行為和看法，尤其是家族中的長輩。陳明給出的建議是非常有價值的，即嘗試改變自己對這些情況的看法。心理狀況的改善往往需要我們從不同的視角審視問題，找到能夠使自己感覺更好、更有力量的方法。此外，明遠心理和其他一些專業咨詢師如穎聽、姚老師都提供了聆聽和支持，希望你能夠考慮利用這些資源。他們可以幫助你處理復雜的情緒，并找到更好的應對機制。在這里你不是孤單的，我們都希望并愿意幫助你走出當前的陰影，找到更多的自在和平和。永遠不要放棄尋求幫助和理解的機會，心理咨詢師和社區的支持可以是很好的資源。祝愿你未來能夠找到解決這些困才的方法，并逐漸恢復到一個更健康和快樂的心理狀態。同時，也希望其他家庭成員能逐漸理解和尊重你的感受，共同為了一個更和諧的家庭關系努力。

2024-06-04 21:06:34

傾聽者西子傾聽

0 看來不到萬不得已，咱們是不會來到這里的，是不是無論怎樣努力都改變不了，長輩傷害你的現狀呢？另外，你所說的傷害指的是心理還是身體呢？很心疼你，想幫幫你，如果還沒有找到正確的方法，我來陪你度過這個特殊的時期，好嗎這一類的情況我遇到過很多，有很多成功案例，不必緊張，我教你如何保護自己的同時，又能處理好各種關系

2024-06-05 07:59:26