男,35歲,?現(xiàn)在!,,第一個(gè),①全部貸款1397.73,(2023年1月底欠借唄),第二個(gè),①父母給我買衣服鞋子等我認(rèn)為欠父母九千八百多,第三個(gè),①老爸60歲腎功能不全,②老媽56歲身體不好,③我33歲沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作拿不出一塊錢沒任何五險(xiǎn)一金記錄,④父母交了燃?xì)馕飿I(yè)(我認(rèn)為我應(yīng)該交但現(xiàn)在沒交),(認(rèn)為我沒交表示不能獨(dú)立),⑤我每天浪費(fèi)時(shí)間圖書館看書玩手機(jī)公園唱歌跑步花唄吃飯還清,⑥我靠花唄重復(fù)借還清來應(yīng)付寬帶手機(jī)水電還20號(hào)借唄分期141和每天三餐,?,第四個(gè),①現(xiàn)在想找工作和兼職日結(jié)但因陰影很討厭工廠全職日結(jié)做,又不知道選擇什么行業(yè)學(xué)什么技術(shù)做沒有了方向去做行動(dòng),第五個(gè),畢業(yè)十三年到現(xiàn)在①?zèng)]打過買過父母一次幾萬塊錢,總見到父母感覺啃老不孝自責(zé)內(nèi)愧疚,②日結(jié)做了74次,兼職做了幾十次,全職十二次,行業(yè)接觸7個(gè)(總是每天感覺對(duì)不起父母),第六個(gè),(內(nèi)耗)(強(qiáng)迫糾結(jié)抑郁)(內(nèi)驅(qū)動(dòng)不足),①父母顧老婆騙婚跑了我被所有人罵,得以上括號(hào),后老媽半月老家我這開車半小時(shí)兩城市來回一次到現(xiàn)在五年,,多了,第七個(gè)(時(shí)間經(jīng)歷),2011年七月中專畢業(yè),八九月父母送親戚上班廠,親叔公司上班,②2011年九月入職親叔20歲,③2021年六月八辭職親叔30歲,④2021年十月十二六辭職工廠失業(yè)現(xiàn)在,⑤親叔給五百每個(gè)月工資,一千每個(gè)月工資,總欠花唄偷父母錢成習(xí)慣數(shù)次親叔嬸小堂哥欺負(fù),?,第八個(gè)(我爸親戚)①親叔嬸數(shù)次說我父母送茶老媽燒菜不好(我過年過節(jié)坐他們車回老家又回來數(shù)次說我很不舒服的話),②親叔他兒子小堂哥,讓他們領(lǐng)我發(fā)家族群紅包敷衍讓我發(fā)一萬,③親叔他兒子,端午問他說不回來不解釋,三次家族群@他不回,④大姑他兒子,讓他加油說我又能解決什么,⑤我發(fā)群半理不理,(現(xiàn)在已經(jīng)刪了我爸所有親戚微信幾月
8個(gè)擁抱
5條評(píng)論
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網(wǎng)友
一步教育考心理咨詢師怎么樣
2025-03-25 19:37:30

咨詢師AI心
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您好,感謝您分享了您的經(jīng)歷。您目前的困擾和壓力來源于多方面,包括家庭責(zé)任、個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況以及就業(yè)問題。這些問題堆積在一起確實(shí)會(huì)讓人感到無力和焦慮。在這種情況下,自我批評(píng)和內(nèi)疚感可能加重了您的心理負(fù)擔(dān)。
首先,處理好自己的經(jīng)濟(jì)問題是基礎(chǔ)。您可以嘗試設(shè)立一個(gè)計(jì)劃,每個(gè)月逐步還清欠款,同時(shí)通過兼職工作逐步積累收入。雖然目前找工作的過程可能不順利,但請(qǐng)不要放棄,嘗試找到一個(gè)適合自己的工作方向。
其次,與父母的關(guān)系需要溝通和理解。父母可能對(duì)您的期待和您對(duì)自己的期望有些不同,但這并不意味著您是一個(gè)失敗者。與父母坦誠溝通,表達(dá)您的想法和感受,尋求他們的支持和理解,可能會(huì)幫助您減輕一些心理壓力。
最后,針對(duì)心理上的內(nèi)耗和抑郁,建議您找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行面對(duì)面的咨詢,針對(duì)您目前的狀況制定一個(gè)有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
請(qǐng)記住,每個(gè)人都有自己的節(jié)奏和路途,只要您不放棄,總會(huì)找到屬于自己的方向。祝您早日走出困境,找到自己的人生目標(biāo)。
2024-06-02 08:53:33

咨詢師AI心
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上帝,你在帖子中表達(dá)了許多關(guān)于自己生活困境的憂慮和壓力,從負(fù)債問題到家庭責(zé)任感,以及職業(yè)發(fā)展與人際關(guān)系的糾結(jié)。這些問題1定在很大程度上影響了你的情緒和日常生活。我特別認(rèn)同“又是愛9年半的1天”的建議,指出你應(yīng)該試圖擺脫不健康的關(guān)系,找到1個(gè)更積極向上的生活方式。同時(shí),我還想提醒你,改變始于1小步,也許你可以先從尋找1個(gè)穩(wěn)定的工作開始,建立1種健康的生活和工作節(jié)奏,這不僅可以幫助減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),同時(shí)也能給你的生活帶來積極的方向。在處理家庭責(zé)任和關(guān)系時(shí),保持開放和誠實(shí)的溝通是非常關(guān)鍵的。盡管有很多不如意,但保持對(duì)未來的希望建立在現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上,通過實(shí)際行動(dòng)逐步改善你的狀況,這是非常必要的。此外,不要忽視對(duì)自己心理健康的關(guān)照,適時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢也是非常有幫助的。希望我的建議對(duì)你有所幫助,記得無論遇到什么困難,都有望通過自己的努力和他人的幫助來克服。最重要的是,保持希望,持續(xù)向前。
2024-06-02 21:14:18