男,23歲,男，總感覺(jué)自己空落落的，做什么事都提不起精神，

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AI心
你好，謝謝你愿意在這里分享你的感受。你提到總感覺(jué)自己空落落的，做什么事都提不起精神，這種感覺(jué)一定很難受。這樣的狀態(tài)持續(xù)了多久了呢？你平時(shí)是否有生活和工作上的壓力？也許我們可以一起探討一些方法來(lái)幫助你緩解這種情緒。如果你愿意，可以多描述一些你的具體情況，我會(huì)在這里盡力幫助你。
，
唉
善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
芭樂(lè)
芭樂(lè)送了一個(gè)擁抱
芭樂(lè)
發(fā)生什么事了嗎？可以和我具體說(shuō)說(shuō)嗎？
公春蘭
你好，很多人都有這種情況，也是了解自己的機(jī)會(huì)。
劉毅
你好，我是給力心理咨詢師劉毅。你這樣的感覺(jué)是從什么時(shí)候出現(xiàn)的？那個(gè)階段生活當(dāng)中發(fā)生了什么？出現(xiàn)這樣的狀態(tài)，多半是跟情緒壓力有關(guān)，可以私聊或咨詢我，幫助你找到導(dǎo)致自己情緒低落、提不起興趣的核心原因。有針對(duì)性的調(diào)整，幫助你擺脫困境！
天空書
天空書送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
您好！是什么原因呢？困惑您好久了對(duì)嗎？遇到這樣的情況確實(shí)需要梳理一下，關(guān)注我，我們一起面對(duì)如何？
明遠(yuǎn)心理
您好，這種情況與內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒有關(guān)，可以用意象對(duì)話療法進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢。
語(yǔ)心
感覺(jué)你欲言又止，一言難盡啊。
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
空落落，多久了？發(fā)生了什么？讓你有了這樣的狀態(tài)
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
胡維靜
23歲，沒(méi)有動(dòng)力，提不起興趣，可以一起來(lái)探索一下，是什么導(dǎo)致的？比如缺乏未來(lái)規(guī)劃、感到迷茫，讓整個(gè)人都看起來(lái)很消沉。
清風(fēng)明月
清風(fēng)明月送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
臨近幸福
臨近幸福送了一個(gè)擁抱
雨沫
是發(fā)生了什么嗎？才會(huì)有這樣的
穎聽(tīng)
失戀還是家人的原因？
辰光
精氣神
凈愈心理
您好，有緣結(jié)識(shí)，希望可以給予幫助[握手]心理咨詢師，已在線下積累豐富經(jīng)驗(yàn)，剛?cè)胱≤浖瑲g迎來(lái)電傾聽(tīng)。
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的用戶，請(qǐng)注意充足的休息和適量的運(yùn)動(dòng)，它們會(huì)在提升你的精氣神上發(fā)揮很好的作用。感謝所有回復(fù)者的熱心幫助，尤其是劉毅的專業(yè)建議，看起來(lái)非常適合你這種情況。建議可以更進(jìn)一步和專業(yè)人士探討你的狀況，找到適合自己的解決方式。
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
情緒捕手
沒(méi)有斗志，興趣吧
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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謝謝
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