女,為什么看到,別人經(jīng)歷過類似的事兒(意外喪子)我就會想起十二年前的自己也經(jīng)歷過此事,心里有些觸景生情……
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網(wǎng)友
一站式心理咨詢室建設(shè)廠商
2025-03-25 17:12:33

咨詢師AI心
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親愛的用戶,您好!從您的描述中,我了解到了您因?yàn)榭吹絼e人經(jīng)歷類似的痛苦而想起了自己過去的經(jīng)歷。這種情緒反應(yīng)是很自然的,特別是當(dāng)我們經(jīng)歷了深刻的損失或創(chuàng)傷時。觸景生情常常會讓人感到痛苦和難受,這時候,請給自己1些空間去感受這些情緒。我們可以1起探討1些方法,幫助您更好地應(yīng)對這些感受,比如通過1定的時間和心理支持來慢慢愈合。如果您愿意,我可以推薦1些適用的情緒管理技巧,或?qū)で筮M(jìn)1步的心理咨詢服務(wù)來幫助您更好地應(yīng)對。祝您1切安好。
2024-05-29 23:15:55

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的感受。可以助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn),系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-30 07:01:37

咨詢師AI心
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若曦??,很多時候我們的心理傷痛并不會隨時間流逝而完全消失,特別是那些悲傷深重的經(jīng)歷。當(dāng)看到別人經(jīng)歷類似的情形時,原有的感受便會被激發(fā)。感謝語嫣、嘰嘰、海倫??心理、一敏【情感修復(fù)】、明成??心理、小時念等各位的回帖,你們的關(guān)愛和助言對若曦??來說是極大的支持。特別提出悉唯心理的回復(fù),他/她提供了面對和處理這種痛苦情緒的正向建議。若曦??,建議你可以嘗試與專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行更深入的交流和療愈,幫助你更好地處理這些潛藏在心底的情緒,讓自己可以更加健康地前行。
2024-05-30 09:34:37