女,19歲,我老是愛幻想這樣感覺已經一年多了吧就是感覺無時無刻都在幻想腦子里面就跟一部小說一樣想象自己是里面的角色滿足現實生活做不到的其實我知道這是不好的但是我控制不住自己我一直給自己轉移注意力但是下一秒又進入另一個幻想我不知道該怎么辦我感覺我已經漸漸融入不到現實生活了我感覺現實的生活很枯燥我特別沒有能力有時候做事情走在路上的時候我一直感覺有人會看著我的行為我沒什么朋友我也不想有朋友因為我也處理不來人際關系但是工作需要我去跟顧客溝通但是讓我跟顧客說話很困難我不知道該跟他聊什么怎么去聊有時候感覺我的腦袋不會思考空空的沒有墨水我不明白別人是怎么有說有笑的還能講出那么幽默的話我感覺我的表情是呆滯的跟別人講話感覺也不帶腦子然后現在講話也開始有點不順暢了有點結巴的感覺我是做皮膚管理的我連業績都做不出來我一直懷疑我是不是不適合做這個但是不做這個我也不知道自己該做什么了 嗚嗚嗚我好討厭自己我感覺以后我也就這樣了以前說要做什么女強人好好做一份事業但好像沒有希望了其實終歸是能力的問題吧 我不知道自己該解決的是什么可能吐吐槽就好了只是有時候好難過 希望不要讓負能量影響你們 謝謝 (匿名)

我喜歡幻想，幻想自己是一個很厲害的人，女強人，擁有自己的事業，幻想周圍人都很關心我，都圍著我轉，幻想著成為小說里的人，腦子里面構成一部一部電影，我知道適當的幻想是沒有關系的，但是我已經控制不住自己，一直去想，工作的時候會想，吃飯的時候，走路的時候也會幻想，我變的愛逃避問題，不想跟顧客去溝通，我每次都能把事情搞砸，跟顧客的客情處理不好，我媽又欠錢，我做了好久我一個月就拿幾千工資，我幫不到我媽，我也想著順其自然，但是我每次想著我都會好愧疚，業績沒做出來，我也好愧疚，周圍人心情不好，我就覺得是我的錯，我就很喜歡沉浸在我的幻想里面，我感覺我腦子不會自己思考了，我不知道別人為什么能露出生動的表情，能說出那么幽默的話，我覺得我很無趣，沒人會喜歡這樣的我吧，我也不喜歡，我總感覺我好像感覺不到自己，我每次都會擰我自己的手，感覺到痛感，我就感受到自己，有時候突然好想哭，就一下子難過了幾秒，又好了 我也想改變自己，可是有時候積極的狀態維持了一段時間，遇到了一點事，我又變回原型，好煩 (匿名)

男 一個人的時候總是幻想我旁邊有一個人然后經常和他說話 然后又自己回答 然后和他做自己喜歡的事情之類 有些時候人多 又會把自己關在房間然后和上面一樣 請問我是有什么病了嗎？ 這東西有好幾年了 想改又改不了。

女,17歲,就是我總是感覺自己身后有人，床邊有人，而且在我上初中的時候就開始有這種感覺，到現在就更加嚴重，而且還喜歡和自己打賭，愛幻想，比如，我想我是一條金魚，我就會不想吃飯，我就一直喝水，我還喜歡小動物，然后把自己想成是一直小貓，學小貓叫，買咚咚的小魚干在小貓吃飯的時候跟它一塊吃，經常幻想自己被水淹死，跳樓摔死，被大貨車壓死，跟自己打賭，強迫自己做不喜歡的事情，告訴自己如果沒做到，我就會怎樣怎樣，打賭下一秒會發生什么，如果沒有發生就會非常失落，覺得自己會倒霉，感覺別人對我一點點好我就想要把全部都給他

女,13歲,老是喜歡幻想自己是小說里的人，幻想各種小說情節，我甚至幻想各種平行空間的自己，把她們出身，性格，職業，成長經歷，人生走向，甚至是父母家人的性格，在哪段歷史存在，她們的世界是怎樣的，甚至感覺就好像我的前世今生。有遠古的，古代的，民國的，現代的，未來的甚至是一個我自己幻想出來的，和現在完全不相同的世界……就像電影一樣，我連她們穿的什么衣服，表情眼神都能想出來。而且不自覺就開始想，有時是聽到音樂，有時是看到風景，有時是看到書里某個熟悉段落……我好像從小就這樣，小時候看完童話書老想自己是里面角色，各種編后續，興奮的睡覺都睡不著，現在更是嚴重的白天都要不停地想， 天啊，感覺自己有病一樣沒日沒夜幻想，別人都開玩笑說我想象力太豐富了。我現在初二，還要會考，結果一天得花幾個小時想東西，而且一點意義沒有，睡前不想都睡不著，每天都失眠，想完了感覺很煩，浪費了很多時間，而且根本不想學習，特別恨自己，堅持不了兩天又開始想，怎么戒除啊??對我學習影響太大了，上課老走神，腦子也越來越笨，成績下降了好多??? (匿名)

女 總是幻想，發呆，坐在那里幻想一些不好的事情然后哭，或者突然大小，注意力很不集中，發呆，小動作很多，生活也很懶散，不洗頭不收拾不愛干凈，以前我可是有潔癖的人。有時候凌晨兩點出門，在大街上走，不知道為什么，沒有目的，回來的時候很害怕哭著跑回家說有人在跟蹤我有人要謀殺我，然后躲在被窩里。邏輯很不清新，跟別人交流特別困難，有時候感覺自己說的話他們聽不懂，總是希望父母去世，總是希望一些不好的事情發生在自己身上。經常獨處哭泣，悲哀，忽然高興，給人一種莫名其妙的感覺，甚至有時候情緒高漲，突然變為莫名的煩躁，坐臥不寧，奪門出去但又很快回來。有時候晚上一個人在屋里，幻想自己是一名廚師幻想自己是歌手，警察之類的角色就會扮演一個晚上，不睡覺，有時候看完一部電影或電視總覺得自己就上上面的某個人物，晚上學習他們，比如哭，罵人，生氣，摔東西。。。之類等等

女 我是一個十七歲的女孩子，容易沉浸在自己的幻想中 打個比方，我喜歡一個男孩子，我就會幻想自己長的有多么漂亮 身材有多么好，然后在他的面前說話，他就會一直關注我，對我有一些評價等，幻想的時候還會自言自語，還會情不自禁的笑出來，這種幻想一直持續，上課的時候也想，吃飯的時候也想，洗澡的時候也想，一想到這些我就特別興奮，我身邊的朋友說我老是心不在焉的，我自己為此也很苦惱，我想改變這種情況，回到現實中來，我已經努力在控制自己不要去幻想，但是有時候就是忍不住，我該怎么辦？ (匿名)

女 我有幻想癥，很久了，從小就有，會自言自言，小時候是把自己帶入一些看過的小說或電機劇里，現在這種情況減少了，但我會想出生活里根本不存在的人，想出各種事情，有些是聯想，有些是空想，隨時隨地都可以想，人多的時候會注意收斂，但一個人的時候會因為想象的世界開心的笑，傷心的哭，總之我覺得自己像個神經病，其實我知道我還有個現實的世界要面對，可是我就是會不自覺的去想，怎么辦？這已經嚴重影響到我的生活了，我可以躺床上一天什么都不做就瞎想，可我明明有那么多事想做，我已經30多了，在這樣下去就完了，誰能幫幫我？ (匿名)

男,16歲,我的天啊，之前在網上就看見有人網購收到貨后申請僅退款的熱點，咋被俺遇上了呢，俺的生活壓力已經夠夠的了，雙休放假（包括星期五）就去外面打工掙錢了，回到學校還要學習，我自己喜歡自己選擇的專業，我也愿意去學，但是我和這個白嫖我商品的人周旋了太久了，一邊要去打工，一邊要學習，一邊還要面對家人的不認可和同學的各種奇葩炫富，這邊又要解決這種人的事情，不是我說，既然要買東西，憑什么不付錢，要不是俺為了給家里減輕負擔，俺早罵回去了，這樣做的下場就是扣店鋪評分，還有可能被平臺處罰，俺爸媽都快60的人了，我卻啥也干不好，想著自己開網店，自己賺自己的生活費，這樣就不用向爸媽要了，碰上這種人也是無語，這和搶劫有什么區別，這兩周我就沒有停下來過，上課，下課了，繼續收集證據，去解決這破事，然后雙休去打工，同時還要面對指責和無處不在的同學的陰陽，我沒錢買，沒錢用，怎么用這么差的東西，雖然我也當沒聽見，但這長久以往下來，俺感覺壓力太大了，隨時要挎了，求高人可以指點一二，謝謝了?? (匿名)

男,32歲,學著讓你的心如明鏡，,,物來則映，物去不留；,,如白云蒼狗，魚躍水面，,,空中無跡，水面無痕，,,不再為消逝的事物所煩惱，,,活在當下，,,坦坦蕩蕩面對生活，,,不悲不喜，來去從容。,,