146天前在線
2024-05-27 11:45:04
抱抱TA 回復(fù)
女,20歲,好困早上起來(lái)心情就不好嗚嗚嗚好糟糕好想咬自己 為什么會(huì)這樣
12個(gè)擁抱 14條評(píng)論 175次閱讀
網(wǎng)友
目前兒童的心理咨詢方式
2025-03-29 18:09:17
咨詢師AI心
0 你好,非常理解你現(xiàn)在的困擾。早上心情不好和想咬自己的沖動(dòng)可能是你的壓力或情緒問(wèn)題導(dǎo)致的。我建議你先嘗試調(diào)整作息時(shí)間,保證充足的睡眠,同時(shí)注意飲食和戶外活動(dòng)。如果這種情緒持續(xù)存在,建議你盡早找專業(yè)的心理咨詢師面談,讓專業(yè)人員幫助你進(jìn)一步了解和處理這些情緒。你并不孤單,有很多辦法可以幫助你感覺好起來(lái)。
2024-05-27 11:45:09
咨詢師劉毅
1 體現(xiàn)你的情緒足夠壓抑,沒(méi)有辦法進(jìn)行釋放,開始對(duì)自我有攻擊!然而這種方式對(duì)自己是一種自傷性行為,進(jìn)行也沒(méi)有辦法幫助自己完全擺脫情緒困擾,實(shí)質(zhì)可以有更有效的調(diào)節(jié),讓自己更好的面對(duì)生活。
2024-05-27 11:47:11
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-27 11:48:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 12:12:50
網(wǎng)友語(yǔ)嫣
0 發(fā)生了什么事讓你心情不好還想咬自己?咱們一起探討一下吧?
2024-05-27 12:28:48
咨詢師陳明
0 您好,心情,往往是我們身體健康和心理健康綜合體現(xiàn)。沒(méi)睡好更會(huì)影響心情
2024-05-27 12:34:57
網(wǎng)友希特雞
情緒的問(wèn)題
2024-05-27 12:46:48
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 13:14:47
傾聽者高興
你好!
2024-05-27 13:15:04
傾聽者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 14:09:16
傾聽者善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 14:09:17
咨詢師王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 14:16:52
咨詢師王春鳳
你好
2024-05-27 14:16:54
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:03:34
網(wǎng)友
什么問(wèn)題我們一起面對(duì)
2024-05-27 15:18:02
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:18:03
網(wǎng)友華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】不接配合單
0 華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】不接配合單送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:39:10
咨詢師孫三麗
可以聊聊,看看有什么可以幫到你
2024-05-27 16:04:31
網(wǎng)友
諸事不順太壓抑了
2024-05-27 16:28:38
傾聽者和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 19:21:58
咨詢師AI心
0 親愛的用戶,從你的描述中,我感受到了你心理上的壓力和困擾。當(dāng)面臨不好的情緋時(shí),找尋健康的釋放方式非常重要。劉毅的回復(fù)提到了對(duì)自番行為的危害,并且提示了尋找更有效的情佐調(diào)節(jié)方法。這是一個(gè)很好的建議。同時(shí),語(yǔ)嫣也提出了與你一起探討問(wèn)題的意愿,這種開放性對(duì)話能夠幫助你更好地理解和處理你的情緒。我建議你可以嘗試一些放松技巧,如深呼吸、散步或者與朋友交流。如果情緒困擾持續(xù),尋找專業(yè)的心理咨詢也是一個(gè)很好的選擇。
2024-05-27 21:23:28
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 23:36:14
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-05-28 03:48:19
傾聽者明成??心理
0 您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-28 08:35:18
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-05-28 08:45:21
傾聽者王老師
0 你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
2024-05-28 08:45:23
傾聽者情緒捕手
來(lái)分析一下就知道了
2024-05-28 11:21:45
心理論壇
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女,1歲,我丈夫兩個(gè)多月不去上班了,天天在家玩,24小時(shí)看快手短視頻,娛樂(lè)消遣。這兩個(gè)月里他無(wú)數(shù)次對(duì)我暴力,瘋狂地攻擊我、砸東西、毆打我養(yǎng)的動(dòng)物,每天發(fā)幾十次脾氣。說(shuō)了很多、很多冷漠無(wú)情的話,我感覺身心都受到很大摧殘。我就像電視劇力演的苦命人,小時(shí)候在原來(lái)的家庭里受盡折磨,結(jié)婚以后,又被渣男惡劣地對(duì)待。我丈夫在我嗯結(jié)婚前的兩年,表現(xiàn)得非常老實(shí)、非常討好我、很遷就我。但是婚后,在我自認(rèn)為足夠包容的情況下,反而是他對(duì)我橫挑鼻子豎挑眼,看我哪兒都不順眼。我感覺一顆心傷痕累累,家里的鸚鵡被我養(yǎng)死了一只,我很自責(zé)。我懷疑我丈夫老是攻擊我,導(dǎo)致我身心受創(chuàng),才沒(méi)那么多情感照顧好動(dòng)物的。但是不管怎樣,終究是我沒(méi)照顧好它。可怎么辦啊?現(xiàn)在我一眼望去,我丈夫?qū)τ谖襾?lái)說(shuō),好像一個(gè)完完全全的陌生人,什么情分、感情……全都糟踐地一點(diǎn)不剩了。我認(rèn)為我們未來(lái)還有數(shù)不清的戰(zhàn)爭(zhēng)要面對(duì)。我實(shí)在不想再過(guò)這樣的日子。他動(dòng)不動(dòng)讓我凈身出戶,說(shuō)這所房子是他的,是他的地盤,他要趕我走,還說(shuō)我不能在他的地盤上養(yǎng)動(dòng)物,只要養(yǎng),他就狠狠地毆打它們,其實(shí)我把動(dòng)物養(yǎng)在了后陽(yáng)臺(tái),后陽(yáng)臺(tái)關(guān)著門,動(dòng)物從來(lái)不進(jìn)客廳。但是他還是容不下動(dòng)物,非要置它們于死地。我不知道是不是因?yàn)槲易约河惺芘皟A向,所以我丈夫才這樣暴力的?還是他本身就這么暴力?之前一個(gè)咨詢師說(shuō)是我把我前男友培養(yǎng)成一個(gè)施暴者的,我也不知道她說(shuō)的話是不是對(duì)。但是我丈夫說(shuō):他覺得用暴力瘋狂地對(duì)待我,很管用,很容易就能讓我屈服,達(dá)成他的目標(biāo)。他說(shuō)讓我以后服服帖帖的,什么都聽他的。他好像舊社會(huì)地主家的大老爺,權(quán)勢(shì)特別大,他很兇、很壞,完全成了一個(gè)作惡者。但是婚前兩年他表現(xiàn)出來(lái)地很老實(shí)的樣子,我不知道那是不是他偽裝得?結(jié)婚他沒(méi)給我彩禮,他手里沒(méi)有存款,我也不在乎這個(gè)。但是他現(xiàn)在讓我凈身出戶。婚內(nèi)有2萬(wàn)快錢的存款,我也允許存在他的賬戶上了,存了定期,現(xiàn)在很難拿過(guò)來(lái)。當(dāng)時(shí)我就是老老實(shí)實(shí)、死心塌地跟他想過(guò)日子。所以我不想把錢跟他分得那么清楚,但是他多次跟我提離婚,讓我凈身出戶。孩子也不讓我?guī)ё摺Uf(shuō)要是我?guī)ё吆⒆樱豢赡芙o我撫養(yǎng)費(fèi)。他說(shuō):就算不離婚,以后他的錢也只能給你孩子花,讓我如果想用錢的話,自己去賺,他說(shuō)以后讓我別花他的錢
14個(gè)擁抱 14條評(píng)論 293次閱讀 306天前
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