給力心理
十年口碑經營
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龍鳳心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務187人|99%好評
咨詢
匿名
2024-05-23 16:25:58
2024-05-23 16:25:58
抱抱TA
反應變遲鈍，記憶力變差是什么原因，怎么改善？
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AI心
您好，反應變遲鈍和記憶力減退可能由多種原因導致，如壓力、睡眠不足、營養不良、久坐不動、藥物副作用或其他健康問題。建議您首先回顧一下最近的生活習慣，例如是否休息充分、飲食是否均衡、是否持續運動等。此外，減輕壓力和保持心理健康也非常重要。如果這些方面都沒有明顯問題，建議咨詢醫生進行全面檢查，排除潛在的身體或心理健康問題。 -
陳勁松
你好 -
語嫣
先去做個身體檢查吧[玫瑰] -
劉毅
你好，我是給力心理咨詢師劉毅。需要考慮出現的時間長短，如果已經好幾個月以上，看看是否在這段時間當中自己的情緒壓力很大？如果是情緒壓力所導致的，需要提升改善情緒的能力，合理的釋放疏導情緒！ -
匿名
@劉毅 時間好像不短，我自己意識不到，我是從別人對待我的態度上，我意識到了我反應變遲鈍的 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，非常高興遇到你，你有心事歡迎和我聊聊吧
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公春蘭
你好，您多大了呢？先考慮生理原因，包括年齡。再考慮心理原因 -
心理人老邢
這個我有經驗。做了七年正念訓練，現在四十歲，記憶力和初高中一樣的水準。有空可以詳細聊下。 -
劉毅
倘若是以你這種方式反應的遲鈍，那實際上就意味著說這是你自己在人際交際這一塊的能力還有待提高！
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
唐孝青
你好，因為某些事情導致你心理壓力太大所致，緩解心理壓力是一個比較長的過程，獲到幫助能幫助你盡快“想通了” -
解惑傾聽
看到底是精神方面引起的還是身體方面引起的 -
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱 -
華姐心療【您忠實的樹洞】
華姐心療【您忠實的樹洞】送了一個擁抱 -
華姐心療【您忠實的樹洞】
的確是有點糟糕的事情[抱抱][抱抱][抱抱]一下子難接受這事實。多做做手指操，多點動腦筋就好！
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慈云『情緒_職業轉型_親子_釋夢』
是遇到什么不開心的人和事了？ -
共沐陽光
很多可能。 -
遠山心理
遠山心理送了一個擁抱 -
遠山心理
心理因素，別著急，慢慢來
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為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱 -
陽光明媚
您好，反應遲鈍和記憶力變差讓你苦惱了很久了吧？為了改善記憶力，你都做過哪些努發呢？ -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
善德心理
善德心理送了一個擁抱 -
情緒捕手
生活累嗎？壓力大嗎？來分析一下就知道了 -
AI心
尊敬的用戶，對于您提出的反應變遲鈍和記憶力下降的問題，您已經獲得了眾多論壇成員的支持和建議。特別是來自“劉毅”的回答，他提醒我們關注長期壓力和情緒管理的重要性。持續的壓力和焦慮不僅影響我們的生理健康，也能導致情緒和認知功能的下降。您可以考慮進行一些輕松的身心活動，比如瑜伽、冥想，或者尋求專業心理咨詢，幫助自己更好地處理和釋放壓力。無論何時，我們都應該為自己的健康與情緒福祉投資時間和精力，希望您能在這些建議的幫助下找到適合自己的改善方式。
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
佳喵
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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男 最近這段時間開始，記憶力變得很差，注意力沒法集中，大腦沉悶沒活力，思考不了問題，做什么都出錯，就算拿個東西也不穩，全身也像病了一樣，不愛說話，感覺誰都在說我傻，我這是怎么啦，以前很正常啊 -
女 女 我想問下您，從小記憶力特別好，現在記憶力特別差，是什么原因導致的呢？ -
男,22歲,最近兩年總是感覺自己智力下降，記憶力下降，總是容易忘記一些事情！做事反應遲鈍，該用腦的時候什么都想不起來！本人做的是銷售工作！平時壓力大，經常感覺腦子一遍空白。 (匿名)
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女 覺得自己記性越來越不好，反應也慢了好多 -
男 1:反應遲鈍。2:記憶力不好。別人叫我拿東西。剛走到那東西前面就不記得了。要別人說幾次。還有別人在為我講解東西的時候。都不明白說什么，，2:理解錯誤。頭老是昏昏的。做什么事沒有精神。沒精打采 我以前不是這樣的。求解釋。到底怎么了 (匿名)
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女,24歲,反應遲鈍，注意力不集中，記憶力極差，剛說的話一秒就能忘記 (匿名)
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男,33歲,覺得自己好了，可大腦到這會兒又不想說話了。一切希望變得明了。因為不舒服不悅，冷過。暫時的。強迫的記憶，等等，一切皆會過去。我要哥哥。先再見了，家鄉。希望我一天比一天明了，其實我們有時真的過于嬌氣了，問題從頭到尾都沒那么大，只是有幻覺。嗯。靜下心來，慢一點。還有點躁，希望明天見到咨詢師能把這個問題解決掉。安心走我路，不問江湖事。星期一？再沒別的問題了，畢竟就快進入完全忘懷區。那些都是不真的，記住，好好的，春節過年
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女,15歲,我很擔心我的朋友，因為她的家人好像開始嫌棄她每個星期去看心理醫生的費用太貴了，他們好像已經冒出了想停止帶她去看心理醫生的想法。她現在除了心理醫生，還有我這個朋友和她的一位長輩之外，不愿意和其他親人太多接觸。因為她的家人都不理解她，覺得這抑郁癥病就是閑的。他們都以為只要多出門走走，看開了這病就會好起來。身為她的好朋友，我真的不知道該怎么辦了，我怕我接不住她的負能量，我怕她家人真的會不讓她再去看心理醫生。 (匿名)
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