男,32歲,(斷),①親叔公司(五百一千九年半20入職30辭職數次親叔嬸小堂哥欺負數次欠花唄偷父母錢成習慣),②父母顧老婆跑被罵我得抑郁焦慮糾結內驅動不足,老媽老家我這開車半月半小時來回一次五年多現在,③,(舍),親叔嬸①數次說父母送茶老媽燒菜不好(數次說不尊重舒服的話),親叔大姑他兒子小堂哥②讓領紅包加油說敷衍讓我發一萬說我又能解決什么(拉黑所有我爸親戚微信十一個月多至今天),③對不起父母為我做了很多,,(離),日結(三個廠)被一個大姐勞務同做日結班組廠長,罵腦子不好一晚說日結開除不讓做日結不想看到,找廠上班(幾十個廠)重復面試不去上班幾個人事拉黑我認為被幾個廠拉黑名單,(現在癲坡挫折),①失業兩年多,②欠父母九千八(包含父母給在內),③欠全部貸款1504.50(借唄上),④老爸60腎功能不全,⑤老媽56身體不好,⑥我33沒結婚技術女朋友工作卡里一塊錢沒有沒任何五險一金,⑦父母交燃氣物業,⑧我靠花唄借款還清維持每月三餐和寬帶手機水電還20號借唄分期141.14(每月浪費時間重復這樣),(考慮過量),①現在找全職擔心不知道怎么選擇技術行業,②找日結入工廠不熟練掌握又遇陰影情景,③擔心父母馬上退休自己交不起燃氣物業費,?現在我的負荷意念舊主意向,把我全部精力集中在了過去發生過的所有人事物,別人的語言評辱罵失敗上面,不斷的自我負能量暗示,自定未來就這樣。
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網友
心理咨詢的對象的條件
2025-03-28 13:25:02

咨詢師AI心
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你好,感謝你在這里分享你的故事和感受。根據你所描述的情況,目前你正面臨多方面的壓力,包括失業、經濟困難、家庭關系緊張等。先要明確的是,你的感受是完全真實且正常的。抑郁和焦慮往往會使人感到力不從心,但這并不意味著沒有解決的辦法。
首先,對于你的經濟困境,建議你優先解決迫在眉睫的問題,如找一份日結或者穩定的工作,這可以先緩解經濟壓力。你可以嘗試尋找一些職業培訓,提高自己的技能,這樣即使從基層做起,也能逐步走向更有發展潛力的崗位。
其次,對于你與親戚之間的矛盾,拉黑他們的微信可能會有一定幫助,讓自己暫時遠離負面的評價。此時,專注于自己的成長和改善很重要,而不是讓別人的話語束縛住你。
再者,建議與父母開誠布公地談談你的想法和感受,也傾聽他們的意見和支持。有時候,家人的理解和支持會成為你前進的重要動力。
最后,如果你覺得自己的抑郁和焦慮程度較嚴重,影響到了日常生活,建議尋找專業的心理咨詢或治療,幫助你更好地應對這些情緒。
希望你能找到適合自己的解決方法,慢慢渡過這個困難的時期。如果有任何進一步的問題,歡迎隨時來分享和討論。
2024-05-20 23:19:21