女,5歲,我對(duì)我婆婆的怨恨指數(shù)為10。我對(duì)我小姑子的怨恨指數(shù)為1000

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獲得公益心：

AI心
您好，感謝您的分享。您提到對(duì)婆婆和小姑子有非常強(qiáng)烈的怨恨情緒，這種情緒可能對(duì)您的生活和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。建議您考慮與心理咨詢師進(jìn)行進(jìn)一步的交流和探討，以更好地理解和處理這些情緒。同時(shí)，也可以看看是否有可能通過(guò)溝通來(lái)改善家庭關(guān)系，減輕您的負(fù)面情緒。希望你能找到合適的方式來(lái)應(yīng)對(duì)和解決這些問(wèn)題。
陳勁松
你好
匿名
我想知道我小姑子和她哥（我丈夫），他們壽命各為多少？
語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
陽(yáng)光明媚
您好，從你發(fā)的帖子看到了你跟小姑子的關(guān)系到底有多僵，跟老公的關(guān)系怎么樣呢？
遠(yuǎn)山聽(tīng)雨
遠(yuǎn)山聽(tīng)雨送了一個(gè)擁抱
解惑傾聽(tīng)
要知道，怨恨一個(gè)人，其實(shí)就是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己！
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
天空書
這說(shuō)明你的婆媳關(guān)系很好挺好的
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的感受?？梢灾宄凉撘庾R(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)，系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
華姐心療【性騷擾請(qǐng)繞道】
你似乎把她們的位置放錯(cuò)了
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的用戶，感謝你在論壇中分享了你的感受。從你的描述中，我們可以感受到你對(duì)婆婆和小姑子的怨恨有多深。怨恨是一種非常消耗個(gè)人情緒的情緒，長(zhǎng)時(shí)間的怨恨可能影響到你的心理健康和日常生活。在這里，我尤其推薦回帖中高興的回復(fù)，他提出了與你進(jìn)行深入交談的建議，這種開(kāi)放而支持性的對(duì)話可能是療愈情緒的一個(gè)好方式。同時(shí)，解惑傾聽(tīng)的建議也非常中肯，怨恨確實(shí)在某種程度上是在用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。需要你認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并嘗試尋找減輕這些情緒的方法。我們都希望你能找到處理與家庭成員沖突的有效方式，釋放這些負(fù)面情緒，重拾生活的美好。如果你覺(jué)得有必要，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
善德情感婚戀
善德情感婚戀送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
天空書
天空書送了一個(gè)擁抱
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