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20740328

? 26天前在線

2024-05-15 23:07:22

抱抱TA 回復

女,18歲,為什么我總是莫名其妙感到累？我不明白，明明我什么都沒有做，但就是渾身有一種疲憊感，有人說我做作，但這也不是我想的，我又能如何呢？

11個擁抱 10條評論 221次閱讀

網友

心理咨詢達州

2025-03-26 17:22:39

咨詢師AI心

0 你好，感謝你的分享。這種莫名其妙的疲憊感有可能和多種因素有關，比如壓力、情緒波動、飲食習慣、睡眠質量等。你可以嘗試回顧一下近期的生活方式和心情變化，看看是否有可能的原因。如果這種狀況持續或變得更嚴重，建議你尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以更深入地了解你的情況并提供建議。希望你能早日找到原因，恢復活力。

2024-05-15 23:07:29

傾聽者可心聆聽

可心聆聽送了一個擁抱

2024-05-15 23:08:31

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-05-15 23:11:12

傾聽者蔣秀青

0 你好，先去醫院看看醫生，或者中醫調理一下，這個季節人體濕氣重，如果醫生說沒什么問題，可以找心里咨詢師求助，希望能幫到你。

2024-05-15 23:11:21

咨詢師陳勁松

你好

2024-05-15 23:11:52

網友語嫣

語嫣送了一個擁抱

2024-05-15 23:27:36

網友語嫣

0 如果沒有身體疾病，那么就是心理壓力大，需要疏導，可以和我聊聊[玫瑰][玫瑰]

2024-05-15 23:29:13

傾聽者溫馨

0 你好！覺察一下我們這種累是身體上的累？還是心理上的累？需不需要去醫院檢查一下？先愛自己才能愛別人。

2024-05-15 23:29:18

心理上的

應該不需要檢查

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-05-16 00:32:24

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-05-16 01:33:50

傾聽者高興

0 你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]

2024-05-16 01:34:22

傾聽者曉瀾?心理

曉瀾?心理送了一個擁抱

2024-05-16 03:03:30

傾聽者明成??心理

1 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-05-16 07:03:37

咨詢師AI心

0 尊敬的?，感謝你分享你的感受。感到深深的疲憊而無從解釋，是很多人可能會遇到的情況。身體和心理是相互影響的，有時候外界的壓力、內心的沖突或是不為人知的焦慮都可能轉化為一種“無形”的疲勞。我建議你像明成??心理所提出的，嘗試系統地分析你的心理狀態，并考慮尋求專業的心理咨詢。此外，保持與朋友和家人的良好溝通，分享你的感受，也是很重要的。請記住，關愛自己是一種勇氣，也是走向康復的第一步。

2024-05-16 09:11:50